<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</title>
    <description>40代から人生大きく変わりました！
✅大学院進学
✅別居→離婚
✅新しい出会い
✅発達相談員から事業会社へ異業種転職→年収アップ✨

だけど、中身はちっぽけな中年であることに気づいてしまった私。そんな自分を受け止めながら生きる一人の中年のアウフヘーベンの物語。</description>
    <link>https://note.com/glossy_parrot715</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/glossy_parrot715/rss/"/>
    <copyright>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Thu, 08 Oct 2026 09:49:02 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>チャッピーに辛口ローストされてみたら、よくある中年の課題が浮かび上がった</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/319676122/rectangle_large_type_2_e5f69c20cf55dd625c5fd61b29ebec06.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="ce968c2a-2ebd-455c-9ee9-5f47d5847a68" id="ce968c2a-2ebd-455c-9ee9-5f47d5847a68"><br></p><p name="535ab592-aae5-4962-b777-a47134bb92f0" id="535ab592-aae5-4962-b777-a47134bb92f0">こんばんは。10月になりましたね。<br>涼しいを通り越して、朝晩はちょっと寒いくらいです。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n359f2f385c26'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 21:29:00 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n359f2f385c26</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n359f2f385c26</guid>
    </item>
    <item>
      <title>間に合うか⁉︎9月末の駆け込み投稿｜ネタがあったところで、記事にはならない件</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/317829776/rectangle_large_type_2_2d91bbb1ef71fef85794007eba552e1d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2d90db07-0e0e-45b3-81e4-aee0b2c6f575" id="2d90db07-0e0e-45b3-81e4-aee0b2c6f575">みなさん、こんにちは。<br>早くも9月が終わりつつありますね。</p><p name="583c5967-fc27-49bc-b481-1e75711a2fdd" id="583c5967-fc27-49bc-b481-1e75711a2fdd">連休はいかがお過ごしでしたか？<br>地域によっては雨など大変だったことかと思います。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n03fa924dbde1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 12:38:49 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n03fa924dbde1</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n03fa924dbde1</guid>
    </item>
    <item>
      <title>板のような背中が動くようになった！｜私たちの身体、まだ間に合うと思う</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/303929417/rectangle_large_type_2_f9d9142397b445946c2b755300330215.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="b529e652-5906-4309-8962-d8201703d9e9" id="b529e652-5906-4309-8962-d8201703d9e9">突然ですけどね、私、</p><p name="71e2bf24-eada-437d-a022-271ead6af658" id="71e2bf24-eada-437d-a022-271ead6af658"><strong>『板のような背中』卒業しました！！！</strong></p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/na2246ad312b3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 09:33:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/na2246ad312b3</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/na2246ad312b3</guid>
    </item>
    <item>
      <title>人間、決めることは大変に難しい</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/301819151/rectangle_large_type_2_292968a4359e546297eaa6f65cfa558f.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="fa320062-a441-468f-935e-a0c57315492f" id="fa320062-a441-468f-935e-a0c57315492f">人生って決断の連続って言いますよね。</p><p name="bbadbe11-ab39-4ed1-a19d-756a3e9853ad" id="bbadbe11-ab39-4ed1-a19d-756a3e9853ad">みなさんの人生ではどうですか？<br>決断の機会は多いですか？</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/na1d490e815fd'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 14:33:42 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/na1d490e815fd</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/na1d490e815fd</guid>
    </item>
    <item>
      <title>質問箱始めました！</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/293352818/rectangle_large_type_2_e08888990407b4189f79a671d119f42d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5b1b891e-77ef-4730-a43d-b91f1e20af31" id="5b1b891e-77ef-4730-a43d-b91f1e20af31">ああ〜、、、<br>前回の更新から、また何日も空いている、、、</p><p name="fd17559a-67f6-45fd-83c6-a1b28f233a96" id="fd17559a-67f6-45fd-83c6-a1b28f233a96">このままだと幽霊部員になって、<br>みなさんに忘れ去られかねない、、、</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/ne513c2bb64a4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 11 Jul 2026 11:58:28 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/ne513c2bb64a4</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/ne513c2bb64a4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>AI生成画像｜細かく設定考えたら、チャッピーもノリノリだった</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286190261/rectangle_large_type_2_fce93d89bd32fb411eef7e5b75a154c3.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="778e0f70-a73b-4e30-a56e-401826c25808" id="778e0f70-a73b-4e30-a56e-401826c25808">みなさん、こんにちは。</p><p name="6a939c04-ac07-4133-83ca-3fc18ed368db" id="6a939c04-ac07-4133-83ca-3fc18ed368db">本日はいつものほのぼのとした画像と違い、<br>いきなりの美女画像でございます。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n04e17364b1ee'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:18:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n04e17364b1ee</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n04e17364b1ee</guid>
    </item>
    <item>
      <title>異業種転職を目指す人に読んでほしい｜転職に限ったこっちゃないが具体的なお金の流れを捉えることは大事じゃなかろうか</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285407671/rectangle_large_type_2_6ff605e3c26d6eb8cd758f53d31cd32b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4d6bde8c-9fce-40f4-9b48-2c9c9a43d1b4" id="4d6bde8c-9fce-40f4-9b48-2c9c9a43d1b4"><br></p><p name="6006c4c8-b466-4573-ba23-b1161ec342eb" id="6006c4c8-b466-4573-ba23-b1161ec342eb">今時、<br>転職をしない人はいないと思うのですが、 <br>転職で条件を上げようと思うと、<br>コツがいる気がするのです。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n345e9f701fda'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 18:55:31 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n345e9f701fda</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n345e9f701fda</guid>
    </item>
    <item>
      <title>医療・福祉職を辞めて、年収が上がった話｜40代からの異業種転職で気づいた医療・福祉職の本当の強み</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/282188380/rectangle_large_type_2_2444681eaeff0fb905477a128e211ec5.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="14933eea-603d-4a68-a313-2b73947f2042" id="14933eea-603d-4a68-a313-2b73947f2042"><br></p><p name="bca48173-33ab-4772-9fce-1bd55c68e712" id="bca48173-33ab-4772-9fce-1bd55c68e712">この記事は</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n44d71adf16d4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 21:49:56 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n44d71adf16d4</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n44d71adf16d4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>葛藤との付き合い方をみると自分がわかるかもしれないってことを伝えたいがために、自分を題材に分析しました。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/280475721/rectangle_large_type_2_334325eecb43770724c43a2d38c1f8ca.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="22b568b1-4216-4727-8720-b8f83d81e8ad" id="22b568b1-4216-4727-8720-b8f83d81e8ad"><br></p><p name="f59035e6-421c-4634-9905-504213ed30cb" id="f59035e6-421c-4634-9905-504213ed30cb">こんにちは。<br>土曜日ですね。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nb09693c8d522'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 15:26:52 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nb09693c8d522</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nb09693c8d522</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自己紹介｜発達心理学を学んだ元発達相談員が、40代からの人生の大変化を経験し生涯発達を探求するようになりました</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/275980182/rectangle_large_type_2_e0385a38d5554e6946618645fcd1f8ac.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="14a52226-2cb4-4c81-b317-e3f78167f443" id="14a52226-2cb4-4c81-b317-e3f78167f443">この記事に目を止めていただき、<br>ありがとうございます。</p><p name="2c028f42-6b4f-4d13-ba5f-0f41e4a8db92" id="2c028f42-6b4f-4d13-ba5f-0f41e4a8db92">私、2026年の年明けにnoteを始めましたが、<br>この記事を投稿するまで自分が何者であるかを<br>きちんとお話ししていませんでした。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n128a118ac0de'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 14 May 2026 19:29:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n128a118ac0de</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n128a118ac0de</guid>
    </item>
    <item>
      <title>「８兆円あったら何に使う？」をやってみたら想像と違った話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/273508396/rectangle_large_type_2_3fcffefddae6e1857f5c03af853012fd.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="e80c2355-c430-47a9-8b39-165c3ca42fde" id="e80c2355-c430-47a9-8b39-165c3ca42fde">先日、こちらの記事が気になったので、<br>「８兆円あったら何に使う？」ということを<br>考えてみました。</p><p name="0cb549d8-80a2-4634-8160-6913bbddc3b2" id="0cb549d8-80a2-4634-8160-6913bbddc3b2">👇こちらの記事です</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/ncdcc07219487'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 14:36:09 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/ncdcc07219487</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/ncdcc07219487</guid>
    </item>
    <item>
      <title>楽しむことを先送りするんじゃない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/272311347/rectangle_large_type_2_3e20db79ac4945e6b3b2ad555b7dc2df.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="db6d5c77-c2da-4c8e-8c16-ed36b346fd11" id="db6d5c77-c2da-4c8e-8c16-ed36b346fd11">3月にですね、<br>神戸に旅行に行ったんですよ。</p><p name="2abfbcc5-6970-4c55-a9da-2ed5003d4705" id="2abfbcc5-6970-4c55-a9da-2ed5003d4705">計画をしたのは年明け頃。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/na68be6b51527'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 13:10:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/na68be6b51527</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/na68be6b51527</guid>
    </item>
    <item>
      <title>彼と出会って初めてパートナーに頼ることを覚えた</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/270671602/rectangle_large_type_2_1f96ec3d77d126aef4ab4c545b57ec70.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="41644dd0-4015-440d-afee-69cfc5f7bde0" id="41644dd0-4015-440d-afee-69cfc5f7bde0">みなさん、週末はゆっくりできましたか？</p><p name="c72274ca-588c-4383-953c-81ce567df59d" id="c72274ca-588c-4383-953c-81ce567df59d">私は土曜日が仕事でしたが、<br>その分、日曜日に思う存分休みました。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n2dd61a91786c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 22:42:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n2dd61a91786c</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n2dd61a91786c</guid>
    </item>
    <item>
      <title>休める時に休むとは言うけれどそれって休めないことが前提なのではないか？と思った話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/268269423/rectangle_large_type_2_fc94b104aca2448ea365f5bfe66ba6f0.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4b9ee317-6de0-4138-91aa-57da4d613b06" id="4b9ee317-6de0-4138-91aa-57da4d613b06">先日、</p><p name="698f2dd1-f5f4-4e88-90ad-71cfa3dede1e" id="698f2dd1-f5f4-4e88-90ad-71cfa3dede1e">休眠から明ける宣言</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nec9da285405e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:48:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nec9da285405e</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nec9da285405e</guid>
    </item>
    <item>
      <title>休眠してる間に4月になっていた</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/265132739/rectangle_large_type_2_7643b444e762a2b1eb56fba3d134fe0b.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="21721597-3f0d-46ce-b211-2ce2012a204a" id="21721597-3f0d-46ce-b211-2ce2012a204a">気付けばもう４月。</p><p name="50161037-1267-44f2-9c07-6ffa5d1da7a0" id="50161037-1267-44f2-9c07-6ffa5d1da7a0">前回の記事から、<br>1ヶ月も空いてしまって、<br>私はやや焦っています。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/naab0e4b64cf8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 23:00:39 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/naab0e4b64cf8</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/naab0e4b64cf8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>AIに余計なことを言われたので使い方を振り返った話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/257029914/rectangle_large_type_2_686256bd06b811cafa3ef4afff2e6fb3.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5d20a0c3-f79e-4ce2-9f67-42aa71c291c5" id="5d20a0c3-f79e-4ce2-9f67-42aa71c291c5">ねぇねぇ、みなさん。<br>AI、使ってますか？</p><p name="130ade00-a838-417c-bce9-fd3cebae2022" id="130ade00-a838-417c-bce9-fd3cebae2022">どんな時に使います？<br>お仕事？<br>それとも、プライベートの検索とか？</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n30056c42049d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:04:35 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n30056c42049d</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n30056c42049d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>車を手に入れつつも固定費削減できた話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/254969486/rectangle_large_type_2_1e7b17018389f5f0e33b3023beee235d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="d64ff02c-8889-4d3c-ad74-ec3d5dd7db32" id="d64ff02c-8889-4d3c-ad74-ec3d5dd7db32">前回、<br>固定費削減を目指していたはずの中年が<br>もっともらしい御託を並べ<br>実際に車を購入してしまった話をしました。</p><p name="094a05a4-6e15-4399-88a6-72acb1e518aa" id="094a05a4-6e15-4399-88a6-72acb1e518aa">そして、この状況でも<br>固定費削減を諦めきれない中年は<br>今よりも家賃の安い<br>駐車場付き物件を探し始めるのです。。。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n4ceb6596677e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 09:20:46 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n4ceb6596677e</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n4ceb6596677e</guid>
    </item>
    <item>
      <title>固定費削減したいのに車に気持ちを奪われた中年による生活見直しプロジェクト</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/253279370/rectangle_large_type_2_14d7fda576356700a8e5966efabc7357.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="59e47e01-3c5b-40ea-9a02-02d3fbc81e31" id="59e47e01-3c5b-40ea-9a02-02d3fbc81e31">さて、前回は、<br>固定費削減のために引っ越しを検討する中年が、<br>何を血迷ったのか、<br>車を買って、<br>家賃の安い立地に引っ越してはどうかと考える話でした。</p><p name="e4c99319-e54e-4dda-907e-096a120b267a" id="e4c99319-e54e-4dda-907e-096a120b267a">👇前回のお話はこちら</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nd54d2ef6d0c2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 19:25:34 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nd54d2ef6d0c2</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nd54d2ef6d0c2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>固定費を減らすべく引っ越しを考える②</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/252406496/rectangle_large_type_2_bbe4c8ac818f2bfc2d8ee7f06c02cf89.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2303042f-5fdb-46ba-b271-f241afcc778c" id="2303042f-5fdb-46ba-b271-f241afcc778c">このお話は、<br>とある中年が経済的自由を目指し、<br>まずは固定費を減らそうとする<br>取り組みに関するものです。</p><p name="eca63f11-eae7-4fba-af43-99c8640808b1" id="eca63f11-eae7-4fba-af43-99c8640808b1">👇前回はこちら</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nc865169cf762'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 19:56:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nc865169cf762</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nc865169cf762</guid>
    </item>
    <item>
      <title>固定費を減らすべく引っ越しを考える①</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/251643999/rectangle_large_type_2_a83ccd69208d37b6042710f03266a32e.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="c48b0052-0c65-46d8-aa77-fa143b70d025" id="c48b0052-0c65-46d8-aa77-fa143b70d025">前回、付き合っている彼から、<br><br></p><h3 name="d84aa3eb-90cf-4ef9-a3ab-39a4d242bd45" id="d84aa3eb-90cf-4ef9-a3ab-39a4d242bd45">いくつまで頑張る方向</h3><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n6fdf9d5893e2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 15:05:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n6fdf9d5893e2</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n6fdf9d5893e2</guid>
    </item>
    <item>
      <title>いくつまで頑張る方向なんだろう</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/250222930/rectangle_large_type_2_3818024fb1e1c533d49cb7720e767538.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="c5f0b390-2e27-4532-9568-287a55e93b63" id="c5f0b390-2e27-4532-9568-287a55e93b63">みなさん、<br>いくつまで働くつもりか決めてますか？</h3><p name="66cfb2c3-df8b-4c52-bcdf-fb69c8cfd218" id="66cfb2c3-df8b-4c52-bcdf-fb69c8cfd218"><br></p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n8ee0d5ad8e03'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 22:41:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n8ee0d5ad8e03</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n8ee0d5ad8e03</guid>
    </item>
    <item>
      <title>NotebookLMと一緒に1月を振り返ったらけっこう励まされた話</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/247816947/rectangle_large_type_2_92aa50e8a2b9a39499248d4222984868.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="82768ecb-b358-4470-bc6b-6df3fd84a9ed" id="82768ecb-b358-4470-bc6b-6df3fd84a9ed">先日、年が明けたと思ったのに、<br>もう早くも月末ですね。</p><p name="85e8562a-01bc-49bb-b88d-cb66c12560d9" id="85e8562a-01bc-49bb-b88d-cb66c12560d9">みなさん、心身のメンテナンスは進んでますか？</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n9d2134c01759'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 14:59:07 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n9d2134c01759</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n9d2134c01759</guid>
    </item>
    <item>
      <title>生き方を変えないと養分のままだと思った</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/247435247/rectangle_large_type_2_05467bb6a5910938c81cfdcf0d941f00.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="1ff3beab-df18-4d15-b1a3-1995d1b693b7" id="1ff3beab-df18-4d15-b1a3-1995d1b693b7">どんな人生を生きるのか</p><p name="d0c7b9c8-afe3-4650-b792-12eda7de604c" id="d0c7b9c8-afe3-4650-b792-12eda7de604c">ってことを、<br>考えたことがない人はいないと思います。</p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/n7037684898b7'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 09:35:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/n7037684898b7</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/n7037684898b7</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ひょっとして、寒さを味わっているのかもしれない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/245604552/rectangle_large_type_2_8e40c8496d97f1e9178d62c556f955c8.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h3 name="0a8b655a-928b-4cfc-bb6b-76d062774597" id="0a8b655a-928b-4cfc-bb6b-76d062774597">今日は本当に寒いですね。</h3><p name="8957dc8c-cd3f-43da-a0f1-fa4ebbadec05" id="8957dc8c-cd3f-43da-a0f1-fa4ebbadec05"><br></p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nebb499650ae4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 21:25:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nebb499650ae4</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nebb499650ae4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>腹に圧をかけろ問題｜首や背中が固まる人に読んでみてほしい</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/244942508/rectangle_large_type_2_7e919bbe3634452c3e3503541bc97b9f.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<h2 name="76b9e1d4-9c6f-4f13-be1a-7dd764ac3d0c" id="76b9e1d4-9c6f-4f13-be1a-7dd764ac3d0c">首が回らない。</h2><p name="c325a509-5d0e-4051-8554-b590f6766ecf" id="c325a509-5d0e-4051-8554-b590f6766ecf"><br></p><br/><a href='https://note.com/glossy_parrot715/n/nfb4283aba85f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243403396/profile_c7b2ebe5e6c587f88726b98abaee9cab.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>koto＠40歳から人生大きく変えてみた</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 20:59:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/glossy_parrot715/n/nfb4283aba85f</link>
      <guid>https://note.com/glossy_parrot715/n/nfb4283aba85f</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
