Lost in Translation：「遺伝子」と進化と健康と

「言葉」が私たちの老化を左右する？

いわゆる日本語でいうところの「老眼鏡」は英語ではReading Glassesといいます。

30代後半に不妊治療を受けた結果、ホルモン作用により更年期が加速化させますから、もともとひどい近視だった視力が、今度は目の前の小さな文字が読みにくくなってしまいました。

当然、コンタクトレンズの上に眼鏡をかけるのですが、米国ですからReading Glassesを購入しました。

しかし、日本語では「老眼鏡」ということだな、と思うと、かけるのが恥ずかしい、認めたくない。そんな抵抗感が生まれ、Reading Glassesという呼び方を敢えて選びたい自分がいました。

私のように人工的な処置を身体に及ぼすことによるものであれ、自然発生であれ、いずれにしても文字を読む視力の低下は老化によるものであることには変わりはありません。

しかし、視力を矯正するありがたい眼鏡というツールに、がっくりするような名称がついているより、機能や・用途にフォーカスした名称の方が気持ちいいに決まっています。

言葉には「言霊（コトダマ）」があります。

私たちが普段何気なく使っている言葉が、私たちのセルフイメージを強力に支配し、時には肉体の老化さえも加速させているということはないのでしょうか？

「遺伝子」という日本語表現にも同様の違和感を抱いてしまうのです。

「遺伝子」解明とくすぶり続ける言霊

『遺伝子』を意味する英語の“Gene［ジーン］”」という用語は、1909年にデンマークの植物学者ヴィルヘルム・ヨハンセンによって名付けられました。

“Gene”の語源はギリシャ語の 「Genos（種、生まれ）」 や 「Genesis（起源、創世、発生）」 に由来します。

ここから派生した言葉を見てみると、Geneの本質が見えてきます。

• Generate（生成する、生み出す）
• Generator（発電機、発生装置）
• Genesis（創世記、起源）
• Genius（天才、守護霊＝何かを生み出す才能）

 しかし、当時はメンデルの法則（エンドウ豆の実験）が再発見されたばかりで、「親が黄色なら子も黄色」というように、「形質が正確にコピーされる仕組み」を説明する必要がありました。

ですから、「Gene」という用語を作った、名付け親のヨハンセンはそれを「創造の源」という意味では使っていませんでした。

そして、“Gene”の解釈が日本に入ってきます。

その時に、「遺伝子」を含め、「遺伝粒子」や「因子(メンデル由来)」といった訳語も検討されたようですが、「遺伝子」という表現が“Gene”の訳語造語として定着したようです。

「遺伝子」という文字の並びから「親から継承した因子」であり、当初の解明であった「固定された宿命」的な理解は、エピジェネティクスという、科学的な新たな展開を見せているにも関わらず、今なお、「祖先から受け継いだ大切なもの」のように人々の心の奥深く刻み込まれているのではないでしょうか。

継承したものを大切にする半面、こういった遺伝子への理解が、何かの状況を自分以外のせいにする、あるいは被害者意識で生きるとしたら、これほど便利なものはない、ともいえます。

体調が悪かったり、痩せにくかったり、あるいは勉強ができたりできなかったりという結果に対して、 「うちはそういう家系だから」 「そういう体質に生まれたから」 「親もそうだったから、仕方がない」といった言い訳に「遺伝子」を持ち出すとしたら、なんとも惜しい人生です。

親からいただいた、本当は完璧である設計図が壊れていると解釈して、前進することを諦めていることになるからです。

「ジャンク」と呼ばれた98%の真実

かつて、DNAの研究が進んだ際、タンパク質の設計図にならない98%の部分が「役に立たないゴミ（Junk DNA）」と呼ばれた時代がありました。

つまりメチル化によるコード化されてないタンパク質は無用なもので、見解によっては人類が進化する途上で使い古してきた過去の遺産だといった考察だったようです。

そこからは人類は完璧なまでに進化し尽くしたといった自負もうかがえますし、この先、私たちに進化はない、という悲観的な発想も否めません。

しかし、近年のエピジェネティクスの研究により、その認識は覆されました。

その98%のDNAはゴミではなく、飢餓や環境の変化といった「危機」に対応するための「膨大な可能性を秘めた予備オプション」だったのです。

私たちが厳しい環境（例えば、断食やKETOによる代謝の変化）に置かれた時、そのストレスによって、身体は「耐性（Resistance）」という緊急処置をすることで、初めてこの98%が呼び覚まされ、新しいGeneが起動します。

つまり、私たちの身体の中で繰り広げられる設計図は、固定された絶対的なものではありません。

環境とインタラクティブに対話しながら、その都度、必要に応じて書き換えられていく柔軟なものなのです。

「錆びついたスイッチ」を切り替えればいい

もし今、あなたが「痩せられない」「体調が悪い」と悩んでいるとしても、どうかそれを「XXになりやすい遺伝子」という運命のせいにしないでください。

あなたのGene（創造因子）は壊れてはいません。

あなたが、その98%の予備システムを起動させるための「スイッチ」が切り替わらないだけです。

長年の糖によるエネルギー産生に依存した食生活で、細胞のドアを開ける鍵穴がバカになり、スイッチが動かなくなっている状態。

これを医学的には「インスリン抵抗性」と呼びますが、私はあえて「インスリン耐性」と呼びます。

私たちの体内で発声する「耐性（抵抗して警鐘をならす行動）」は、身体が壊れた証拠でも、家系に伝承する定められた運命でもありません。

誰もが自らの意志で、身体の中のプログラムを書き換えることで、今いる立ち位置から進化し続け、より健康でより心豊かな人生を展開することができるはずです。

「遺伝子のせい」にして諦めたり、「こういうものだ」と既存の価値観で立ち止まったりすることなく、身体も心も、そして精神も磨き続け進化し続けていくことこそ、未来の人類、そして地球への何よりの貢献だと私は信じています。

食生活で発生する、切り替えができなくなった「錆びついたスイッチ」の正体と、具体的なスイッチの切り替え方については、本日公開した最新のYouTube動画で詳しく解説しています。

▼動画はこちら

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