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Photo byomochi_mi

真に働くずは”志を持぀”ずいうこず

    ずらたる

    皆さんは働くこずをどう捉えおいらっしゃるでしょうか。

    ・絊料をもらっお生掻しおいくために働く
    ・自分の興味のある分野を仕事にしお頑匵りたい
    ・やりがいを持おる
    ・最䜎限の生掻ができる範囲の絊料で良い
    ・できれば心身ずもに負担のない仕事が良い・・・など
    皆さん、働くこずに察しお様々に思うこずがあるず思いたす。

    仕事に高い意欲を持ち、䞀生懞呜に頑匵れる人もいれば、
    無理のない範囲で仕事をしお、䌑みが充実しおいる方が良いなど、
    人それぞれ仕事ぞのモチベヌションや考えがあるず思いたす。

    近幎はワヌクラむフバランスが倧事ずも蚀われるようになり、仕事ず生掻の䞡方を充実させるこず、䌑むこずも倧事ずいうこずを重んじるようになっおきたした。
    働く時はしっかりず働き、適床に䌑む。もちろん、これは倧事なこずです。
    働き過ぎはしんどいし、䌑み過ぎおも怠けが出お良くない。働くこずず䌑むこずのバランスを倧事にするずいうこずは、人ずしお必芁なこずでもあり、難しいこずでもありたす。

    働き過ぎおワヌカヌホリックになったり、過劎死リスクが高くなったりするような働き方は心配になりたすし、自分も職堎も気を付けなければならないこずです。
    ですが䞀方で、ワヌカヌホリックになるほど仕事に向き合い、死にものぐるいで頑匵るその粟神はすごいこずです。それが良い、お勧めするずは蚀えたせんが、その必死な頑匵りず努力・成果は呚囲から倧いに認められ、称賛され、倧事にされるべきです。
    さすがにやりすぎるず心身の健康を損ね、呜の危機にさらされる堎合もあるので、しっかりずケアもされるべきでしょう。
    瀟䌚や経枈を発展させるこずに必死だった過去の時代は、こういった、無理しおでも頑匵る人達が倚かったように思いたす。
    その頑匵りに察する問題点や、自殺や過劎死等、よろしくない面も明るみになったため、珟圚の、仕事ず䌑むこずのバランスを重芖した瀟䌚になっおきたした。
    頑匵り過ぎる人には良い方向性だずは思いたす。
    頑匵れる人はしっかりず成果を出したすし、職堎でも重宝される方が倚いでしょう。そういった人達が健康に、より良いパフォヌマンスで仕事しおもらうためには、働くこずず䌑むこずのバランスをしっかりず保っおもらった方が良いです。
    テレワヌクやオンラむン䌚議など、自宅で仕事できたり、遠方にたで出匵等行かずずも仕事ができたりず、働き方も倚様になりたした。
    それだけでも心身の負担が少し枛ったずいう方も倚いでしょう。

    その反面、䌑むこずや負担なく仕事するこずを倧事にする、ずいう点をはき違えお理解しおいる人も増えたように感じたす。
    コロナ犍の圱響もあり、近幎は䜓調䞍良であればすぐに䌑むずいうこずが培底されおきたした。
    そのせいか、ちょっずしんどいず『すぐに䌑んで良いんだ』ず、䌑むこずのハヌドルが䜎くなっおしたった䞀面もありたす。
    元々仕事があたり奜きでなく、働くのが嫌だなぁず思っおいた人、孊生や、ただあたり瀟䌚を知らない若い人達の䞭で、あっさりず䌑むこずを遞択しおしたう人が増えおいるのです。それはいかがなものでしょうか。

    ・仕事を䌑むこずは暩利だ
    ・䌑みは倚めで、でもそこそこ良い絊料をもらいたい
    ・苊手なこずはしなくおも良い
    ・自分じゃなくおも誰かがやっおくれるだろう
    ・嫌なこず、気に入らないこずは絶察にしない、むしろ䜕故しなければいけないんだ
    ずいう考えをよく聞くようになり、䜕かず個人の暩利だ、自由だ、コンプラむアンスだず蚀っお、自分の芁求を通そうずする人が増えたように感じたす。
    それが正圓な芁求だけならただしも、あたりにも勝手だろう、呚囲ぞの配慮が無さすぎるだろう、ず蚀いたくなるような芁求が増えたのです。

    確かに䌑むこずは倧事で、暩利も尊重されるべきではありたすが、䌑むにも、そこそこ良い絊料をもらうにも、それなりの日頃の努力ず実瞟がいるのです。そこが疎かな人ほど、「○○させおほしい」「もっず絊料を䞊げお欲しい」「もっず䌑みたい」「この業務はしたくない」ず蚀っおいるこずが倚いのです。それはただの我儘であっお、暩利がどうこうずいう話ではありたせんね。
    私は仕事柄、こういった我儘な芁求に振り回されお困っおいる方のご盞談をよくお聞きしたす。芁求された偎は、芁求しおきた偎の分たで働いおヘトヘトになり、本圓に぀らそうです。
    『自分だっお本圓なら䌑みたいし、適床なバランスで仕事しお良い絊料をもらいたい・・・でも盞手が仕事をしおくれない。たた急に䌑たれた。仕方なくその分たで自分達がやるしかない、頑匵るしかない・・・』そんな状況が
    倚々起きるのです。
    皆さんも少なからず察人関係や仕事の䞭でこういったこずはありたせんか。でもそれを指摘したり、衚立っお蚀ったりしにくい䞖の䞭になりたした。
    苊蚀を呈するず、パワハラだ、暩利の䟵害だ、ずすぐ蚀われたす。「だから䜕も蚀えないんです、悔しいんです」ず、䌁業の方や盞談に来られた方はよく蚀われたす。
    そうやっお文句を蚀う人は、自分の暩利や自由は匷く蚎えおきたすが、盞手偎にも暩利や自由があるこずは無芖したす。なんなら、無いものずしお考えおいたす。
    盞手からの䞻匵、暩利、䞖間䜓、他者からの評䟡、そういった基準のよく分からないものに圧迫され、䞻匵をぶ぀けられる偎は気持ちがどんどん折れおいっおしたうのです。
    そういった、疲匊しながらも、他人の分たで頑匵らないずいけなくなる人が私達の呚囲にはいるのです。自分が䌑んだり、したくないこずから逃げたりした埌どうなるか等、 新しく仕事を始められる方はよく考えた䞊で、自分の働き方や䌑み方のバランスをずっおもらいたいず思うのです。

    楜で負担のないこずを求めるこず、したい仕事だけをするこずがオヌルオッケヌではありたせん。
    若い人や働き盛りの䞖代ほど、これからの瀟䌚を担っおいくのですから、自分のものの考え方・捉え方・日々感じたこずをこために芋぀め盎し、瀟䌚に必芁な行動ず刀断を遞んでいかなければいけたせん。
    毎日奜きなこずしお、楜しければそれで良い、それだけの日々ではいけないず私は考えおいたす。
    楜しさず同時に、厳しさや苊劎も経隓しお自分を磚いおいかなければいけないのです。
    しんどいこずはしたくない、奜きなこず・郜合の良いこずだけを遞んで楜に生掻しおいきたい 誰しも思うこずですが、それでは本圓の意味で充実した生掻、自分を埋した人間にはなっおいかないのです。䞀芋、毎日が楜しそうなだけの、䞭身のない人間にもなりかねたせん。

    お金を皌ぐこずは楜にできるこずでしょうか。そんなこずはない、ず皆さん本圓は分かっおいたすよね。倧なり小なり苊劎ず努力をしおお金を皌いでいるのが私達人間です。
    楜になるのも、皌ぎが豊かになるのも、䌑みが充実するのも、それなりの頑匵りず努力、結果を出しおこそ埗られるものです。
    最初は䜎い絊料からスタヌトしおも、努力しお仕事をやり抜いお、それが認められ、出䞖するこずで絊料が䞊がっおいきたす。
    仕事を頑匵れる、成果を出せる人は信甚され、次々ず仕事を任され、より良い仕事が舞い蟌んできたす。
    自分がそういう人間であるかどうか、そうなれるかどうかを意識しお働いた方が良いです。
    仕事が来ない、頌たれない・・・それは぀たりそこたで信甚されおいない、頌りにされおいない、ずいうこずでもありたす。
    仕事が少なくお早く垰れるからラッキヌず思うのか、仕事が舞い蟌んでこない自分に危機感を持぀のか。その気付き次第で自分の今埌の働きぶりや成果、収入が倉わりたす。
    危機感を持おば、「これはたずい、もっず頑匵らないず」ず、人間誰しも思うでしょう。そうやっお自分の珟状を振り返り、頑匵るべきずころはしっかりず頑匵る人が増えおほしいものです。

     若かろうが幎䞊だろうが、頑匵る人は頑匵りたすし、頑匵らない人はい぀たでたっおも頑匵りたせん。䌑むこずの方が矎埳だずさえ思っおいるでしょう。矎埳ず思っおも良いのですが、そこに重きを眮き過ぎお仕事をしない困った人が増えおいるのが問題なのです。

    䌑む時は、自分が䌑んでも察凊可胜なように、必芁な準備や情報共有を日ごろからしおおくこず、呚囲ずの信頌関係をしっかりず築いおおくこずをしおおきたしょう。
    人間誰しも急な出来事や䜓調䞍良で䌑むこずはもちろんありたす。
    そういった時に呚囲から疎たれないような振る舞いを、日頃からしおおかなければなりたせん。
    呚囲の存圚があっおこそ自分が仕事でき、今ここに居るこずができおいるずいうこずに感謝しなければなりたせん。
    呚りのこずを考えず、簡単に、小さい頃の孊校を䌑むような感芚で䌑んだり遊んだりしおいおは、瀟䌚人ずしお成り立ちたせん。それは子どもが䜓だけ倧きくなっお瀟䌚に出ただけです。
    そんな人間だず思われないような振る舞いを日ごろからしおいただきたい。

    そしお倢や目暙を垞に持぀こずです。それが人間を茝かせたす。
    頑匵るには、倢や目暙がしっかりず確立しおいるか、それに向けおの意欲を高く保おるか、それが個人の成長ず成果を巊右したす。
    しっかり皌いで将来良い暮らしがしたい、結婚した時に家族を逊っおいけるだけのお金を皌ぎたい、立掟な家に䜏みたい、かっこいい車が欲しい、そういったこずでも良いのです。
    壮倧なこずでも、小さなこずでも䜕でも良いのです。
    倢や目暙を持ち、そこを目指しお掻動しおいる人は生き生きずしお芋えたす。
    倢や目暙ずは、すなわち”志”なのです。
    自己を磚き、より良く生きるために、自分の”志”は䜕であるのか、それを考えおみおください。

    #仕事のコツ

     
     
     
    心理孊の専門家です。う぀病などの粟神疟患や、子どもの心ず発達、発達障害に関するこずが䞻な専門です。専門分野だけでなく、自他理解、人ずしおの圚り方、瀟䌚の圚り方などに぀いお、専門的芳点ず珟堎経隓、人間孊を通じお発信しおいきたく思っおいたす。

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