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    <title>ももす</title>
    <description>58歳、はじめました。

仕事をしながら3匹の猫たちと暮らしています。
日々の出来事や思ったことを書いています。
なお、禁酒は継続中。</description>
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    <lastBuildDate>Thu, 08 Oct 2026 10:06:45 +0900</lastBuildDate>
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      <title>病名は「猫バカ」です</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7efab70b-af96-4c7d-ab39-2fba621c2f93" id="7efab70b-af96-4c7d-ab39-2fba621c2f93">猫を飼っていると、人はバカになる。<br>いや、正しくは、「私はバカになる」だ。<br><br>最近の私の頭の中には、「猫は優しい」という言葉が何度も浮かぶ。<br><br>猫たちが私の代わりに家事をしてくれたり悩みを解決してくれたりするわけではない。ただただ、私が猫たちの世話をする毎日だ。</p><p name="5a16d17b-3a27-4927-a64e-985e22f6f57d" id="5a16d17b-3a27-4927-a64e-985e22f6f57d">それでも、忙しない日常の中で何度も何度も思うのだ。<br><br>やっぱり、「猫は優しい」と。<br><br>疲れの取れない朝の寝覚め。そっと私の様子をうかがってくれる気配。<br>一緒に階段を降りてから、朝ごはんを待つ時間。<br><br>「今日も仕事だよ。」<br><br>ぼやく私に、次女猫のミケコは私の顔を見つめながら「ニャッ！ニャニャ～」とこたえてくれる。<br><br>「行ってくるね。」<br><br>実は甘えん坊の千代子は、出勤時、玄関までついてきてくれる。玄関扉の少し手前で「別に見送りじゃないんだけどさ」なんて顔をして、毛繕いを始めるのだ。<br><br>「ただいま。」と疲れて帰る日も、灯りを点けると、みんなで玄関で出迎えてくれている。<br><br>末っ子猫のさくらは、玄関のたたきの上で何回も何回も身体をくるくると回転させながら、全身で喜びを表現してくれる。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/ndfa23f573811'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 09:17:37 +0900</pubDate>
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      <title>測りたい時に、メジャーはない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0cf8c650-965a-4333-ab96-cad78157abdf" id="0cf8c650-965a-4333-ab96-cad78157abdf">会いたい時に、あなたはいない。<br><br>測りたい時に、メジャーはない。</p><p name="760f4855-c200-4850-ae32-b08ee40d9514" id="760f4855-c200-4850-ae32-b08ee40d9514">毎回、楽天マラソンセールの時、猫達の首輪を買う寸前までいって、「いや、ちゃんと測ってからだ。」と思うのだが毎回、メジャーが見当たらない。<br><br>そんな事を何回も繰り返して昨日、そのためのメジャーを新調して、ようやく購入にたどり着いた。<br><br>メジャーといえば、先日、猫達にボロボロにされ、垂れ下がった布と化したレースのカーテンを、さすがにもう取り替えなくてはと思い立った。<br><br>やはり、メジャーが見当たらない。<br><br>でも、「今のカーテンを持って行けば、ニトリさんでメジャーくらい貸してもらえるだろう」とお気楽に考えて出掛けた。<br><br>2階のカーテン売り場の店員さんに「持ってきたカーテンのサイズを測りたいのでメジャーを貸して下さい。」とお願いした。<br><br>店員さんは、ポケットをまさぐって、「どうぞ」と差し出してくれた。……それは、まさかの鉄製巻尺だった。<br><br>う〜ん。測れる。測れるけど何故、鉄製巻尺なのか。<br><br>お店の隅で、カクカクする鉄製巻尺を使い、持ってきたカーテンの寸法を測った。柔らかいレース生地と鉄製巻尺は案の定、相性が悪かった。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nb311d9b94c75'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 09:52:55 +0900</pubDate>
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      <title>私の郷土愛〜残念ではない三重県のはなし〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7cd27ee6-48ef-48fa-8d0b-03f51ca39d9c" id="7cd27ee6-48ef-48fa-8d0b-03f51ca39d9c">私は三重県に住んでいる。<br><br>人生のほとんどを三重県で過ごしている。<br><br>海も山もある三重。もちろん私も、海の幸、山の幸をふんだんに頂きながら成長した。</p><p name="6d01cd3e-47d5-4975-881a-21af773b01d4" id="6d01cd3e-47d5-4975-881a-21af773b01d4">春には白魚やタケノコ。<br>夏前には茹であげられてザルいっぱいに盛られたシャコエビにハサミを入れて美味しく食べた。卵が入っていたら大当たりだ。<br><br>伊勢神宮に鳥羽水族館、ナガシマスパーランドに鈴鹿サーキット。<br><br>そして、私の大好きなおにぎりせんべいのマスヤさん。ベビースターラーメンのおやつカンパニー、あずきバーやあんまん肉まんの井村屋。素敵な地元企業である。<br><br>私は三重に対して何の引け目もない。<br><br>それなのに、以前、働いていたお店の店長は、「愛知じゃなくて残念だね。岐阜とどっちが上か争う立場だもんな。」なんてトンチンカンな事を言ってきた。<br><br>いや、いや、いや。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nb11f4ab2caa3'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 11:02:43 +0900</pubDate>
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      <title>10月の抱負</title>
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      <description><![CDATA[<p name="105e8f22-0525-4ed6-8b3b-244eaf9030f7" id="105e8f22-0525-4ed6-8b3b-244eaf9030f7">10月になった。<br><br>これで3月から始めた禁酒も、7か月継続となった。<br><br>禁酒に関しては、月日が早く過ぎていくのが好ましく感じる。<br><br>「ちょっと前、お正月だったのにね。」<br><br>職場ではすでに、近づきつつある次のお正月のセールにおののき始めている。</p><p name="872c1c3c-1958-45e0-ae35-a33669ff2af3" id="872c1c3c-1958-45e0-ae35-a33669ff2af3">学生の頃、村上龍さんの「俺は1年という単位で生きていないから正月も関係ない」というような文章を読んで、格好良い！とおバカさん丸出しで真似していた。<br><br>しかし、世界中を飛び回る村上龍さんと田舎の小娘の時間軸が同じであろうはずがない。<br><br>ちゃんと田舎のおばさんに成長した、元小娘はやはり1年を区切りとして、その早さに色々と思うところがあるのだ。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n6672a110f102'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 20:41:44 +0900</pubDate>
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      <title>雨の日と店長</title>
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      <description><![CDATA[<p name="385fe3b6-b0aa-4be5-b9e7-48e19565ad1b" id="385fe3b6-b0aa-4be5-b9e7-48e19565ad1b">今日も雨が降っている。<br><br>仕事は遅番だから朝はゆっくりできる。</p><p name="f9be886c-5894-4656-9a9d-09aadde7a438" id="f9be886c-5894-4656-9a9d-09aadde7a438">私の好きな副交感神経優勢なおっとり店長は、退職のため、有給休暇の消化に入った。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nd81cb022060e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 08:22:14 +0900</pubDate>
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      <title>大切な宝物</title>
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      <description><![CDATA[<p name="05d50b91-76f4-4095-b80b-c7b48e14e011" id="05d50b91-76f4-4095-b80b-c7b48e14e011">昭和の時代に子供だった私の大切だったもの。<br><br>いい匂いの紙石鹸、綺麗な柄の千代紙、小瓶に入った色とりどりのビーズ、海岸で拾った丸く削れたガラス石。<br><br>父が鳥羽に遊びに行くと、お土産にいつも買ってきてくれる貝殻セット。</p><p name="914973db-4bae-45b7-9c47-3b2ea84fe8da" id="914973db-4bae-45b7-9c47-3b2ea84fe8da">そういえば京都の叔母を訪ねる時は、お手玉に万華鏡、綺麗な和紙の小引き出しの付いた小物入れも買って貰った。　</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n3bb21716d96b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 21:06:18 +0900</pubDate>
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      <title>楽しみな土曜日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a11495d8-6bbd-4768-9ed8-4b5f35dc56c9" id="a11495d8-6bbd-4768-9ed8-4b5f35dc56c9">土曜日は久しぶりに息子に会う。<br><br>彼は就職を機に隣県で一人暮らしをしている。<br><br>車で１時間くらいの距離だが、お盆もお互いに予定が合わず、半年くらい会っていない。<br><br>毎日のように会う外猫、クロちゃんの方が近い存在かもしれない。<br><br>会わなくても、お互いに特に心配することもない。お互いに「まあ、大丈夫だろう。」と思っている。<br><br>彼なりに楽しみを見つけながら、彼なりに真面目に仕事に取り組んでいるだろう。<br><br>会っても、お互いに多弁になるわけでもないが、会話が途切れることもない。<br><br>女同士の娘とはまた違った視点の話が聞けて、面白くもある。</p><p name="a72166ce-805a-449f-93a0-840ab151166f" id="a72166ce-805a-449f-93a0-840ab151166f">そんな彼との、ちょっと印象に残っている出来事がある。<br><br>もう3年くらい前のこと、いつものように、久しぶりに時間を合わせて食事をした。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n92983354cc65'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 21:12:38 +0900</pubDate>
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      <title>ホットヨガで三重奏</title>
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      <description><![CDATA[<p name="655d9dd9-8bd6-4081-bc1a-29cef61479b7" id="655d9dd9-8bd6-4081-bc1a-29cef61479b7">今日は仕事はお休み。<br><br>休みの日は、よほどのことが無ければ、ホットヨガに行く。<br>今日も11時からの「ヨガフローアクティブ」というクラスに出た。<br><br>最近また足腰が痛い。<br>けれどホットヨガをしている間は、その痛みをほとんど感じない。</p><p name="d50f5a9c-ae1f-4477-abb8-1642ea393408" id="d50f5a9c-ae1f-4477-abb8-1642ea393408">暖かい環境が良いのもあるだろう。<br>それに、最近フォローさせて頂いているヨガ講師の方の記事で、運動をしていると、鎮痛作用のある物質が出る、というようなことを読んだ。<br><br>難しい理論は抜きにしても、体感としては確かに「出てる！」と感じる。<br><br>ただ、バランスポーズではかなり左右差がある。<br><br>普段から痛みがある右側は、今日の立木のポーズや鷲のポーズで、張りや痛みがでる。<br>身体もグラグラとぐらついてくる。<br><br>それを受け止めながら身体の軸を探していく。<br><br>自分の身体と対話する。<br><br>……なんて言うと、私レベルではちょっと恥ずかしいけれど、本当にヨガって自分の身体との対話なんだと思う。<br><br>最後にシャバーサナ、安らぎのポーズ。<br><br>足をマット幅に広げて両手も身体から少し離して仰向けになる。<br>全身の力を抜いて、ただリラックスする。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nfe676a0cd240'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 14:43:13 +0900</pubDate>
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      <title>給湯器の上のクロちゃん</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ea240a2f-4142-41c2-90bb-336ca84d1252" id="ea240a2f-4142-41c2-90bb-336ca84d1252">裏口の扉に黒いシルエットが映ると、それはクロちゃん。<br><br>しかし最近、時間になっても現れないクロちゃん。気になって名前を呼ぶとスタッと上から降りてくる気配がする。<br></p><figure name="750a7c4b-3bc3-4f5c-a77d-673eae73ded6" id="750a7c4b-3bc3-4f5c-a77d-673eae73ded6"><img src="https://assets.st-note.com/img/1789476640-RdgUFGM9VzwTrYe7HX8cEKxu.jpg" alt="" width="620" height="827"><figcaption>給湯器の上で待ってるクロちゃん</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nb308e7b93c36'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/258007136/profile_02c64a80564fda3586084732db28b686.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 07:22:14 +0900</pubDate>
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      <title>禁酒200日と怪力レスラー</title>
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      <description><![CDATA[<p name="bbe1d6c0-1657-4855-b7ed-a6a100672762" id="bbe1d6c0-1657-4855-b7ed-a6a100672762">気付くと、禁酒200日となっていた。<br><br>これは何かに似ている。<br><br>そう、先月、気付くと58歳になっていた。<br><br>これと同じ感覚だ。<br><br>どちらも努力や注意することなく淡々と増えていく。<br><br>しかし、禁酒が身体にプラスの影響を与えるのなら、加齢は間違いなくマイナスの影響を与えるだろう。<br><br>両方が反対方向に綱引きしているはずだが、今現在は加齢によるマイナスが勝っている。<br><br>悲しい。<br><br>加齢の綱はきっと怪力レスラーが引いているのだろう。<br><br>「飲みたい」ではない。<br><br>お酒を飲めば熟睡できて、このダルさから逃れられるのではないか？<br>怪力レスラーもその手を緩めるのではないか？<br><br>ふと、最近の私は思ってしまうのだ。<br><br>しかし、数々の私の禁酒歴の屍が教えてくれる。<br><br>お酒は熟睡などくれやしない。<br><br>たまに、ニヤリと笑いながら20回、あるいは30回に一度、熟睡させる。<br><br>そして、もう一度、もう一度と虜にさせるのだ。<br><br>そう。</p><p name="38eefc25-f156-4b4d-b35c-9dd201569837" id="38eefc25-f156-4b4d-b35c-9dd201569837">そもそもが寝つきの悪い子供だった私が、大人になってお酒に夢中になったのは、この眠らせてくれる力のせいだった。<br><br>そしてどうなったか？<br><br>う〜ん。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nd38075d2254b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 07:46:46 +0900</pubDate>
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      <title>心のお天気</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e6d779c6-cbfa-4be0-b1cd-d422f5a80664" id="e6d779c6-cbfa-4be0-b1cd-d422f5a80664">私はもちろん聖人君子ではない。でも人並みに善い人でありたいと思っている。<br><br>そう思っているのに、黒い雲がモクモクと心に湧き上がって覆われてしまうことがある。<br><br>何を見ても聞いても軽やかに受け止められない。人の言うことが素直に聞けない。どういう意味なんだろう、何か含みがあるのかな、と小さな事が引っかかる。<br>さっき立ち寄ったお店の人の、ちょっとした言い回しや、表情の一つまでもが気にかかる。</p><p name="af824312-1a16-4318-b4c5-50e7ce4e963d" id="af824312-1a16-4318-b4c5-50e7ce4e963d">体調のせいなのか、低気圧の影響なのか。理由は全くわからない。<br><br>ここ二、三日、そんな自分をもてあましている。<br><br>こんな時は、なるべく一人になれる所でひっそりと過ごすにかぎる。<br><br>自分の機嫌に振り回されて、誰かに棘を向けてしまわないように。<br><br>あとで後悔する自分には、出会いたくないから。<br><br>心のお天気が回復するまで静かに気配を消して自分の殻の中に閉じこもる。<br><br>好きなものを周りに置いて、じっと嵐が過ぎ去るのを待つ。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n26c8831eccf2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 16:41:56 +0900</pubDate>
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      <title>父のポン酢醤油と私のサラダ油</title>
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      <description><![CDATA[<p name="79439b53-61cf-4fec-a13f-731a45085771" id="79439b53-61cf-4fec-a13f-731a45085771">私の父は亡くなる数年前から認知症を患っていた。<br>私の事を叔母の名前で呼んだり、お決まりの「財布泥棒」にされたりした。<br><br>そんな父の台所の流しの下を開けたとき、すごい数のポン酢醤油が雑然と並んでいた。<br><br>毎回スーパーでそれを買い、しまう時「しまった」と毎回悔やんだであろう父の姿を想像して、私は泣いてしまった。<br><br>そして今、私のキッチンの下には期限切れのサラダ油が2本並んでいる。<br><br>これは確かTVでも紹介されていた安くて楽しいスーパー『ロピア』が開店した時に「お一人様何本まで」をその数通り欲張って買ったものだ。<br><br>一人暮らしの私の生活で油をどれだけ使うというのか。<br>たまに気が向くと購入するオリーブオイルがあると、そちらを優先して使ったりもするのに。<br><br>もともと一人だった訳ではない。一人、また一人と就職で子供たちが出ていき、夫とは別居になった。<br>なので、家族のいる家庭の買い出しをしていた時間の方が長いのだ。<br><br>袋ラーメンだって、家族がいれば知らぬ間に無くなっている。<br>私が袋ラーメンを食べる事などほとんど無い。<br>それなのに、私はまた袋ラーメンを「忙しい時に便利かも」とついつい買ってしまう。<br>袋ラーメンにも賞味期限はあり、最近1年以上期限切れのラーメンを見つけて絶望した。<br><br>1ヶ月なら食べたのに。1年はリスクがありすぎる。<br><br>点検すると出るわ出るわ。<br>頂き物のスタバのドリップコーヒーも先月切れていた。冷蔵庫の中のあれやこれやも切れている。<br><br>もう心を無にして捨てていく。　<br>「もったいない」は素敵な心がけだが、私の場合は悪魔の甘言だ。</p><p name="f820697d-6084-409d-8bc3-ffeeaa16ae73" id="f820697d-6084-409d-8bc3-ffeeaa16ae73">たまに帰ってくる子供たち。<br>彼等が私のように泣いてしまわぬよう、私はせっせと整理に励む。<br>今必要なものだけを買うんだとしっかり自分に言い聞かせながら。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nea1ac51edd3e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 10:40:54 +0900</pubDate>
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      <title>「また、明日ね。」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="fdd29d44-55f9-45d8-9765-18e340439adc" id="fdd29d44-55f9-45d8-9765-18e340439adc">最近、クロちゃんのことをついつい考えてしまう。<br><br>最近のクロちゃんはご飯が終わっても帰らない。<br>おかわりをあげても帰らない。<br>裏口の沓脱石の上に横たわって待っている。<br><br>多分、私を待っている。<br><br>時間がある時は、外に出て他愛もない話をしながら、顔まわりや身体を撫でたり掻いたり、お尻をかるく叩いたりする。<br><br>「じゃあね」<br><br>そう言って、私が裏口の扉を閉めようとすると入りたそうにするクロちゃん。<br><br>クロちゃんにはわからない。<br><br>どうしてこの家には3匹も猫が住んでいるのにオレは入れないんだろう。<br>ここは、猫が住んでよい場所だよね。</p><p name="74a3de53-cd2d-4d28-a2c6-039d22015c84" id="74a3de53-cd2d-4d28-a2c6-039d22015c84">私は私の都合でクロちゃんを家で飼うことはできない。<br>私の勝手でクロちゃんにごはんをあげたり、かまったりしている。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n2cfe99dae550'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 20:06:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n2cfe99dae550</link>
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      <title>振り返ればヤツがいる〜禁酒190日目〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c42bd8bb-56d0-44a6-be92-dbf3865e87e5" id="c42bd8bb-56d0-44a6-be92-dbf3865e87e5">身体の疲れやちょっとした失敗でどうしても気分が上がらない時がある。<br><br>以前なら缶酎ハイのフタを開けて、お酒の酔いに身を任せていた。<br>でも、今はそれはもうしない。<br><br>そんな落ち込んだ気分の時でも振り返ると……<br>ヤツがいる。</p><figure name="cb31cce0-5845-4abf-aa06-3da3f7e795c1" id="cb31cce0-5845-4abf-aa06-3da3f7e795c1"><img src="https://assets.st-note.com/img/1788683822-de48M3WyptxgiqYmCJvsFbrN.jpg" alt="" width="620" height="827"><figcaption>目を覚ましたかな？</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n1b9bed771426'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/258007136/profile_02c64a80564fda3586084732db28b686.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 21:53:19 +0900</pubDate>
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      <title>キツネにつままれた夜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="4127fc48-47de-4061-8558-a10de03c0132" id="4127fc48-47de-4061-8558-a10de03c0132">昨夜、道路を横断するキツネを見た。<br><br>私の車のヘッドライトに照らされた綺麗な黄金色の毛。ふっくらと量感のある尻尾。<br><br>「はい。通りますよ。」<br><br>そんな声が聞こえてきそうなほど、キツネは落ち着いた様子で道路を渡っていった。まるで毎日通る馴染みの道のようだ。<br><br>タヌキやイタチは何度か見たことがあるが、野生のキツネは初めてだった。<br><br>何故か私はキツネは北海道や東北地方にしかいないものだと思っていた。<br>雪の中を歩いていたり、広い野原を駆けていたり、そんな少し遠い場所にいる生き物だった。</p><p name="914d7491-e18c-421e-b59d-b01e6f90a6bb" id="914d7491-e18c-421e-b59d-b01e6f90a6bb">しかし、あの有名な『ごんぎつね』は私の住む三重の隣県、愛知のお話だ。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n64be22370678'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 20:54:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n64be22370678</link>
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      <title>雨の夜のクロちゃん</title>
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      <description><![CDATA[<p name="fa08898d-35fb-48cb-ba10-3151bc19546e" id="fa08898d-35fb-48cb-ba10-3151bc19546e">雨降りの夜、裏口で何か気配を感じて扉を開けてみる。<br><br>背中の毛を雨で濡らして、ツヤツヤに見えるクロちゃんだ。<br><br>呼ばないと気付けないかもしれないよ！<br><br>心配はちょっとした苛立ちになる。<br><br>裏に干してある雑巾用のタオルでゴシゴシと拭いてやる。<br><br>「待っててね」</p><p name="41d6e769-c9b4-4f83-81aa-f90e38833a40" id="41d6e769-c9b4-4f83-81aa-f90e38833a40">そう言ってご飯の用意をする。<br><br>今日はついに購入した、クロちゃん用の餌入れにご飯を用意する。100均だけど高さがあって食べやすいはず。<br><br>本当はだいぶ前から買っていた。でもなんだか使えずにいたのだ。<br><br>いつものカリカリと缶詰、それにちゅーるをトッピング。<br><br>やっぱり食べやすい？<br><br>雨の中、よく来たね。<br><br>食べ終わった器は早く片付けないと色んな虫がやってくる。<br><br>器を片付けても帰らないクロちゃん。<br><br>外に出てしばらく撫でたりお尻を軽く叩いたりする。<br><br>ゴロゴロゴロゴロ<br><br>気持ち良さそうに寝返って靴脱石と給湯器のスキマにヘソ天ですっぽり嵌まる。<br><br>直立で倒れたような格好で微動だにせずただゴロゴロ言っている。<br><br>気持ちいいの？<br><br>安心しすぎだよ。<br><br>もうすぐ扉は閉めるからね。<br><br>それでも全く動かないクロちゃんをスキマから引っ張りだす。<br><br>帰りたくなさそうな様子で寝そべっている。<br><br>ごめんね。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n0d2a2b6f032c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 10:08:54 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n0d2a2b6f032c</link>
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      <title>今日の反省</title>
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      <description><![CDATA[<p name="07073ecd-9540-4772-b8dd-892734e18668" id="07073ecd-9540-4772-b8dd-892734e18668">今日は、圧強め、陽キャ、たぶんスポーツ万能の〇〇さんと一緒の早番。<br><br>いつも〇〇さんは、早く出勤する。本当の始業時間より30分は早く仕事を始めている。<br><br>最初そのことを、申し訳ないし、ちょっと気が重いなあ、なんて思っていた。<br><br>しかし、〇〇さんは、「動いていないと落ち着かないのよ。気にしないで。」<br>と、一度も嫌な顔をすることもなく、キビキビと動いている。<br><br>​実は最近の私といえば、別の同僚の仕事ぶりが気になって仕方がなかった。</p><p name="4e9cd178-dd17-498d-94e1-2db69bb4661c" id="4e9cd178-dd17-498d-94e1-2db69bb4661c">「どうしてこれやらないのかしら……」</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n5c0ddf32694b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/258007136/profile_02c64a80564fda3586084732db28b686.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 21:06:42 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n5c0ddf32694b</link>
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      <title>休日の過ごし方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="4284c036-c130-4590-b668-d0860e52a1aa" id="4284c036-c130-4590-b668-d0860e52a1aa">私がおばさんにな〜っても〜♪<br><br>そう、私はおばさんになっても可愛いものが好き。</p><p name="7810c0b6-dfa7-49d0-8e5c-cf469a5e1cac" id="7810c0b6-dfa7-49d0-8e5c-cf469a5e1cac">誰も来ない玄関には季節ごとのちょっとしたディスプレイを欠かさない。<br><br>たまに遠征する名古屋のゲートタワーにお手頃で可愛い雑貨屋さんがある。<br>わざわざ名古屋まで行って買うのがそれ？と思われそうだが、満足感は半端ない。<br><br>今日も、久しぶりの名古屋。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n4ca19b7308a8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 20:26:29 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n4ca19b7308a8</link>
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      <title>足底筋膜炎の行方</title>
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      <description><![CDATA[<p name="f4331399-0ffd-438c-84b9-4a6ab119f2db" id="f4331399-0ffd-438c-84b9-4a6ab119f2db">もう何年も整形外科にお世話になっている。<br>定期的に行くわけではなく、腰や足の痛みがもう限界！となってから駆け込む。<br>コロナの頃に酷い坐骨神経痛の症状が出てからずっとそんな付き合いだ。<br><br>当時、通っていたのは昔からある古い病院。鼻毛まで白髪になっているおじいちゃん先生が診てくれた。<br>膝をコンコン叩いたり、足先に筆のようなもので触れたりして痺れてないか、感覚はあるかと丁寧に診察してくれた。</p><p name="2544ea3e-ada6-4d84-a6ce-22fa2fc5f07c" id="2544ea3e-ada6-4d84-a6ce-22fa2fc5f07c">MRIなどもちろん無く、レントゲンと触診、問診のみだったが私は先生のことを信頼していた。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n8224e4786b46'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 17:49:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n8224e4786b46</link>
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      <title>野良猫男子</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c20e80d8-cdc6-4d42-883a-801d9019d578" id="c20e80d8-cdc6-4d42-883a-801d9019d578">野良猫男子の世界では、強いほどに顔が大きくなるという。大きい顔で相手を威嚇するのだという。数々の戦いの傷跡と大きい顔、それはボス猫の証。</p><p name="c17b871c-903f-4c0f-82f1-aaced5047006" id="c17b871c-903f-4c0f-82f1-aaced5047006">それが本当なら我が家の外猫、クロちゃんは、多分弱い。<br>傷は負ってくることがあるものの、私好みの優男の風貌だ。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n87fed257282c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 17:01:01 +0900</pubDate>
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      <title>緊急の課題〜58歳の筋力事情〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="b544adbc-f12b-4cd5-aae6-c0302db2c06a" id="b544adbc-f12b-4cd5-aae6-c0302db2c06a"> 筋力が落ちている。<br><br>私は普段から、お水やお茶、アイスコーヒーをケース買いしている。<br><br>以前なら重いながらも、まあ持てた。<br>売り場からカートへ載せるのはどうにかクリア。<br>会計は店員さんがバーコードリーダーを伸ばしてスキャンしてくれる。</p><p name="92d42a6f-6ba3-4eaa-9c4f-18f85aea257b" id="92d42a6f-6ba3-4eaa-9c4f-18f85aea257b">問題は次だ。カートから車に移す。これがまあ、大変。なかなか持ち上がらないのでえいやっと勢いをつける。<br><br>と、カートが動く。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/ndac105151bd5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 22 Aug 2026 14:24:23 +0900</pubDate>
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      <title>私の中の中島歩さんブームは、まだ始まったばかり</title>
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      <description><![CDATA[<p name="610d5910-785a-4a55-8c79-5f6de8fc8b97" id="610d5910-785a-4a55-8c79-5f6de8fc8b97">最近、気になって仕方ない俳優さん。<br>それが、中島歩さん。<br>今、ドラマにも出演されているので、毎週テレビの前でお会いしている。</p><p name="709585ad-775d-421d-afb7-a8317cfb0a3e" id="709585ad-775d-421d-afb7-a8317cfb0a3e">綺麗な骨格。端正な顔立ち。心が揺さぶられるような、特徴のある声。<br>神様が気まぐれに時間をかけて作ったような人。<br><br>自分がもしこんな男性だったら、どんな気持ちがするだろう。<br><br>あの大きくて素敵な手を持っていたら、何をするだろう。<br><br>まずは自分の手を飽きるまで愛でるだろうか。手の甲を見つめてみたり、ひらりと返して手のひらを眺めてみたり。<br><br>自分があの顔だったらどうだろう。美しい直線で構成されたあの輪郭。瞳はスッキリと一重なのに、多弁なくらい感情を表現する。<br><br>そして、あの声。私が彼ならあの声で愛する人に本を読んであげたい。<br>恋人に、そして自分の子供達に。<br><br>最近読み始めた村上春樹さんの新刊『夏帆』の第一章に出てくる、かなり癖の強い男性。なぜか私の脳内では、すっかり中島歩さんで再現されていた。<br><br>私の中の中島歩ブームはまだ始まったばかりだ。</p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n24a167399f3d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 10:10:13 +0900</pubDate>
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      <title>58歳、キングダムを観る</title>
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      <description><![CDATA[<p name="f62936f5-dc91-4f22-a872-4b689af34456" id="f62936f5-dc91-4f22-a872-4b689af34456">せっかく入ったAmazonプライム。<br><br>そのサービスの1つ、「プライムビデオ」で無料で観られる映画がたくさんあるのに、観ないなんて勿体ない。「元は必ず取る！」と昨日から『キングダム』を少しずつ観進めている。<br><br>私の大好きな大沢たかおさんが出演しているのも嬉しいが、テンポの速い展開に思わず胸が躍る。<br><br>それにしても王騎将軍を演じる大沢たかおさんの役作りは、見事と言うほかない。「あなたは東洋のロバート・デ・ニーロですか？」とツッコミたくなるほどの肉体美と圧倒的な存在感だ。<br><br>……でも『深夜特急』の頃のどこか青くて繊細な彼が大好きだった私は、少し複雑な気持ちになるの。<br><br>そして今日、仕事の休憩時間に『大将軍の帰還』に突入してしまった。<br><br>テレビ放映の時に一度観ているはずなのに、冒頭からまた引き込まれる。<br><br>もちろん、テレビで結末は知っている。<br>それでもなお、大いなる野望と、迫力のアクションと、怒涛のイケメンたちが、何度でもおばさんの心を虜にしてしまう。<br><br>なんてけしからん映画だろう。<br><br>この冒頭を観てしまったら、終盤の王騎将軍のクライマックスのシーンまで観届けずにはいられない。<br><br>本当に、けしからん。<br><br>今晩の予定はこれで決まりだ。<br>あのラストシーン。<br>もう涙の準備は出来ている。あとは手元にティッシュを用意するだけだ。<br><br>いざ、偉大なる大将軍の帰還を迎えよう。</p><p name="22b465ab-ff78-4a6b-98f2-54caefb5064f" id="22b465ab-ff78-4a6b-98f2-54caefb5064f"><br>いやぁ、映画って、本当にいいですね。<br><br><br></p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n57f721bb3bb2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/258007136/profile_02c64a80564fda3586084732db28b686.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:01:17 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/gentle_snake2098/n/n57f721bb3bb2</link>
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      <title>禁酒170日目のあいつ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7ec9f056-8405-4495-8825-ad0e21d0c1b3" id="7ec9f056-8405-4495-8825-ad0e21d0c1b3">気づいたら昨日で、禁酒170日目となっていた。<br><br>今となっては禁酒も、無意識のうちに積み上がっていく積み木のような毎日。<br>それをあまのじゃくな出来心で、崩してはいけないと自分に言い聞かせる。<br><br>禁酒を意識することもほぼ無くなった。<br>しかし、大事に積み上げてきたものを、一瞬でぶち壊しかねない自分の悪い癖を自覚している。<br><br>整然と並べられたドミノの列を泣き笑いで指ではじいてしまうような悪い癖。<br><br>その悪い奴に主導権は渡さない。<br><br>お酒のない生活を心から楽しむ私。<br>自分も周りも幸せにする私。<br>そんな自分が好きな私。<br><br>呪文のように言い聞かせて、暗示にかける。<br><br>心の隅にいる暗くてじっとり湿ったあいつも、まんまと暗示にかけられて、陽気に鼻歌なんか歌いだすかもしれないね。　</p><p name="3884975b-b773-4616-be01-d316439147ed" id="3884975b-b773-4616-be01-d316439147ed"><br></p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/nd871caae6096'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 23:08:16 +0900</pubDate>
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      <title>モモちゃんとスイカ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="4d68237f-b433-47e5-b596-4f7d79256c97" id="4d68237f-b433-47e5-b596-4f7d79256c97">今日はスイカを買った。<br><br>スイカは私も、今は亡き愛犬モモちゃんも大好物。<br><br>もうお盆も終わって、モモちゃんも帰っていっただろうけど、一応お供えする。<br><br>「モモちゃん、スイカの上の甘いところをあげたら食べれたよ！」と、亡くなる前日にも、娘に貰ったスイカを食べていたっけ。<br><br>モモちゃんは元気な時には、スイカはもちろん、キュウリも大好きだった。<br><br>台所の私の足元で、何か素敵なものが落ちてこないか、いつも待っていたモモちゃん。<br><br>私はキュウリを切る時、いつもわざと一切れ落として<br><br>「あっ、キュウリ落ちちゃった！モモちゃん食べていいよ」<br><br>と言い終わる前に、もうすでに可愛い口を大きく開けて、奥歯でシャクシャクシャクと音を立てて食べていた。<br><br>ほら、こうやって命が終わっても、思い出は消えることが無いんだね。<br>　</p><p name="a7c86fff-8999-4f94-bd3d-8365b661e970" id="a7c86fff-8999-4f94-bd3d-8365b661e970"><br></p><br/><a href='https://note.com/gentle_snake2098/n/n866532779f27'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ももす</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 16:25:20 +0900</pubDate>
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