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“仕事も育児も中途半端”…と感じたときに救ってくれた考え方

    「ああ、また今日も中途半端だったな」

    子どもが寝たあと、ふとため息が出た夜がありました。

    仕事も全力でやりきれたわけじゃないし、子どもと過ごす時間も「楽しい」と思う余裕がなかった気がして。

    頑張ってるはずなのに、なんだかうまくいってない。

    そんな自分にモヤモヤしていたとき、ある考え方に救われた話を残しておきます。

    ⸻

    仕事から帰ってきたら、すでに子どもが不機嫌で大泣き。

    「なんでもっと早く帰ってこなかったの?」という空気に勝手に落ち込んで、
    抱っこしても泣き止まない我が子を前に、心がポキッと折れそうになった瞬間がありました。

    仕事では「育児中だから…」と少し引いた態度を取られてる気がするし、

    家では「仕事してるから…」と育児の主戦力になりきれない自分。

    どっちも中途半端で、どっちにも申し訳なくて。

    ⸻

    そんなとき、妻にふとこぼしたんです。
    「なんかさ、全部中途半端でさ…何やってんだろって思う」

    そのとき返ってきた言葉が、今も忘れられません。

    「中途半端って、両方ちゃんとやろうとしてる人しか思わないよ」

    そうか、そもそも“ちゃんとやりたい”って気持ちがあるから苦しくなるんだ。

    手を抜こうと思えば抜けたし、諦めようと思えば諦められたのに、

    最後まで向き合おうとしてるからこそ、モヤモヤも生まれるんだ。

    この言葉で、自分の「中途半端」は「本気の証」だと思えるようになりました。

    ⸻

    忙しくて余裕がなくて、何もかも中途半端に感じてしまうとき。

    それは、ちゃんと向き合ってる証拠かもしれません。

    「頑張ってることに気づけること」が、
    もうすでに頑張ってるってこと。

    そんなふうに思えたら、少しだけ、明日の自分を好きになれる気がしています。

     
     
    育児と仕事の両立に悩み、うつで休職 → 転職で回復。 「もう無理かも」と思っていた自分が今では家族と笑える毎日に。同じように悩む人に、届く言葉を書いています。 テーマ:うつ克服/転職体験/パパ育児/夫婦関係/お金のこと 🙇フォロー・スキ・コメントとても励みになります。

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