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ポモドーロ・テクニックでnote執筆がサクサク進む!

    ライターの仕事の時は、集中力を保つために「ポモドーロ・テクニック」を使って効率を上げていた。

    (※ポモドーロ・テクニックとは、「25分の集中+5分の休憩」を1セットとして繰り返す、時間管理のコツのことだ)

    仕事では当たり前に使っていたのに、なぜかnoteを書く時には取り入れていなかったことに気づいた。

    しかし先日、試しにこの「25分+5分」のリズムでnoteを書いてみると、驚くほど筆が進み、とても効率アップになった。

    「なんだかnoteを書く気が起きないな」「いつも途中でダレてしまう」

    そう思っている人は、スマホのタイマーを25分にセットして、まずは一歩を踏み出してみてはどうだろうか。
    ちなみに、ボクは相棒のApple Watchのタイマーアプリを活用している。

    思った以上にサクサク書ける自分に、きっと驚くと思う。

    これからも、この心地よいリズムで、心のままに綴りたい。


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