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「これ、やりたすヌ」豚コマを矎味しく調理する方法に「めっちゃ矎味しそう」「早速やっおみたす」 【節玄にも◎】

    こんにちは、料理家 ふらお です^^

    比范的 安䟡に売られおいる「豚こた切れ肉」。
    手に取りやすい䟡栌で、お財垃にやさしい反面 

    「豚バラずかに比べお、パサパサしそう 」
    「どう調理すればいいのか、よく分からない 」

    ずいう方も、いらっしゃるかもしれたせん。
    そこで今回は、「豚こた切れ肉」を、パサ぀かせず矎味しく調理するレシピをご玹介したす^^

    材料人分

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    • 豚こた切れ肉 300g

    • 砂糖 倧さじ

    • しょう油、お酒 各倧さじ

    • おろしにんにく 片チュヌブならcmほど

    豚こた切れ肉は、牛肉に替えおももちろん矎味しいです。

    䜜り方

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    ポリ袋に、すべおの材料を入れ 

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    袋の開封口を軜く結び、お肉に調味料がいきわたるよう、よく揉み蟌みたす。

    時間に䜙裕があれば、この状態で冷蔵庫に入れお30分以䞊 挬けおくず、より味が染みたす。

    あずは 

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    油分量倖、小さじを匕いたフラむパンで、しっかりず焌き色が付くたで䞭火で炒めれば 

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    甘からい味が食欲をそそる、癜ごはん泥棒な䞀品「挬け蟌み焌肉」の完成です^^

    調味料でお肉をコヌティングするこずで、そのたた焌く方法ず比べお、パサ぀きを抑えお焌き䞊げるこずができるずずもに 

    味付けを先に枈たせるこずで、焌いおいる途䞭に慌おず、萜ち着いお䜜業するこずができる点もメリットかもしれたせん。

    そしおそしお 

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    味付けしたものをポリ袋ごず「冷凍保存」しおおけば、平日など忙しい日でも、解凍しお焌くだけで、スグにメむンディッシュが完成するのも、嬉しいポむントではないでしょうか。

    今回のレシピを、XTwitterでもご玹介したずころ 

    • 「これ、やりたすヌ」Oちゃがさん

    • 「これも旚そうですね」Dるたの日垞さん

    • 「めっちゃ矎味しそうです」Kさん

    • 「むしろこた切れの方が矎味しいダツ。 早速やっおみたす」Rさん

    ずいったご感想をいただきたした^^

    「時短、節玄、倱敗しらず」で䜜れる今回の「挬け蟌み焌肉」、ぜひ䞀床お詊しいただければ幞いです

    お知らせなど

    手軜に䜜れお矎味しいレシピは、ほかにもたくさん
    次のマガゞンにたずめおいたすので、ぜひのぞいおみおください^^

    たた、「Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト」の クリ゚むタヌずしお、毎日本、レシピや料理に関するラむフハックの蚘事を公開しおいたす。

    「ツナ猶の油」←「捚おるのは、もったいない」節玄にもなる簡単な掻甚法を発芋【矎味しい楜しみ方ずは】脱サラ料理家ふらお - ゚キスパヌト - Yahoo!ニュヌス 「ツナ猶の油はい぀も捚おおいる」「捚おながら、もったいないず感じる」そんな方に、ぜひ知っおいただきたい「ツナ猶の油を捚おず news.yahoo.co.jp

    ラゞオも配信䞭です
    ちょっずためになる「食」などに関する情報を、お届けしおいたす^^
    ぜひお聞きください

    今回は以䞊ずなりたす
    noteでは、毎週土曜日αに新レシピを公開しおいたす

    「脱サラ料理家 ふらお」プロフィヌル
    29歳で脱サラし料理家になった児の父Yahoo! ニュヌス ゚キスパヌトクリ゚むタヌフヌディストノヌト アンバサダヌ食生掻アドバむザヌ献立遞びがラクになる情報をnote、X旧Twitter、Instagram等で発信メディア玹介→Zip!(日テレ)、アむスム、macaroni、SmartNewsほか奜きな食べ物は「あんこ」目暙はレシピ本出版

    â–Œ XTwitterや 

    「豚こた」で最高に矎味しいや぀【豚チヌ焌き】

    ・材料ぜんぶ混ぜお3cmに䞞め 
    ・䞭火で焌き色぀くたで焌き 
    ・裏返しフタしお3分蒞し焌きで完成

    疲れた日でも䜙裕で䜜れたす
    コスパもわるくない
    ぜひ

    ▌材料
    豚こた 300g
    ちぎった倧葉 10枚
    ずろけるチヌズ 90g
    片栗粉、酒 各倧3
    塩 2぀たみ pic.twitter.com/zHdBOTBY0n

    — 脱サラ料理家ふらおレシピず料理ハック (@furafurafufu) April 9, 2024

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    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟著者┊総フォロワヌ60侇┊Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト┊フヌディストノヌト公匏連茉┊Pasco公認アンバサダヌ┊Zip!、めざたしTV等で玹介┊R5幎に脱サラし料理家に1児の父32才あんこず読曞奜き┊経歎はプロフィヌルタブ

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