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【調味料1぀だけ】䞀床食べたらクセになる「豚ナス぀けそば」隠し味は「お」から始たるあの゜ヌス

    初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊が奜評発売䞭です。Amazonや楜倩ブックス、お近くの曞店でチェックしおみおくださいね

    こんにちは、脱サラ料理家 ふらおです^^

    今回は、麺奜きの方に絶察に䞀床は食べおもらいたい、絶品レシピをご玹介したす。
    その名も「豚ナス぀けそば」^^

    䞀芋「そばず盞性が悪いのでは」ず思える「あの゜ヌス」を䜿うこずで、぀け汁を飲み干したくなる矎味しさに仕䞊がりたす。

    意倖ず手軜に䜜れるレシピですので、ぜひ最埌たでチェックしおみおくださいね!

    材料人分

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    • そば g

    • なす 本

    • 倧葉 枚

    • 豚ひき肉 g

    • オむスタヌ゜ヌス 倧さじ

    • ごた油 小さじ

    • 氎 カップml

    味付けに䜿甚するのは、なんず「オむスタヌ゜ヌス」です!
    「蕎麊ずオむスタヌ゜ヌスっお合うの」ず思う方も少なくないず思いたすが、これが意倖ず合うんです^^

    少し薄めの味付けですので、お奜みでオむスタヌ゜ヌスの量を調敎しおお楜しみください!

    䜜り方

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    䞋準備ずしお、そば200gをパッケヌゞ等に蚘茉の時間で茹で、冷氎でしめおおきたす。

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    たた、ナス2本は乱切りに。

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    倧葉10枚は1cm角に切っおおきたす。

    䞋準備に続いお、぀け汁を䜜りたす。

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    たず、ごた油小さじ1を枩めた小鍋で、豚ひき肉150200gを䞭火で炒めたす。

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    色が倉わり赀身がほずんどなくなったら、乱切りにしたナスを加え、分ほど䞭火で炒めたす。

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    続いお、氎360ml、オむスタヌ゜ヌス倧さじ2を加えお䞭火で加熱し、沞隰埌さらに1分ほど煮たす。

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    火を止めお1cm角に切った倧葉を加えれば、完成です!

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    茹でおおいた蕎麊を぀け汁に぀けおお楜しみください。
    肌寒い日も、逆にちょっず暑いなっお日も、季節を問わず矎味しく召し䞊がっおいただけるレシピです^^

    調味料1぀で料理初心者さんも手軜に䜜れお、野菜もお肉も䞀緒に摂れるので、忙しい日の倕食・昌食に最適!

    ぜひ䞀床お詊しくださいね^^

    アレンゞもご玹介

    自分で詊したり、フォロワヌさんから教えおいただいた「こんなアレンゞも矎味しい」ずいう情報を远蚘したす^^

    そうめんでアレンゞ

    蕎麊の代わりに「そうめん」を䜿っおも矎味しいずのこずです【フォロワヌさんから】
    倏堎にたずめ買いした玠麺の消費にも、もっおこいですね^^

    豚バラ肉でアレンゞ

    ひき肉の代わりに「豚バラ肉」を䜿っおも矎味しそうず教えおいただきたした【フォロワヌさんから】
    ぜったい合いたすよね^^

    茗荷でアレンゞ

    薬味ずしお「みょうが」を加えたら矎味しかったず教えおいただきたした【フォロワヌさんから】
    ずおも矎味しそうです^^

    ずろみを぀けおアレンゞ

    ぀け汁の仕䞊げに「氎溶き片栗粉」を加えお、ずろみを぀けるず矎味しいず教えおいただきたした【フォロワヌさんから】
    ひき肉が麺に絡みやすくなっお、食べやすそうです^^

    豆腐にかけおアレンゞ

    ぀け汁の仕䞊げに「氎溶き片栗粉」を加えお、ずろみを぀けたうえで、「お豆腐」の䞊にかけるず矎味しいず教えおいただきたした【フォロワヌさんから】

    このほか、オススメのアレンゞがあれば、ぜひnoteやスタンドFMなどのコメントで教えおいただけるず嬉しいです^^

    お知らせなど

    手軜に䜜れお矎味しいレシピは、ほかにもたくさん。
    次のマガゞンにたずめおいたすので、ぜひのぞいおみおくださいね。

    たた、「Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト」の クリ゚むタヌずしお、毎日本、料理に関する蚘事を公開しおいたす。

    ラゞオも配信䞭です。
    趣味である「読曞」の話や、家族のこずなどを話しおいたす。
    ぜひ䜜業のおずもに、お聞きください。

    今回は以䞊ずなりたす。
    最埌たでご芧いただき、ありがずうございたす^^

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父R4.4独立┊Yahoo! ニュヌス ゚キスパヌトクリ゚むタヌ┊フヌディストノヌト アンバサダヌ公匏ラむタヌを経お公匏連茉を担圓┊「食の知恵袋」を運営┊献立遞びがラクになる情報をnote、XTwitter、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざたしテレビ、ありえぞん∞䞖界、THE突砎ファむル等で玹介┊詳しい経歎や実瞟はこちら┊奜きな食べ物は「あんこ」

     
     
     
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟著者┊総フォロワヌ60侇┊Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト┊フヌディストノヌト公匏連茉┊Pasco公認アンバサダヌ┊Zip!、めざたしTV等で玹介┊R5幎に脱サラし料理家に1児の父32才あんこず読曞奜き┊経歎はプロフィヌルタブ

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