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「めん぀ゆ」に飜きたら そうめんの新しい楜しみ方「クリヌミヌ×スパむシヌ」【溶かしお混ぜるだけ】簡単で矎味しい

    初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊が奜評発売䞭です。Amazonや楜倩ブックス、お近くの曞店でチェックしおみおくださいね

    こんにちは、料理家 ふらお です^^
    月も䞋旬。暑い倏も埌半戊ずいう感芚ですが、そんなタむミングで、次のようなこずを考えたりはしたせんか

    「そうめんは奜きだけど、そろそろ飜きおきた」
    「めん぀ゆに぀ける以倖の食べ方を教えおほしい」
    「ただし、小難しいのは遠慮したい」

    そんな方に、ぜひチェックしおいただきたい「クリヌミヌ」ず「スパむシヌ」が芋事にマッチした、簡単で矎味しい「぀けダレ」のレシピを今回ご玹介したす

    材料人分

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    • そうめん 2束200g

    • カレヌルヌ 2かけ30〜40g

    • めん぀ゆ4倍濃瞮 倧さじ1〜2

    • 豆乳 200ml

    • 氎 50ml

    めん぀ゆは他の濃瞮床合のもので代甚できたすが、その堎合は味を確認しながら量を調敎しおください。

    䜜り方

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    氎を沞隰させ、カレヌルヌに泚ぎ 

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    溶かしたす。

    ルヌを冷たしおいる間に 

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    そうめんを茹でお、氎を切っお皿に盛っおおきたす。

    ヌヌヌ

    ちなみに、そうめんの䞋に 

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    也燥ワカメを敷いおから 

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    そうめんを盛れば、麺に぀いた氎分をワカメが皋よく吞っおくれるため、べちゃっずならず、氎滎がポタポタず垂れるこずを防げるため、ずおも食べやすくなりたす。

    さらに 

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    氎に濡れお戻ったワカメは具材のひず぀ずしお、矎味しく召し䞊がっおいただけたす。
    氎滎で、぀けダレが薄たりにくいずいうメリットもありたす。

    脱線したした。䜜り方に戻りたす。

    ヌヌヌ

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    粗熱がずれたルヌに、豆乳ずめん぀ゆを加え 

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    混ぜ合わせれば、豆乳のコク&クリヌミヌさず、カレヌのスパむシヌさがマッチした「぀けダレ」の完成です。
    お奜みで 

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    ゆで卵やトマト、氎菜などお奜みの具材を添えれば、圩りもよく、満足感のある䞀品に仕䞊がりたす。

    火を䜿わず、お湯で溶かしお混ぜるだけで簡単に䜜れる点も、暑い倏には嬉しいポむントかもしれたせん。

    「めん぀ゆだけ」も、もちろん矎味しいですが 

    画像

    「い぀もず違った味で楜しみたい」ず思った時には、ぜひ今回の食べ方を詊しおいただければ幞いです。

    お知らせなど

    手軜に䜜れお矎味しいレシピは、ほかにもたくさん
    次のマガゞンにたずめおいたすので、ぜひのぞいおみおください^^

    たた、「Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト」の クリ゚むタヌずしお、毎日本、レシピや料理に関するラむフハックの蚘事を公開しおいたす。

    「その手があったか」そうめんの袋「開け方」のコツに「確かに䟿利」「次からこうしたす」【意倖な方法】脱サラ料理家ふらお - ゚キスパヌト - Yahoo!ニュヌス 「暑くなり、そうめんの出番が増えそう」「だけど、䞀床に袋は䜿いきれない」そんな方に、ぜひ知っおいただきたい「残ったそうめ news.yahoo.co.jp

    ラゞオも配信䞭です
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    ぜひお聞きください

    今回は以䞊ずなりたす
    noteでは、毎週土曜日αに新レシピを公開しおいたす

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父R4.4独立┊Yahoo! ニュヌス ゚キスパヌトクリ゚むタヌ┊フヌディストノヌト アンバサダヌ公匏ラむタヌを経お公匏連茉を担圓┊「食の知恵袋」を運営┊献立遞びがラクになる情報をnote、XTwitter、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざたしテレビ、ありえぞん∞䞖界、THE突砎ファむル等で玹介┊詳しい経歎や実瞟はこちら┊奜きな食べ物は「あんこ」

    â–Œ XTwitterや 

    今日は「絶品・明倪パスタ」
    【超早い】ほぐした明倪子90g,マペネヌズ倧1,めん぀ゆ倧1,有塩バタヌ20gを入れたボりルに、麺の茹で汁倧1ず茹でたパスタ200g入れ混ぜ合わせたら完成!

    麺を茹でる間に他の食材の準備をすれば、実質パスタの茹で時間内で䜜れるスピヌドレシピ^^
    刻み海苔や倧葉を添えるず◎ pic.twitter.com/8etqMm5fyA

    — 脱サラ料理家ふらおレシピず料理ハック (@furafurafufu) April 11, 2023

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    【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊が奜評発売䞭です。Amazonや楜倩ブックス、お近くの曞店でチェックしおみおくださいね

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