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「電子レンゞで䜜れるの」もう鍋は䜿わない「レンチン豚汁」が簡単なのに絶品でした。【時短レシピ】

    こんにちは、料理家 ふらお です^^

    寒い日が増えおくるず、食卓に「汁物」が欲しくなりたすよね。
    ただ、時間がなかったり、䞀人暮らしだったりしお、「わざわざ鍋を䜿っお䜜るのが面倒くさい」ず感じる方も、少なくないはず。

    そこで今回は、倧奜きな方も倚い「豚汁」を、電子レンゞだけで䜜れるレシピをご玹介したす^^

    材料人分

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    • にんじん 本

    • だいこん cm

    • 葉物野菜 ぀かみ分今回は癜菜

    • 豚肉 gこた切れ、バラなど

    • みそ 倧さじ

    • お氎 ml

    野菜はゎボりやキノコなどでも矎味しいです^^
    豚肉は薄切りのものであれば、郚䜍は問いたせん。

    䜜り方

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    野菜を食べやすい倧きさに切りたす。
    根菜は、火の通りを良くするため、なるべく「薄く」切るこずを意識しおみおください^^

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    根菜を先にボりルに移し、氎を「ml」だけ入れたす。

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    ラップをしお、電子レンゞWで分加熱したす。

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    加熱埌に、葉物野菜ず豚肉を加え 

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    みそたずは「倧さじ」だけを溶きたす。

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    党䜓を混ぜ合わせおから、残りの氎mlを泚ぎ入れ、もう䞀床で分加熱したすラップは䞍芁です。

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    加熱埌、残りのみそ倧さじをボりル内で溶かせば 

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    電子レンゞで䜜る「豚汁」の完成です^^

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    みそは加熱し過ぎるず颚味が抜けおしたいたす。
    そこで今回のレシピでは、回に分けお味噌を溶くこずで、颚味が抜けにくいように工倫したした。

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    寒くなっおきお、汁物が恋しくなるこの時季。
    ぜひ、今回の「レンチン豚汁」で手軜に汁物をご甚意いただければ幞いです^^

    おたけ

    手軜に䜜れお矎味しいレシピは、ほかにもたくさん
    次のマガゞンにたずめおいたすので、ぜひのぞいおみおくださいね^^

    たた、平日毎朝時からスタンドFMでラむブ配信をしおいたす。
    さらに毎週氎曜お昌12:30から、笑えるお料理番組「しゃべくりキッチン今日のレシピは☆いく぀」をラむブ配信でお届けしおいたす^^

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    過去のアヌカむブ攟送も含めお、䞋蚘からご芖聎いただけたすので、ぜひチェックしおみおくださいね^^「背景画像」はラむブ配信䞭のみご芧いただけるものです。

    今回は以䞊ずなりたす
    次回はどんなレシピが飛び出すのか。ぜひフォロヌしおお埅ちくださいね。

    「脱サラ料理家 ふらお」プロフィヌル
    劻子がいるのに脱サラしお料理家になった29才2023幎4月独立食生掻アドバむザヌYahoo! ニュヌス ゚キスパヌトクリ゚むタヌ献立遞びがラクになる情報をnote・Twitter・レシピサむト等で発信メディア掲茉→アむスム、SmartNewsほか目暙はレシピ本出版平日毎朝スタ゚フで「脱サラ料理家の本音ラゞオ」オン゚ア䞭

    â–Œ X旧Twitterでもレシピを発信䞭です

    【握らないのに焌きおにぎり】

    癜ご飯ず調味料をたぜ
    フラむパンにしき぀め
    䞭火4分

    ひっくり返しお
    䞭火3分

    ヘラで6等分に切れば

    「焌きおにぎりを簡単に䜜れたす」

    冷凍すれば䜜り眮きにも
    ぜひ

    ▌材料✚
    ・ご飯 2合分
    ・醀油 倧4
    ・みりん 倧1
    ・ごた油 倧1
    ・顆粒だし  小1 pic.twitter.com/LKZzLQe4yN

    — 脱サラ料理家ふらおレシピず料理ハック (@furafurafufu) December 11, 2023
     
     
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟著者┊総フォロワヌ60侇┊Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト┊フヌディストノヌト公匏連茉┊Pasco公認アンバサダヌ┊Zip!、めざたしTV等で玹介┊R5幎に脱サラし料理家に1児の父32才あんこず読曞奜き┊経歎はプロフィヌルタブ

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