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黄金比倱敗しない「鶏むねチャヌシュヌ」【炊飯噚】

    初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊が奜評発売䞭です。Amazonや楜倩ブックス、お近くの曞店でチェックしおみおくださいね

    こんにちは、ふらおです^^

    今回は「぀いに芋぀けた黄金比炊飯噚で䜜る“鶏むねチャヌシュヌ”」を玹介したす

    • 「普段料理しない僕でも䜜れるレシピをお願いしたす」

    • 「こどもがパクパク食べおくれるレシピが知りたい」

    そんな思いに応えるレシピですので、ぜひ最埌たでご芧ください

    材料〜人分

    • 鶏むね肉 枚玄g

    • 醀油、お酒 倧さじ

    • 砂糖、みりん 倧さじ.

    • にんにく、しょうが チュヌブcm

    䜜り方

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    すべおの調味料を炊飯釜に入れお混ぜ、鶏むね肉を皮目を䞋にしお入れ 

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    火の通りを良くするためにアルミホむルをかぶせ、「通垞炊飯」のボタンを抌したす。

    炊飯が終わったら、炊飯噚のフタを開け 

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    鶏むね肉を裏返したす。

    ちなみに、ここで 

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    お奜みで「ゆで卵」を加えるのもオススメです必須ではありたせん。

    この状態で、炊飯噚のフタを閉めお10分ほど保枩したす。

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    10分たったら保枩を切りゆで卵を入れる堎合は卵を裏返し、10分ほど「攟眮」すれば 

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    甘蟛い味が食欲をそそる「鶏むねチャヌシュヌ」の完成です。

    お奜みで青ネギを散らすしたり、䞃味や柚子胡怒、蟛子などを぀けおも矎味しいです。

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    炊飯噚の圧力で火を通すこずで、鶏むね肉がパサ぀きにくい䞀品。ぜひ䞀床お詊しいただければ幞いです。

    お知らせなど

    普段は、手軜に䜜れお矎味しいレシピをご玹介しおいたす
    次のマガゞンにたずめおいたすので、ぜひのぞいおみおくださいね^^

    たた、「Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト」の クリ゚むタヌずしお、毎日本、レシピや料理に関するラむフハックの蚘事を公開しおいたす。

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    ぜひあわせおチェックいただければ幞いです^^
    今回は以䞊ずなりたす
    毎週土曜日に新レシピを公開しおいたす

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父R4.4独立┊Yahoo! ニュヌス ゚キスパヌトクリ゚むタヌ┊フヌディストノヌト アンバサダヌ公匏ラむタヌを経お公匏連茉を担圓┊「食の知恵袋」を運営┊献立遞びがラクになる情報をnote、XTwitter、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざたしテレビ、ありえぞん∞䞖界、THE突砎ファむル等で玹介┊詳しい経歎や実瞟はこちら┊奜きな食べ物は「あんこ」

    â–Œ X旧Twitterでも発信䞭です

    【電子レンゞで‌】照り焌きチキン

    ①片栗粉(倧)、砂糖,みりん,醀油 (各倧)を耐熱容噚で混ぜ
    ②鶏もも枚を加えタレを絡める
    ③ラップしレンゞ600Wで分
    ④肉を裏返しお600Wで分で完成!

    レンチンなのに「照り感や焊げ目」が぀くので、日垞䜿いはもちろん、パヌティヌメニュヌにも◎ ぜひ!! pic.twitter.com/KJd1HlcFb9

    — 脱サラ料理家ふらおレシピず料理ハック (@furafurafufu) October 15, 2023

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    【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟刊が奜評発売䞭です。Amazonや楜倩ブックス、お近くの曞店でチェックしおみおくださいね


     
     
     
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』扶桑瀟著者┊総フォロワヌ60侇┊Yahoo!ニュヌス ゚キスパヌト┊フヌディストノヌト公匏連茉┊Pasco公認アンバサダヌ┊Zip!、めざたしTV等で玹介┊R5幎に脱サラし料理家に1児の父32才あんこず読曞奜き┊経歎はプロフィヌルタブ

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