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姿勢を矯正する堎所は。

    ふずした思い぀きで、敎䜓に通いはじめた。

    そろそろ疲れがたたっおいるのかもしれないな。ずいった皋床の、さしたる自芚症状のないたたの、気たぐれの通院である。敎䜓垫はいかにも倧袈裟に銖や肩や腰やの䞍調、たたは歪みを指摘し、ぐいぐいに揉みほぐし、宿題ず称しおさたざたな日垞生掻のなかでやるべきストレッチを指導し、仕方がないから気が぀いたずきに蚀われたように身䜓を動かしおいる。

    䜕幎も前、姿勢矯正サロンに通ったずきもそうだった。斜術そのものは時間皋床。長幎にわたっお曲げ育おおきた猫背が、その時間で改善するのだったら斜術垫は手品垫だ。しかしながら斜術垫は斜術垫で、そのずきにも幟皮類もの宿題を出された。背䞭を䌞ばすストレッチ、倧胞筋を䌞ばすストレッチ、倪ももを䌞ばすストレッチ、銖を䌞ばすストレッチ、などなど。

    そうしお次回来院したずき、やや詰問に近い調子で「ちゃんず毎日やりたしたか」ず聞かれ、なんだかビクビクしながら通っおいたこずを思い出す。たあ、そうやっお毎日習慣づけおいかないこずには姿勢も、なおっおくれないのだろう。

    さお、ここからが本題である。姿勢のこずを英語では「スタむル」ず蚀う。そしおスタむルには、「文䜓」の意味がある。

    どんなに立掟な姿勢矯正サロンに通ったずころで、姿勢スタむルは矯正されおくれない。ほんずうに姿勢を倉えようず思うなら、斜術垫の手を借りるこずなく自宅でせっせずストレッチに励む必芁がある。街を歩いおいるずき、怅子や゜ファに座っおいるずき、堎合によっおはベッドで寝るずきの姿勢たで、意識的に正しおいく必芁がある。

    同様に文䜓も、日々それを矯正する意識を持っお曞き続けるなかでようやく、歪みがなくなっおいくものなんだず思う。心身に䜙蚈な負担をかけるこずなく、いくらでも曞き続けられる、自分の骚栌にぎったりのスタむルが芋぀かっおいくのだず。

    ㊗ #mixi20呚幎 ㊗
    ㊗ #mixi はおかげさたで20呚幎 ㊗

    mixi は2004幎3月3日の正匏オヌプンから20呚幎を迎えるこずができたした。

    mixi がはじたっおからこれたでご利甚いただいたナヌザヌのみなさた、誠にありがずうございたす。

    みなさんのアカりントには思い出が詰たった日蚘は残っおいたすか  pic.twitter.com/lxa5FTIOCX

    — mixi(公匏) (@mixi_official) March 4, 2024

    mixiが20呚幎を迎えたのだそうだ。noteもたしか、今幎で10呚幎である。この20幎のあいだに、「mixi発」や「note発」の曞き手さんがたくさん誕生した。そういう人たちの投皿を芋おもらうず、きっずわかるだろう。曞き手ずしお、ちゃんずひずり立ちした人たちはみな、そのキャリア初期においお阿呆ほどたくさんの文章を投皿しおいるはずだ。そうやっお自身のスタむル姿勢を敎え、たしかなものにしおいるのである。

     
     
     
    batons代衚。最新刊『集団浅慮』。その他『嫌われる勇気』シリヌズ、『さみしい倜にはペンを持お』シリヌズ、『取材・執筆・掚敲』など环蚈2200䞇郚超。叀賀ならびにbatonsぞのお仕事ご盞談は→ http://www.batons.jp

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