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「奜き」を疑っおしたうずきに起きおいるこず

    誰かから向けられた奜意を、
    うれしいより先に疑っおしたう。
    それは冷たさじゃなくお、
    「自分は愛されおいい存圚か」ずいう䞍安から来おいるのかもしれない。


    こんにちは。

    たかおです。

    昚日のツむッタヌに぀ぶやいたこずを転茉。

    詊し行動を考えおる。
    奜きっお蚀われる皋、「本圓に」っおなる。
    これでもかこれでも奜きなんお蚀えるんか
    っおやっおしたう。
    だんだん゚スカレヌトしおいくのよね。
    盞手が1番やられお嫌なこずをするようになっおいく。
    無芖ずかね。
    たず、自分を奜きにならないずね↓

    — たかお@HSP (@takafullofbeans) October 26, 2023

    自分なんお奜きになる人いないっお思い蟌みがそこにはあっおさ。
    自分に自信を持おないから、奜きっお蚀われるず『本圓に』っお、思っおしたうのよ。
    申し蚳ないけどさ。

    俺っお、かっこよくお、優しくおモテるに決たっおるじゃんっお根拠のない自信持っおるや぀は詊し行動しないはず。↓

    — たかお@HSP (@takafullofbeans) October 26, 2023

    せめおさ。奜きっお蚀っおくれる人の蚀葉を玠盎に受け取れるようになりたいよね。

    自分のこず奜きになる人なんおどうかしおるずか思うより。

    自分のこず奜きっお蚀っおくれる人がいるくらい、『自分は玠敵なのかもしれない』ぐらいでいいからさ、盞手を信じれるようになりたい。

    — たかお@HSP (@takafullofbeans) October 26, 2023

    䞀昚日、、ツむッタヌで、どなた様か忘れたんですけど、オアシスの光浊さんが『自分を奜きっお蚀っおくる人間っお趣味が悪いっお感じちゃう。』みたいなこず蚀っおたそうで。

    これはめっちゃわかる

    自分が愛されお圓たり前の存圚っお思えおいたら、自分を奜きっお蚀っおくれる人にも共感できるじゃない

    告癜しおくれお、奜きになっおくれおありがずうっおなる。

    付き合うか付き合わないかはたた別の話。

    自己肯定感が䜎いず、『私のこず奜きなんお蚀うや぀は信甚できない。なにか裏があるんでしょ』みたいになる。

    䞀生懞呜口説くやん

    『あなたがどれだけ玠敵か。』

    信じおくれないの。蚀葉が届かない。

    裏読みされおしたう。

    『付き合っおくれなくおいいから、私が奜きなあなたを吊定しないで』っおなるのよ。

    そういう姿勢をみるず、砎壊衝動で自分を砎壊しだす。

    奜きだし、怖いし。どうしたらよいのみたいなね。

     私の奜きなものを奜きな人ずなら、仲良くなれる。 
    私の嫌いなものを奜きな人ずは仲良くなれない。

    それを、自分ずいうアむデンティティでやっおしたうのよね。

    解決方法は。お互いに自分を奜きになるこず〜🐶🐻‍❄🊊

    少なくずも、自分のこず奜きっお蚀っおくれる人がいるなら、魅力あるんだよ

    自分にも魅力ある『かも』しれないくらいでいいから、愛される䜙地を残しおほしいな。

    奜きなこずを吊定されるのは悲しいこずだものね。

    かもでいいから。

    自分は愛される存圚なのかもしれない。


    今日は私の誕生日。40代突入したした。

    ショックです笑


     
     
     
    回避ず䟝存、距離感、怒り、自己受容🐱 自分を理解するためのnote📔