【闘病記】抗がん剤後の髪の毛の話①抜け毛編

◈ 髪は短くしといた方がいいよ！

私は3回（この記事を書いている時点です）抗がん剤治療をしてるのですが、かなりおはげちゃんです。(*´∀`)
とにかく１回目の抗がん剤をやって２週間後にバッサバサ抜け始めましたね。（セオリー通りですな）

先生も「抜ける抜ける」とおっしゃってましたし、まぁ抜ける覚悟はしてたので、１回目の抗がん剤が終わったら、体の調子を見ながらウィッグを見に行こうと思ってたんですよ。
ちょうど隣の市に欲しいウィッグを試着できる提携美容院があったので、車で行けるしちょうどいいなと。

ところが１回目の後、菌血症という感染症にかかるやら薬疹は出るやらでそれどころじゃなく、脱毛のピークを入院中に迎えることになってしまいました( ；∀；)

入院時は肩に届かないか位のボブで、いつもはもうちょっと短いのだけど、どうせ抜けるからいいや～( ´-ω-)とちょっと伸びっぱなしだったんですよ。
とうとう抜け始めたとき、病院のお風呂で「こりゃアカン！」と。

長さがまあまああるから本格的に抜け始めたらとんでもないことになるわΣ(´Д｀ )って思って、看護師さんに相談して、病院内の美容院に予約を入れてもらいました。

そして短めにカットしてもらいました。
普通の耳上のショートカットくらい。
そしたら、自分のおかーさんにそっくりな事にびっくりw（親子なんでそりゃそーなんだけど）
まぁこれで脱毛のスタンバイ🆗だぜ！

予想通りにバサバサ抜け始めたので、あー短くしといて良かったなと。
本当にドラマみたいに抜けます！
ショックというよりホントにこんな抜けるんだ～ってもはや感心するほど。
排水口がえらいことになってしまうので、対策と掃除が大変です(。´Д⊂)

◽でも短くしすぎには注意！

ただ、たまに脱毛に備えて坊主頭にする人もいるけど、それはあまりおすすめできないとネットでも見ますね。

短い毛が寝具や服に刺さったりして逆に掃除しにくいよと。
確かに美容院から帰ってきたとき、服がチクチクしたりしますもんね。

私も、いくら抜けるからといって、極端に短くするのはおすすめしません。
ほどほどに長さはある方が、風呂場でも抜けた毛をまとめやすいよ👍

◽不織布キャップはあると便利

そして、不織布キャップはあるとホントに助かります。抜けた毛ごとポイッできますしね( ﾟ∀ﾟ)つ
抜け盛りの時は必須です！

こんなヤツです↓女性の謎表情👍

でも100個もいらんかなぁ、、と思ったそこのあなた～！？
余ったら、クイックルワイパー的なのに被せて掃除に使ったらどうじゃろか？
似たようなもんじゃない？（やったことないけど/コラコラ😰）

色は別にこだわらなくてもいいと思うのですが、黒がお勧めです。一見髪の毛に見えて自然ですよ。(気持ち的に)

◽ケア帽子は色々あって迷う～💕

とりあえずケア帽子というのはすぐいくつか買いました。頭皮に直接当たるので洗い替えがあったほうがいいですね。（衛生的に）
うちの夫が、「そんなにいる～？」と言ってましたが、
まさにこんなんなんぼあっても困りませんからね～！(ミルクボーイ風)

とにかく夏場にむかって抜けるし暑いだろうから、まず目についた薄手のニット帽を買いました。

↑こちらの商品は薄手の一枚布で作られているので

◯ 良いところ
▶洗ってすぐ乾く、涼しい、軽い、圧迫感がない、薄いので省スペース。
私は家にいる時はいつもこれです。寝るときもかぶってます。とにかく圧迫感がないところがいいのよね。

✕ 悪いところ
▶布一枚の作りなので、端がくるくる巻いてきてしまう。
それはそれでおしゃれに見える気がするが人によっては気になるかな。
外に行くときにこれ一枚だとちょっと心もとない感じ。

↑二重構造のニット帽なら、適度に頭の形もカバーしてくれて、外でかぶっても安心感があります。
ガーゼ素材なら肌にも優しいし、洗濯して乾くのも早いです。

『ケア帽子』とか『医療用帽子』とか検索するといっぱい出ます。色々おしゃれなのがあって迷う～🤗
お好みのを見つけてくださいね😉
サイズは普段より小さめを選ぶといいですよ。毛がないとゆるゆるになっちゃいます。

つば付きの帽子もあると便利です。
日差しも強いからね～↓

とにかく抜けはじめの時頭皮が痛かったです。そして、抜けた後しばらく頭皮も敏感で、ニキビなのか湿疹がよくできて困りました、、、(薬疹でステロイド治療した影響もあるのかも。背中ニキビにも悩まされたので)

でも、ある程度バサバサ抜けたら一旦落ち着くので大丈夫。あとはちょいちょい抗がん剤の度に最近抜け毛増えたな…？ってなるけど、もうすでにほとんどないので、最初のインパクトに比べれば全然へーき😉(私の場合ですが)

今回はamazonアソシエイトも使わせてもらって真面目に書いてみました(*´∀`)

毛については色々書きたいことがあるので、シャンプーやウィッグなどについては、またの機会に書きたいと思います。(｀･ω･´)ゞ

Amazonのアソシエイトとして、【 Mie│note 】は適格販売により収入を得ています。