「歌いたくなったから、歌う」

次男と、病院の廊下を手をつないで歩いていた。

急に、彼はとても大きな声で歌い出すのです。
それはもう、ためらいもなく。前触れもなく。

すれ違う人たちが、クスッと笑う。
でも、次男はそんなことにまったく気づかない。
ただ「歌いたくなったから、歌う」
ただ、それだけなのです。

その姿を見て、
いいなぁ…と思いました。

誰かに聞かれるかもしれないとか、
変に思われるかもしれないとか、
そういう視線を一切気にせず、
自分の内側から湧いた衝動に、素直に従うこと。

本能のままに生きているその姿が、
なんだかとても、まぶしくて、健やかで。

考えすぎて動けなくなってしまう大人にとって、
子どものこうした素直な行動は、
心をふわっと緩めてくれるのだと思います。

様々な人との関わりで思うのは、
多くの大人が「感じる前に、考えてしまう」ということ。

・大人だから
・親だから
・女性だから
・上司だから、部下だから

そうした“役割”を生きることは、もちろん悪いことではありません。
社会の中で生きる以上、ある程度は必要なものです。

または、

・傷つきたくないから
・失敗するのが怖いから
・嫌われたくないから
・恥をかきたくないから

そうやってまだ見ぬ未来への怯えから、自分自信の”本音”を塞いでしまう。

けれど、それらに囚われすぎると、
「本当はどうしたいのか」
「今、何を感じているのか」
その純粋な本音が、聞こえなくなってしまうのです。

だからこそ、
どこかに“素”の自分でいられる場所や時間があることは、とても大切です。

誰にどう思われるかを気にしなくていい場所。
評価も正解も求められず、
好きなことを、好きなままでいていい時間。

”未来への不安”のボリュームを小さくするために
心を落ち着かせる習慣、方法。

そんな小さな「安心の居場所」があるだけで、
人はずいぶんと、朗らかでいられるものです。

次男の歌声は、
「感じたままに生きよう。」と、
静かに教えてくれているようでした。

私たちも
まずはほんの少しでいいから、
自分の内側から湧いた気持ちを
素直に受け止められるといいですよね。

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