住まいと体、両方から『心地よい暮らし』を見つけるノート

はじめまして、humo（ふも）です。

普段はインテリアコーディネーターとして、お客様それぞれの「理想の住まいづくり」をお手伝いしています。

毎日たくさんのお部屋と向き合う中で、ふと感じることがありました。

「心地よい暮らしって、お部屋の中（空間）を整えることだけじゃなくて、自分の中（体）から作られるものでもあるんじゃないかな」と。

そんな思いがきっかけで、空間を彩るインテリアだけでなく、内側から体を整える「薬膳」の勉強も始めました。

このNoteでは、私の二つの専門知識を掛け合わせて、日々の暮らしを少しだけ豊かに、そして健やかにするヒントを綴っていこうと思います。

これらお届けすること

・お部屋をちょっと素敵にするインテリアのコツ

・季節に合わせた、体にやさしい食べものの話（薬膳）

・なんてことない日常の中で見つけた、小さなしあわせ

頑張りすぎず、ゆるやかに、自分を整えていく。

そんな時間を皆さんと共有できれば嬉しいです。

読んで頂いてありがとうございます☆
これから、どうぞよろしくお願いします。