F研メンバーが出版している本を紹介します！

①自己紹介をお願いします。
30代後半でFIRE生活7年目のめるです。 FIREと同時に始めて7年続けている筋トレで、心身ともに健康な生活を送れています。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
FIRE研究所内で筋トレについて質問される機会が多く、メンバーに向けた筋トレセミナーを開催することになりました。 その筋トレセミナー用のパワポスライドを作ったことが、この本を執筆するきっかけになりました。 セミナーでお話した筋トレの始め方や続け方に、個人の経験や考えを加え、筋トレについて伝えたいことをまとめた一冊を書きました。

③F研でどんな活動をしていますか？
・FIRE研究所のDiscordサーバーの運営
・コミュニティ全体運営のお手伝い
・運動スレッドにてメンバーの健康推進
・オフ会やゲームイベントの企画

★著書紹介
「筋トレFIRE論」では、時間や生活に余裕が出てきた方向けに、筋トレ✕FIREを人生を支える「最強の習慣」として紹介しています。私の失敗だらけの筋トレ体験談や、具体的な始め方やトレーニングメニューの組み方について紹介した、これから筋トレを習慣化したい初心者向けの本になっています。 ※Kindle Unlimetedの読み放題対象です。

①自己紹介をお願いします。
30歳でキャリアブレイク。 気がついたらサイドFIREでした。会社員→無職→フリーランスを経て、次にどうしようか模索中 「FIREの結論」「無職戦略」などの書籍を出版。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
社会不適合な自分の居場所を書籍に求めました

③F研でどんな活動をしていますか？
副業やFIREへ向けてのアドバイス。達成後のリアルを発信しています。

★著書紹介
FIRE達成までの結論、達成後の結論をまとめました。

★著書紹介
なるべく働きたくない人の叫び。社会不適合ながらも生きていく戦略と記録。

★著書紹介
ゆるーく生きていきたい人に向けた１冊。社会を生きるのに疲れてしまった著者（社会不適合ニート）が人生の諸々を経て今思うことを書き連ねた１冊。

①自己紹介をお願いします。
絵を描きたくてFIRE。いまちょうど一年経過して2年目。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
F研のもずくさんに教えていただいたから。

③F研でどんな活動をしていますか？
寺子屋で『お絵描き添削』、役割で『Kindle出版チーム』、普段は『今日の運動』など

★著書紹介
この本は、著者が会社に退職願を出してから、FIREを達成するまでの心情を100日間綴った記録である。 自分にとっての価値観とは。労働や資本主義についての課題意識。資産運用手法と資産額。後悔しないとはどう生きることなのか。これからやりたい好きなこととは。 著者の大胆な主張や思索を、今まで読んできた書籍の感想とともに掘り上げるエッセイ。

①自己紹介をお願いします。
FIRE4年目、年間100日は旅行をしていて、世界一周は今年３周目を予定しています。 旅行していない時は、東京と長野の2拠点で、散歩嫌いな愛犬とともに暮らしています。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
友人が「写真を売った方が良い」と言って販売先まで紹介してくれたのですが、それよりも本にしたいと思いつきました。そして、私はシングルなので、老後に本のなかの思い出を振り返ってニヤニヤしたいと思いながら書いています。

③F研でどんな活動をしていますか？
「転職９回、人生のドットをつなぐ」について寺子屋を一度やらせていただき、現在Kindle本チームをお手伝いしています。そして、何よりオンライン交流やオフ会を楽しんでいます。

★著書紹介
54歳で早期リタイアした私が、2024年にビジネスクラス世界一周航空券を利用し、50日間で14カ国を巡った実体験をもとにまとめた、大人のための世界一周・実用ガイドです。 実際に世界を旅してきた視点で、「旅行を設計する考え方」を記しているので、世界一周だけでなく、あらゆる海外旅行に応用できる内容になっています。

①自己紹介をお願いします。
30代の3兄弟ワーママです。ブラジル人の夫と暮らしながら、丁度いい生活と働き方を模索しています。自分のペースでKindle出版やnoteを軸とした副業に挑戦中です。資産形成はインデックス投資をメインに、趣味で個別株も楽しみながら「ゆるく」取り組んでいます。2030年にサイドFIREができたらいいなと思っています笑

②どうして本を書こうと思ったのですか？
きっかけは「FIRE研究所の寺子屋」でKindle出版の話を聞いたこと。日々の記録が本になると知り、「私にもできるかも！」と勢いで書き上げたのが作家活動の始まりでした。

③F研でどんな活動をしていますか？
基本チャットを読んでいます。最近は、「＃今日の運動」チャットに参加するようになりました。たいてい30分ランニングしています。

★著書紹介
本書では、SNS初心者の3児の母（私）が、遠回りしながらも初収益に辿り着くまでの「100日間の記録」を公開しています。失敗と試行錯誤を繰り返す日々の中で、継続できた理由や具体的な失敗談など、包み隠さず綴りました。 「ユウたちのかぁーかん」は旧アカウント名です。

★著書紹介
「こなすだけの毎日」を卒業し、自分の時間を手にいれる。 本書は3児の母（私）が、朝4時起きで副業・キャリア・家族時間を充実させたメソッドを公開。朝活は段取り9割の「仕組み」で習慣化することがポイントです。朝の時間で「自分時間」を楽しむ生活をまとめた一冊です。

①自己紹介をお願いします。
未FIRE・子持ちの 30代 IT系サラリーマンです。「労働と広告から距離を取る」ことで自由と幸福が得られるはず、と仮説を立て、日々実験しています。このライフスタイルを突き詰めると、サイドFIREに行きつくのではと考え、FIRE研究所に参加させていただきました。節約狂、株主優待多め(当所比)。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
効果があった生活改善を共有して世の中から「時間がない」をなくしたいと思い立ち、ついでに副収入になるなら一石二鳥と思ったので。

③F研でどんな活動をしていますか？
基本的には読み専です… アンケートや企画にはなるべく投稿してます。あと「今日の運動」チャンネルの賑やかし。

★著書紹介
2020年から毎日の時間の使い方を15分単位で記録し続けており、その効果や導入方法をまとめた本です。お金と同じように、何にどのくらいの時間を使ったかを視える化して週・月単位で振り返ることで、ムダ遣いに気づいたり目標を立てやすくなったりと、絶大な効果があります。

★著書紹介
「時間の家計簿」を続けた結果、晩酌・夜型のライフスタイルから、ほぼ断酒・朝型の生活にシフトし、子育てしながら自分の時間を確保できるようになりました。早寝早起きを習慣化するために編み出した「魔法の問いかけ」について紹介しています。

①自己紹介をお願いします。
ミッドライフクライシスに陥り、20年以上勤めた会社を早期退職しました。無職日記を綴っています。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
ミッドライフクライシス渦中の正直な気持ちを書き残しておきたかったことと、誰かの参考になるかもしれないと思ったからです。

③F研でどんな活動をしていますか？
日々のコミュニケーションを楽しませていただいています。

★著書紹介
40代後半。約25年間勤めた外資系マーケティング会社を退職し、「無職」となった著者が、退職を決意してから実際に退職するまでの100日間を赤裸々に綴ったリアル日記。心身の限界を感じながらも、家族や仕事との関係を見つめ直し、これからの人生とどう向き合うかを問い直す記録。

★著書紹介
『退職までの100日』の続編です。2025年7月、約25年間勤めた会社を退職した著者が、 退職後100日間のリアルな日々を記録しました。

①自己紹介をお願いします。
30年の会社員生活を経て、2024年に「セルフ早期退職」をしました。〇〇FIREという形に当てはめらるれのかもしれませんが、それよりも「自分で人生のハンドルを握り直す」という決断ができたことが、自分には重要なことのようです。人生の後半戦、自分らしくもっともっとご機嫌に生きると決めました！

②どうして本を書こうと思ったのですか？
節目の「記念」です。 さらに、誰かが「自分はどうしていきたいか？」を考える小さなきっかけになればもっとうれしいなと思っています。

③F研でどんな活動をしていますか？
入ってすぐに寺子屋をさせていただいたのですが、温かく迎え入れていただいたことが忘れられません。 Discordでのやり取りを拝見しているだけでも刺激的で楽しいですが、少人数やリアルな場で少しずつつながりを作っていけたらいいなと思っています。

★著書紹介
長らく続けてきた会社員生活に区切りをつけた私自身のプロセスをまとめました。働き方やお金のことは多くの人の関心事。人生の後半にお金の準備はもちろん大切ですが、「健康・つながり・時間」をどう整え、自分をご機嫌にしていくかも同じくらい大切なことだと感じています。私もまだまだ試行錯誤中ですが、誰かのきっかけやヒントになればうれしいです。

★著書紹介
自分を見つめ直したい人のための、やさしくてちょっと不思議なショートショート集です。個人的にはAIと一緒に創作した過程も楽しく、思い入れのあるKindle初挑戦作品となりました。どれかひとつくらいご自身に重なるものがあるかもしれません。短いお話たちですので、気軽につまんでお読みください。

①自己紹介をお願いします。
勢いで35歳の時に無職になったみかん🍊です。普段はnoteで記事を書いたり、このコミュニティの運営をしたり、本を出版したり、専業主夫をしたりと自由に過ごしています。FIREのような無職のような存在になって1年が経過したところです。

②どうして本を書こうと思ったのですか？
FIRE研究所の寺子屋でkindleのお話を聞いたので「試しに書いてみよう！」と思いました。

③F研でどんな活動をしていますか？
私が言い出しっぺなので運営全般のお手伝いをしています。noteの記事書いたり、イベント企画したり、飲み会参加したり、オフ会参加したり、いろいろやってます！

★著書紹介
1月22日時点の私のフォロワーは3,377人、全体ビューは71万です。このアカウントをどうやって育てたかという点を書きました。本当に失敗ばかり！（笑）

★著書紹介
私のサラリーマン時代のエッセイでnoteのスキ150以上の記事を30本収録しました。いずれの記事も現在は有料記事となっており読むことができません。私には若い頃にパワハラを被害にあい休職した経験があります。それ以降投資に全力で気づけば働く必要が無くなりました。そのFIRE状態から見たサラリーマンの姿をありのままに書きました。

★著書紹介
FIRE研究所がどのようにできたかを書きました。狙って作ったわけではなくその時々にメンバーと相談しながら今のFIRE研究所ができました。これからFIRE研究所のメンバーになりたい方は是非手に取ってください！私たちが大切にしている価値観が分かると思います。