ドカ鬱！！お悩み相談室！！

「人間は誤謬性のある生き物だから」
僕が人を傷つけてしまったときに、友人が言ってくれた言葉だ。

僕は１年ほど前、配信アプリを始めた。元から話をするのが好きだったのと、ほんの少し、ちやほやされたかったからだ。

そのおかげで友人が多くできた。知らなかった音楽を知れた。自分ひとりだけでは観なかったような映画を観るようになった。
同じアプリを使っているだけの、全く違うところに住んでいる友人だ。
ずいぶんと世界が広がったように感じるし、広げたように感じる。

そんな中、僕は二つ学んだ。以下の二つだ。

悩み相談、始めました

ネットに生きる人間は病んでいる人間が多い。僕はあまり病まない人間だったので、相談に回ることが多かった。
僕はたいてい、ポジティブな方向に向かうようなアドバイスであったり、自分のペースで頑張ろうと言ったりする。
だいたいアイシナモロールが言うようなことだ。

僕に悩み相談をする人間はたいてい、視野狭窄に陥っていることが多い
なので外野からの視点を加える必要がある。

「病んで相手を拒絶してしまう前に僕に連絡して！！」
「彼氏の行動的にちゃんと好きそうだよ」
「えらい」

そうやって相手を肯定した後は、決まって「相談してくれてありがとう」と言って終わった。
そのおかげもあってか、配信の枠を超えてゲームをしたり映画を観る友人が多くできた。

ゴールデンいちゃつきウィーク

ゴールデンウィーク、僕は毎晩ネットの友人と一緒に映画を観ていた。
映画はYouTubeで無料公開されている映画を時間を合わせたり、アマプラの再生時間を合わせた。たいていは仲のいい友人と三人で、映画を漁り、夜通し観ていた。

映画そのものも楽しかったが、会話のスパイスとしても機能した。非常に楽しげな空間だった。

その通話の途中、友人二人がいちゃつき始めた。

「好きだよ」
「かわいい」

上記二つしか選択肢のないやり取りの応酬が、平均して１時間に３回ほどあった。女友達が始めたそのノリは、次第に言われた男友達の心を溶かしていった。

三人の通話なので、僕も会話に参加しなければいけない。
「メロメロリン」
「(無言)」
「どういう反応をすればいいの！？」
僕はこの三つの選択肢を作った。どれを選んでも気まずい最悪三択だ。

友人二人は、過去の恋愛にトラウマを持つ同士だったので、彼らの恋愛を軽薄なものとして茶化すことができなかった。茶化したら気まずい空気感になる。なった。四面楚歌だった。

女友達が寝た後、男友達の方から謝罪があった。僕の気まずさへの罪悪感であろう。女友達の方からは特にない。いわく、正直な気持ちを伝えているだけだから好きと言っているらしい。

僕は驚いていた。二人とも、はっきり言って聡明な方だと思っていたからだ。
自分を客観視できる能力が確かにあって、それが無い人を嫌っている。
だから恋愛感情を持った時の自分の中の奇妙な行動も、自制できるものだと思っていた。

二人は「自分は恋愛に向いていない」とたびたび漏らしていた。
過去の恋人との関係が尾を引いているのであろう。だから本心である確信があった。

いちゃついている二人が、本心から自分は恋愛に向いていないと言っている。僕の目の前でそのことを言うのは鞘当てに等しい行為だった。侍だったら殺してた。

僕の恋愛履歴

僕には恋人ができたことがない。好きな人ができたことはあるが、利用された。めげずにマチアプを始めた。相手はマルチだった。僕はそっと相手をブロックした。

幸い、僕が恋愛を意識するようになったのは社会人になってからなので、恋愛無菌室で育った学生時代に培った恋愛観が崩れることはなかった。
僕の恋愛観は、リアリティのある恋愛映画から得たものでしかない。
たとえばサッドティーとか。なので恋愛相談でそれっぽいことが言えてしまっていた。たとえば人の感情が風化するものであるとか

恋愛経験の無さはコンプレックスとなり、僕のうつ病をより深刻化させていた。何もしない時間が増えたし、食事の回数は減った。風呂の時間は物思いにふけるだけなのに１時間半を超えた。

僕の弱味

僕はうつ病だった。配信アプリを始めたのも、孤独に殺されないためだった。診断されたのは昨年の６月、同月に休職し、一度の復職を経て３月末に退職した。実家にいるのもそのためだ。

悩みを聞くのも、自分を救うためでもあった。人を助けている内は自分の価値を感じられたし、価値を与えることができたように思えた。
人一倍劣等感が強かったので、自分のすばらしさを感じるのに必死なのだ。二人の友人が恋愛に狂ったように、僕も劣等感に狂っていたのだ。
そういう面では僕も同じ弱い人間だ。

しかしその優越を超えて苦しくなってしまうこともある。今回がそうだ。
僕は恋愛コンプを持っていた。齢22にして彼女ができたことがない焦りもあった。なによりも、恋愛で自分が救われると思っていた節があった。

人助けメンタルの回復

思いもよらぬところから救いは来る。スーパー戦隊最後の追加戦士、ゴジュウポーラーだ。

ゴジュウポーラーと変身者の熊手真白

彼には過去に呪われた仲間がいた。自分の弱さを乗り越えられなかった仲間だ。なんやかんやあって一人になったが、それでも前を向いて進んだ。

「厄災を受け入れ、それでも生きる。そんな世界を俺様は守る」
そんな彼の強烈なヒロイズムが僕を前に進むパワーをくれた。
友人のいちゃつきは僕にとって呪いだ。それで苦しみ、死にそうになった。だが違った。

恋愛コンプも劣等感も、友人の苦しみもまとめて受け入れる。そのうえで前に進もうという気概は、人の悩みを聞くのは自分の優越感のためだけではなかった。

結論

自分の弱さを人に表明すると、周囲は優しくなるだろうが、優しくなる周囲もまた、弱い人間であることを忘れてはいけない。
そして弱い自分に苦しめられたときは、それを受け入れ、その上で自分が弱いだけの人間ではないことに気が付く必要がある。

余談

熊手真白は人助けをする責任として、多額の料金を要求していた。子犬探しから銀行強盗の退治まで。世直し料としてもらっている。100万円を超えることもざらだ。もらったお金は、支払いを行った地域に還元している。
僕もレンタル悩みを聞く人をやるので、世直し料としてお金をもらいたい。ちゃんと還元するので

#創作大賞2026 #エッセイ部門