水の中の別世界を伝えたくて—大学生が始めたフィンスイミング普及の記録

佐藤大輔研究室22期の平松です！
今回は私が本ゼミで取り組んだプロジェクトについて紹介します！
新しい世界を知りたい人はぜひ読んでいってください🌟

フィンスイミングとの出会い

私は小学生の頃から水泳を習っていました。
高校進学が見えてきて、高校でも競技を続けるか中学生で引退するのかを考えなければいけない頃に「まだ泳ぎ続けたい」と言う思いで色々な道を探していました。

そして初めて『フィンスイミング』という競技を知ったとき、正直に言うと衝撃を受けました⚡️
競泳を続けてきた私にとって、「こんなに速く泳げるんだ！」という感覚はまるで別世界🌏の話で、動画を見た瞬間に心がぐっと引き寄せられたんです。まるで人間が魚やイルカ🐬になったような泳ぎ方に、胸が高鳴ったのを覚えています❤️‍🔥

　しかし札幌では、そのフィンスイミングを体験できる場所も情報もほとんどありませんでした。😭
そんな中でも少ない情報の中からなんとか札幌で競技をやっている人に繋げてもらい体験させてもらい、すぐに競技を始める決意をしました。

今では後輩も増え週に一回は練習できています。
「やってみたい！」と思ってもできない。そんな状況を知ったとき、「じゃあ、自分がやってみたいと思ったこの感動を、広めていきたい」と思いました💪

　大学の研究活動としてプロジェクト化し、魅力分析を使った普及戦略の立案、デモンストレーションの企画、体験会の運営まで、１年間本気で取り組んできました。
この記事では、フィンスイミングの紹介から、普及活動で得た学びや成長、研究室の知見をどう実践に落とし込んだかまで、できるだけ詳しく、そして大学生らしい素直な言葉で伝えてみようと思います🍀

■ フィンスイミングとは何か？

　フィンスイミングは、フィン（足ひれ）を使って泳ぐ競技です。競泳と違うのは、キックの力だけではなく、全身のしなりを使って推進すること。特にモノフィンと呼ばれる大きな一枚型フィンは、両足をそろえて使うため、まるでイルカの尾びれのように身体全体を使って泳ぎます🐬

　種目は主に次の３つ。

• サーフィス（SURFACE）
  　水面をモノフィンで泳ぐ。スピードの伸びが分かりやすく、短距離から長距離まで様々。

• アプニア（APNEA）
  　息を止めたまま一気に50m泳ぐ。静かで美しく、水中最速🥇で泳ぐことができる。

男子の日本記録は50m14.37秒です。
ちなみに競泳のクロールの日本記録は50m21.46秒です。（2025/11/30現在）

• イマージョン（IMMERSION）
  　酸素ボンベを背負って水中深くを泳ぐ。まさに「水中最速」の世界。

もちろん普段使っている2枚のフィンで泳ぐ種目もあり「ビーフィン」と呼ばれます。

　この中で、私が普及の中心にしているのはモノフィンです。
理由は単純で、「一番楽しいし、スピードの違いがわかりやすい」からです。実際、体験会でモノフィンを初めて履いた人が25mを泳いだ瞬間の嬉しそうな表情は、何度見ても印象に残ります💥

■ なぜフィンスイミングを普及したいと思ったのか？

　私自身、競泳をずっと続けてきた中で“伸び悩む感覚”を経験した時期がありました。誰より練習したのにタイムが伸びない身体に染み付いた泳ぎ方が変わらない😭
そんな経験を持つ人は多いはずです。

　ところがフィンスイミングを体験すると、「あれ、私こんなに速く進めるんだ」と新しい感覚が生まれます。それは単なるスポーツの違いではなく、“自分の可能性の見え方🌏”がガラッと変わる瞬間でもあります。

　この気付きが、誰かの成長や自己効力感につながるなら、それを広める価値は確実にある🔥
そんな思いから、札幌での普及活動を本格的に始めました。

■ 大会でのデモンストレーション——まずは驚きを届ける

　普及の第一歩は、市民大会とマスターズ大会でのデモンストレーションでした。

● 会場が静まり返る“最初のひと蹴り”

　競泳のレースの合間にモノフィンで50mを泳ぐと、最初の1〜2秒で会場の空気が変わります。
「え？速すぎない？」
「何あれ、イルカみたい…」

　こんな声が自然と湧き上がり、子どもたちがプールサイドに集まってくることもあります。

● 競泳経験者だからこそ響く“新しい楽しさ”

　市民大会でもマスターズ大会でも、まず最初に強く反応してくれたのは10代〜20代の若いスイマーの子たちでした。「やってみたい！」「あのフィン履いてみたい！」と声をかけてくれる子が多く、デモをした直後にその場で体験希望が出ることもありました。
　ただ、意外だったのは大人の方からも声をかけてもらえたことです。マスターズの選手や保護者の方が、「ちょっと興味あるんだけど」「私でもできるの？」と気軽に話しかけてくれて、年齢に関係なく“新しい泳ぎに触れてみたい”と思う気持ちは変わらないんだと実感しました。

● デモは単なる“見せ物”ではなく、普及の入口

　デモ後に体験会を案内すると、毎回「行ってみたい」「子どもにやらせたい」と言ってもらえ、イベントを通じて新しい参加者が増えていきました🌊

■ 体験会を通じて見えてきた“成長の瞬間”

　体験会では、ビート板を使ったドルフィンキックやドリルから始め、モノフィン装着、短距離の体験という流れでメニューを組んでいます。

● たった10分で世界が変わる

　初めてフィンを履いた子どもは最初こそバタバタして戸惑いますが、5〜10分経つと急にスイーッと進めるようになります。
「あ！進んでる😁」と目を輝かせる表情は、本当に忘れられません。

● 実際の成果

• 本格的に競技を始めた子：2名🎊

• 競技を始めようとしてくれている子：1名🎉

　この数字は、小さく見えますが“地方でゼロから始めた普及”としては非常に大きな成果です✅

■ 佐藤大輔研究室で学んだ「魅力分析」を実践に活かす

　私の活動の一番の特徴は、学術と実践を組み合わせていることです📚

　研究室では、組織論やマーケティングを使いながら、人が“魅力”を感じる構造を分析していきます🔎私はこの方法をフィンスイミングにもそのまま応用しました。

● 魅力分析：価値（比較優位性）と意味（好き・好み）から本質へ

　フィンスイミングの魅力を伝えるときに大事なのは、いきなり「速い」「楽しい」と言うことではなく、まず 価値 📊と 意味 💘の２つを理解してもらうことだと感じています。
　この２つが伝わったとき、競技が持っている 本質的な魅力💎 が自然と相手に届くからです。

① 価値📊（比較優位性）

　価値というのは、「他のスポーツと比べて、どんな良さがあるか」という視点です👀
　フィンスイミングには、競泳にはない“圧倒的なスピード感”や、“短時間で達成感を得られる”といった比較優位性⚖️があります。

• 競泳より速い

• すぐに成長を実感できる

• 日本代表も狙いやすい

• 新しい技術を身につけられる

　つまり、他の水泳種目と比べて“選ばれる理由”になる部分です。

② 意味💘（好き・好み）

　一方、意味は「人がそのスポーツを好きになるポイント」のこと。
　論理というより“感覚側”の魅力です。

例えば――

• イルカみたいに泳げて気持ちいい

• フィンでぐんっと進む瞬間が好き

• 新しい挑戦として面白い

• 競泳とは違う世界が広がる

　こうした“好き・好み”に当たる部分が腑に落ちると、競技への親近感がぐっと高まります🫶

▼２つが揃ったとき、ようやく“本質”が伝わる

　そして、「価値（比較優位性）」と「意味（好き・好み）」の両方が伝わったとき、フィンスイミングが本来持っている 本質的魅力💎——
＝速さ・楽しさ・特別感
が、初めて深く理解されます💡

　つまり、

• 価値📊が“理由”をつくり、

• 意味💘が“気持ち”をつくり、
  その２つがそろって初めて“この競技の本当の良さ💎”が相手に届くというイメージです。

　この３つに整理することで、「何を伝えるべきか」「体験のどこをデザインするべきか」が明確になり、普及活動に再現性が生まれました✍🏻

● 学術を使うと活動に説得力が生まれる

　ただフィンを履いて泳いでみせるだけではなく、

• なぜそのデモ構成にしたのか

• なぜそのメニューにしたのか

• なぜそのタイミングで説明を入れるのか
  すべて説明できるようになりました。

　これが、活動の強みになっています😎✨

⚫︎現場で積み重ねた小さな工夫

　地道な工夫の積み重ねが、普及の成功率を大きく変えました📈

• 初心者が成功体験を得やすい距離設定

• モノフィンのサイズ選びを丁寧にサポート

• 子供向けの説明資料を用意

• 競泳選手向けには「ドルフィンキックが上手くなる」「競泳にも活きる」という伝え方

• SNSでは“楽しそう”を中心に発信

　特に効果があったのは、“楽しそうな雰囲気”でした。これを見ると参加者が増えるので、SNSは普及活動と相性が良いと感じています📱

■ 課題と次のステップ

　課題はまだまだ多いです。

• フィンが高価💸

• 指導者不足👤

• プール確保が難しい🌀

• 競技人口が少なく大会が限られる✈️

　しかし、それらを一つずつ解決していくための次のステップも見えています。

● 今後の具体的な目標👆🏻

• モノフィンの共同購入・貸し出し制度を作る♻️

• 初心者向けの体系化されたカリキュラムを作る️📝

• 札幌でフィンスイミング体験ができる“拠点”を作る🏳️

• 将来的には市民大会で「フィンスイミング部門」を設ける🎪

　このあたりは本気で実現したいと思っている部分です。

■ おわりに——水の中でしか見えない世界がある

　フィンスイミングの普及活動を通じて、私は“人の変化に寄り添うことの面白さ”を知りました。
　デモで驚いてくれた人、体験会で笑顔になった人、そして実際に競技を始めた人。その一つひとつの瞬間が、私の活動の大きな支えになっています。

　フィンスイミングはまだまだマイナー競技ですが、だからこそ伸びしろは無限♾️だと思っています。大学で学んだことを活かしながら、これからも丁寧に、地道に普及を続けていくつもりです。

　もし興味を持ってくださったら、ぜひ一度体験しに来てください。
水の中で、新しい自分に出会える感覚を味わってもらえると思います🐬