1「ホリスティック・インテリジェンス」第1章

　　　　　　　【　はじめに　】
生きていれば誰でもトラブルやストレスで困ったり、悩んだりします。あなたは苦しんだこと無い人だったらこの本は読まなくてもいいかもしれません。（笑）

この「ホリスティック・インテリジェンス」は、そのトラブルやストレスを少しでも軽減して穏やかに生きる私なりの方法をまとめてみました。

私たちは他人のことは案外よく見えます。
「それは違うんじゃない？」
「私ならそうしない。」
そう思うことはありませんか。

ところが、自分のことになると急に見えなくなります。私たちは、自分の手足は見えても、自分の全身は鏡がなければ見ることができません。
それなら、自分の心や考え方は、本当に見えているのでしょうか。

例えば、ある女性が他人に騙されました。仲良くなった女性に誘われて海外に旅行に行きました。その女性からの話しとは違い観光はなしで一カ所に押し込められただけ。どこにいるのかもわからないまま動けずに軟禁状態で帰国できただけマシだったという事案。

怒りをもったままって案外多いですよね。時間の経過でその怒りや憎しみも消える人もいれば、ずっとそのままのひともいる。それはその人の性格や考え方でも変わります。でも彼女はすべて相手が悪いという他責で自分を許して自分をごまかしながらずっと今でも怒ってる。

それでは怒りのストレスを抱えたまま。あの時こうだったから！こんな大変な目にあった！そうじゃなくて、責任は自分にもあるなと恨み節を聞いて思いました。アドバイスをしようとしても、もう聞きたくないと耳を塞ぐ。私はその話を聞きながらあることを考えました。

騙された、お金を無駄にした、腹が立つ、怒りの炎は消えない。

「だからなんなんだ？」

ここからがこの本の始まりです。
見えない自分を理解すると変われるかも知れない。
じゃ、ちょっとやってみようかと思ったあなた。
私は、この本であなたの道しるべになれたらと思っています。

1-1　多額の資産を失った翌朝

### いつもと変わらない朝

ある事件で私はある時多額の資産を失いました。それは青天の霹靂で当日は警察に届けを出したりでドタバタと時間を使いましたがそれでも不思議と平然としていて恨みとか怒りもなくただそうだったんだと受け止めながらも精神的疲労はかなりのものだったで倒れるように昏睡し、翌日早朝いつもの時間に目が覚めました。

そしていつものようにまずリビングのソファーに包まれるように座り窓の外を眺めました。

僧侶の頃からの習慣で朝は4時起きが普通。だから4時でようやく外が明るくなってきたくらいで閉じられていたレースカーテン越しに見える景色はいつもと同じでした。穏やかな早朝のうすぼんやりした空と白い雲が漂っている。世界は何一つ変わっていない。その変わっていない景色にとても癒され救われ安堵感を感じました。

### なぜ私は平然としていたのか

その時気が付きました。何も変化がない。多額の損失であっても私はいつもの暮らしと何一つ変わらずにソファーに包まれていました。

なぜ私は騙されたにも関わらず、遺恨や憎しみ、損失のショックもなく平然とソファーでぼんやりとくつろいでいたのか？

そこでコーヒーを入れてゆっくり飲みながら考えました。

### お金には名前が書いてない

お金には名前が書いてない。あっちに行ったりこっちに行ったりするだけで世の中の基軸として回っているだけだなってぼんやりと考えはじめ、それに年を重ねていけば余命の少なり残したお金をどうするかも当然考えていました。

私の考えは少しでも子供に渡すではなく使い切るという考え方なので残してしまうお金の使い方に迷ったあげく好きな博物館に連絡をして寄付の申し出をしたこともあります。

それに子供は子供で自分の資産は作るべきだと思っているからです。資産家以外なら自分で稼ぐというのが生まれ育った環境の中で見出した考えだけど。

それにお金があれば好きなものも買える、行きたいところにも行ける、楽しむこともたくさんできる。しかし今までの経験でそういうことにも興味がなくどう考えても残ってしまうお金。その一部が無くなったとしても私は何も変わらない。そんな考え。

### 執着を手放す

それに執着は己を貶めると元僧侶としては常日頃考えていることなので過去のことは何も戻せないなら執着を止めることが肝心だとも意識してきた結果かもしれません。

逆に被害にあって気がつたこともありました。どうせ世の中に回るだけのお金が別のところに移動しただけの現象だと思った。そしてこういう時にこそ学びの成果ってでるんだと発見しました。

単に手から零れ落ちた砂かもしれない。お金というものに執着するからこそ自分の許せないというような感情に振り回されるだけだと。なくなったら、必要なら、私は働けばいいんだ。などと思ったら「良かった！」とソファーから立ち上がって伸びをしてスッキリしたという事件です。

1-2　幸せと不幸はどこにあるのか

### バイク事故

ある日の夕方、緩いカーブを曲がろうと少し単車を傾けた瞬間なにがどうなったのかわからないまま道路の縁石にぶつかった単車の爆音と振動を感じ15ｍほど滑って止まった時、私はやってしまった、事故なんて絶対に起こしたくないと思っていたのにという悔しさが心を占めました。

しかし痛みで起き上がれないことを次に理解し、たまたま横にいた歩行者が横転した単車を立ててくれて、救急車が来て・・・その間にボチボチと激痛を感じ、やってはならぬことをしてしまったということしか脳裏には浮かばない状態。

救急車が来るまで私は道路に横になったまま激痛を感じながら空を見ると突き抜けるように青い空。しばらくこれは走れないぞと思い悔しかったです。

原因は砂利でリアタイアが滑った為。仕事どうなっていたかな？入院長いのかな？ケガをした右ひざを見たら骨が見えていました。「これ本当にすごいことになっている。人間の体ってこうなるのか！」と感動と冷静相まみれの感情。

搬送された病院ですぐに簡単な処置。医師が傷口のボロボロになった皮膚を切除しているところを動画で撮って残してあります。滅多にないことだから記録は大切だし、後に動画を見ることで何か役に立てばという気持ちでした。まるで他人事の感覚。

そして入院オペで激痛との戦い。こんなに痛いものなのかといくら達観しようとしても痛いものは痛いと実感。今でもオペの傷はしっかり残っていて別の整形外科の先生がたまたまそのキズを見て「形成外科でキレイにする？」なんて言ったぐらいです。それでも年寄りだから今更誰に見せることもないのでこのままでいいですと伝えたら医師が笑っていました。

### ガン発見

その事故日から半年後、今度はガン発見。十二指腸初期ガンでまたオペ。あっけなくいう医師とそうですかとまたあっけなく受け取る患者。最初はガンになったんだという言葉しか受け取れずぼんやりすごしました。初期なので痛みも自覚症状もないので実感がない。

でもガンという言葉の怖さだけでオペまでうつ状態だったのかもしれません。そこはさすがに気丈に過ごしていただけかもしれない。でもいつものようになるようにしかならないのが道理だから「ま、いいか」がオペまでの気持ち。

胃も切除したので後遺症が酷く自宅療養では寝たり起きたりの長期療養に至りました。そして、また別に大腸に1センチのポリープがあることも同時に発見。もうすぐ内視鏡で検査。良性か悪性かもわからないのでどうなるのだろうと思いながら書いています。とにかくなってしまったことはどうしようもできないから検査の日を迎える覚悟をし始めています。

### ICUで見つけた幸福

ガンで一番の収穫は、ガンのオペでICUから一般病棟に変わるときに愕然としたことがありました。移動する場合はＩＣＵでICUのベッドから迎えに来ている一般病棟のベッドに移動するけど、その時の私は寝たままで敷布団丸ごとを数人で一瞬抱えて移動する。

その時信じられないぐらいものすごく幸せだった。だってたくさんの人が私のために力を合わせて構ってくれていることがとてもうれしくてまるで至福の天国に感じた。

そしてその瞬間、私は愛されたいと思っているのかも、そして本当は構ってもらいたいと思っているのかも。というのも、子供のころから母からの虐待で愛着障害に至り愛されたかったという心のまま今に至っているのだとは自覚していました。

男性に愛されたいとかそういう欲求ではない、ただ本当に愛されたい、構ってもらいたかった。そういう自分がインナーチャイルドで深層心理の引き出しにこっそり隠れているのだなと人生で初めて強く感じた瞬間だった。

### HSPという特性

そして日頃はHSPなので出来るだけ人を避けるように暮らしていますが、大病院だとそれこそ小社会ですからいろんな人がいて、気の強い看護婦の言葉に心を痛めたり、納得のできない病院側のスタンスだったりに晒されて体も心もボロボロになりました。

入院中は毅然としているので元気に振る舞うんですが、退院すると楽になって後から寝込むというおまけもついてきたので、それはHSP特有の特徴なのでしょう。

どれだけ寝込んでも寝込みながら何ができるかをいつも探索しては、出来ることをして次に向かう自分を見出そうと日々考えています。

### 幸福も不幸も自分が作る

怪我をした、ガンになった。それが不幸なのか？

私は至って不幸だとは思っていません。確かに両方とも無茶苦茶痛い思いはしましたが、これは生き物として生存する限り必ず付きまとうものですから。

どうして不幸じゃないのか？

それはそういう人生の大きなイベントみたいな出来事があってこそ発見もある。日常では気が付かないことを気づくチャンスだと思っているからです。

私は痛い時は不幸でも乗り越えればすべての痛い経験は幸福を見いだせるチャンスだと思っていて、なにがあっても良かったとにっこり笑います。

幸福も不幸もやってくるものではなくて自分の考えから生み出すものです。不幸比べも幸せ比べも自分を卑しめるだけのもの。

私は損失しても、事故にあっても、ガンになっても、不思議と自分を不幸だとは思いません。もちろん痛いし苦しいし、できることなら避けたい経験です。それでも、その出来事の中には必ず何かしらの発見があります。

私にとっては、それが人生から与えられた学びであり、これから歩くための杖になるからと私なりに確信しているからです。

1-3　人は現実を見ていない

### 解釈された世界

私は事故に遭っても不幸だとは思いませんでした。ガンになっても不幸だとは思いませんでした。そう言うと、変わった人だと思われるかもしれません。

実際、自分でも少し変わっていると思います。いや、かなりですね。(笑)

でも、よく考えてみると不思議な話です。事故に遭ったという事実は変わりません。ガンになったという事実も変わりません。では、なぜ私は不幸だと思わず、別の人は不幸だと思うのでしょうか。

今振り返ると、私が向き合っていたのは出来事そのものではなく、その出来事をどう受け止めるかという問題だったように思います。

事故やガンという現実があったのではなく、それをどう解釈し、どう意味づけるのかということに向き合っていたのです。そこから私は、「人は現実を見ているようで、実は現実そのものを見ていないのではないか」という疑問を持つようになりました。

私は長い間自分が見ているものが現実そのものだと思っていました。しかし、そうではないのかもしれません。例えば私の事故の話もそうです。私が今書いている事故の話は事実をそのまま書いているように見えます。でも実際には違います。

あの時の私が感じたこと。考えたこと。受け止めたこと。それらが混ざり合った「私の見た事故」です。

同じ事故現場を見ても、人によって受け取り方は違います。

ライダーが私の事故現場を見たら、
「あ、リアが滑ったな」
から始まるでしょう。

単車に乗らない人なら、
「大変な事故だ」

と思うかもしれません。同じ出来事なのに、見ている世界は少しずつ違うのです。では、なぜ私はそんなことを考えるようになったのでしょうか。

### 営業研修で学んだこと

そのきっかけを話したいと思います。

ある時、営業研修の講師になるための勉強会に参加しました。今でもそのことは昔のことだけど私にとってはかなり未体験ゾーンでセンセーショナルな出来事だったのです。

自分の価値観がすべて吹っ飛びました。

まず、研修のスタートはこれでした。参加者2人がペアを組んで1人が目を閉じてもう1人と手を繋いで歩くというものです。なぜこんなことをするのか全くわかりませんでした。それに不安でした。

目を閉じて歩くのは手をつないで誘導してくれる人がいても怖くて当たり前です。それなのに研修室からその建物の外にそのまま誘導されて東京の品川の街の中を歩かされました。

それも電信柱と家の外壁の間をすり抜けたり、神社に行って樹々の中を彷徨たり、くぐったり。おそらく見上げないと全貌することができない4階まで位の階段を登った時の恐怖は言葉では言えませんでした。

そしてもう一つは、目を閉じる側ではなくて誘導する側になると別の問題があります。会話も禁止ですからどう誘導したらいいかなんてわかるわけもないです。

両手を繋いだ手も外すことも禁止なので階段を登るなんてどう誘導したらいいかもうさっぱりわからなかったということでした。

で、わけのわからない二人で両手を繋いで歩くことを終え、研修室に戻ってからそれをやった理由を教えてもらいました。それは、営業研修ですからお客様と営業する人の受け取り方を味わうことだったのです。

目を閉じて歩くのはお客様。
誘導するのは営業する人。

お客様は何を買わされるのかという不安は目を閉じて歩くことと同じだということ。　　

だから、誘導する側は誘導される側の気持ちを理解して営業をすることがいかに大切かということを気づかせるために、わざわざ体を動かして実際に体験するということだった。それに驚きました。

主観では見えない相手の気持ち。じゃ、何を見ればいいのか？ですよね。ということは営業であれば安心で話をしっかり聞けるような営業方法をその後に教えてもらったということです。

### 「だから何なんだ？」

その時に先生が言った言葉、絶対に忘れてはならないと心に誓ったのがこの言葉です。

「だから何なんだ？」

当たり前と思っていることすべてに疑問を持つことがスタートだということ。本当に目から鱗が落ちるような衝撃でした。私はわかっているつもりでもそれは単なる自分の主観であり、それが正しいとしか認識していない、いや、認識すらしてなかったことに気が付きました。

それから私は、何に対しても「それでいいのか？」と問いかけるようになりました。疑問に思ったことは納得できるまで考える。そして一つ答えが見つかると、また次の疑問が生まれる。そんなことを何年も繰り返してきたのです。

そしてその考えからどんどん先に進んで自分の当たり前に疑問を持つことで変わっていきました。そしてその後に心理学を大学で専攻し、僧侶になって仏教を貪るように学び、様々な体験を含んで客観視というところにたどり着きました。

### 客観視

「玄関で転んだ→痛い」ではなくて、
「玄関で転んだ→痛いという感覚なのか」
と一歩引いて見られるようになったということです。
私はそうやって客観視を学ぶ中で、もう一つ面白いことに気が付きました。

### 矛盾許容

人間は矛盾だらけだということです。優しいと言いながら陰口を言う。愛していると言いながら傷つける。平和が大切だと言いながら戦争をする。環境を守ろうと言いながら森林を破壊する。考えてみると人間は矛盾だらけです。

でももっと面白いのは、本人がその矛盾に気付いていないことです。そして自分に都合が良ければ、その矛盾すら正当化する。私はそれを見ていて、人間って本当に自分に甘い生き物だなと思うようになりました。

だから私は「矛盾許容」という言葉が好きです。言葉の通りの意味です。矛盾を許容している。人間なんて矛盾だらけなのです。私もそう。あなたもそう。みんなそう。それなのに他人の矛盾だけは許せない。不思議な生き物です。

### 正義と悪

私はこんな言葉が好きです。

「人がもっとも残酷になれる時を知っているか？ 正義をしていると思っている時だ」

最初に聞いた時は衝撃でした。でも考えれば考えるほど、その通りだと思うようになりました。

歴史を見ても、人は悪だから争うのではありません。正義だから争うのです。戦争もそう。宗教もそう。思想もそう。みんな自分が正しいと思っている。だから相手を否定できる。だから攻撃できる。

私はよく「正義の反対は悪ではなく正義」だと思っています。自分の正義。相手の正義。どちらも正義だからこそ争いになる。そして最後は、自分に都合の良い理屈を探し始める。人間なんて案外そんなものです。

正義と悪って何でしょう。単に都合の良いものが正義で都合が悪ければ悪というジャッジなんじゃないか。正義と聞くと素晴らしいものという考えに固着しすぎているのではないか？悪と聞いたら徹底した弾圧すべきだと思い込みすぎてないのか？宗教戦争なんてその典型的な話だと過去の歴史が語っているはずです。

### 人は理解する対象

だから私は、人を見る時に善人か悪人かでは見ません。この人は何を守ろうとしているのだろう。何に怯えているのだろう。何に執着しているのだろう。そう考えるようになりました。

人は比較する対象ではなく理解する対象。

結局はそこに戻るのです。

### 山は動く

山は動かない。それは山だから当然です。でも人間はどうでしょうか。人もまた簡単には変わりません。価値観も習慣も生き方もそう簡単には変わらないものです。

しかし私は、何かのきっかけ、要するに気付きで人間という山は動くかもしれないということです。なぜなら人生には転回点があるからです。

ある人との出会いかもしれません。ある別れかもしれません。たった一冊の本かもしれません。何気なく聞いた一言かもしれません。

その瞬間、それまで当たり前だと思っていたことが揺らぎ始めます。そして認識が変わり、自分が変わり、生き方まで変わっていくのではないのでしょうか？

もし人間を山に例えるなら、その瞬間こそが山が動いた時なのかもしれません。

### 自浄能力

そして自浄能力というものがあります。それには二つの意味があります。

１・組織や社会における自浄能力

政治や企業等の組織内部で不正や不祥事があった場合、外部から指摘される前に自ら問題を発見し、調査し、処分や改善に向かわせる力のことです。

２・自然環境による自浄能力

様々な要因で自然が汚染されても、自然全体の力で徐々に浄化していく力のことです。
だったら人間はどうでしょうか。

ホリスティックインテリジェンスとしては、ここで人間にも自浄能力を発揮して、自らを変えてみてはどうかと提案したいのです。

ただし、それはホメオスタシス（恒常性維持機能）のように、意識しなくても体が元に戻ろうとする働きとは違います。

人の心は放っておいても変わるものではありません。疑問を持つこと、おかしいと思うこと、自分を変えたいと思うこと。その意思があって初めて変化は始まります。

そして変化には痛みを伴うことがあります。

例えば体調が回復へ向かう過程で好転反応と呼ばれる状態が現れることがあります。同じように、人が成長しようとする時にも痛みを感じることがあります。

今まで信じていた価値観が揺らぐこともあるでしょう。認めたくない自分と向き合うこともあるでしょう。しかし私は、その痛みは自分を変えようとする過程で起きる心の反応なのではないかと思っています。

だから私は、疑問を持った時、おかしいと思った時、自分を変えたいと思った時こそ、人間の自浄能力が働き始める瞬間なのではないかと思うのです。

1-4　100年という錯覚

### 年縞博物館との出会い

営業研修で私は自分の主観を疑うことを学びました。しかし、その後さらに私の価値観を根底から揺さぶる出来事がありました。

そのセンセーショナルな出来事は福井県年縞博物館に友達の勧めで行ったことです。

ここは福井県の美しい三方五湖で発見された世界一の年縞を誇る博物館で、7万年の過去を知るために45メートルの連続した年縞が保存されています。

それだけを聞いてもそうなのかレベルでしか理解できないと思います。特に興味がなければ福井県で有名な恐竜博物館に出かけると思いますが違うのです。

ここに行くと私って何ぐらいの存在価値が見いだせなくなるようなショックを受けました。

その頃はまだ自然科学にまで読書の領域には進んでいなくて、まだ遺伝子止まりでした。心理学から脳、そして遺伝子、その後から自然科学へと読書の幅は広がっていったのもこの博物館の影響があります。

### 7万年の記録

まず年縞博物館には7万年前までの世界の歴史をたどれる年縞がスライドされて45メートルという長い展示の中心に堂々と置かれています。

そして、その過去7万年の地球の様々な変動や人間の歴史なども重ねてわかりやすいように展示物が並んでいます。

まず年縞45メートルを歩くだけでも驚きました。だって世界に一つしかない福井が誇れる年縞です。偶然のまた偶然の中で見つけられた年縞は、三方五湖という環境の中で奇跡的に作られたもので、信じがたいほど明確な過去の記録なのです。

### 人間の短い時間軸

そして、センセーショナルな出来事は年縞そのものを見た時ではなく、45メートルを思いっきり使った地球の歴史と人間の歴史を重ね合わせた図表でした。

左端から7万年前でスタートして45メートル歩いた先の右側に現在があります。
でも、私たちの立ち位置なんてこの45メートルの何センチにもならないレベルだったのです。

右端の人間の歴史は書くにも乏しいほどで、右端に立ってみた時、どれだけの存在でもない、自分は大切。そして自分は地球人なんてレベルのものでもなく、ただ単にそれだけの存在だったと気づきました。

### 100年という錯覚

右端の現在地点に立った時、私はしばらく動けませんでした。
自分の人生は長いと思っていました。
悩みも苦しみも大きな出来事だと思っていました。
しかし、7万年という時間の前では、私の人生などほんの一瞬にも満たなかったのです。

事故も。がんも。資産の喪失も。
その瞬間は大事件です。

けれど、7万年という時間軸の中で眺めてみると、それらはあまりにも小さな出来事でした。私はその時初めて、自分の物差しだけで世界を見ていたことに気が付きました。

### 当たり前を疑う

そして、人間が抱えている悩みや苦しみの多くも、自分が作った時間軸や価値観の中で生まれているのかもしれないと思ったのです。

私たち人間が実感できる時間はせいぜい100年程度だと言われています。祖父母から孫まで見渡せるくらいの長さです。

しかし地球の歴史や生命の歴史から見れば、それは瞬きにも満たない時間です。

それなのに私たちは、その短い時間の中で作られた常識や価値観を絶対のものだと思い込み、自分自身を縛っているのかもしれません。年縞博物館で私が受けた衝撃は、単に7万年という長い時間を見たことではありませんでした。

自分が当たり前だと思っていることすら、本当に当たり前なのだろうか。
そんな問いが生まれたことこそが、私にとって最大の収穫だったのです。

1-5　マジョリティとマイノリティ

### 常識とは何か
人は現実だけでなく、常識までも無意識に受け入れているのではないでしょうか。

年縞博物館で時間のスケールを見せつけられた私は、今まで当たり前だと思っていたことにも疑問を持つようになりました。

その疑問はやがて、お金や豊かさというものにも向かっていったのです。

それに本を読んでいて知っていた内容にも繋がりました。私たちは地球の歴史から比べると人間の時間軸はとても短時間だったということです。

1人の人間が把握できる年月は100年だと言われています。それは祖父母から孫までくらいの時間。その中の社会の常識や習慣に疑問も持たずに従っているのではないかという疑問でした。

「だから何なんだ？」を考えたらどうでしょう。

常識や習慣からずれた行動をすることは良くないことであり、特に日本人の横並び意識を考えれば今までやってきたことをひるがえすことは中々至難の技だとも思います。

今まではこうやったのに、どうしたあなたはしないのか？
と裏で冷ややかにささやかれることを嫌います。

### 葬儀という当たり前

じゃ、例えば結婚式やお葬式など人間の高額な費用が掛かるセレモニー。私が最初に疑問を持ったのは、お金そのものではなく、お金の使い方でした。

まずは葬儀で母の時は350万かかり赤字でした。でもその後15年以上経った頃に父が亡くなった時は私なりのスケールをしっかり持っていたので誰が何を言おうか、ただ病院からセレモニー会場の控室にひと晩安置してもらい私と子供だけで過ごしました。そして翌日火葬場へ。

その時火葬場の壁面を飾っている金色の阿弥陀様を見て真摯な気持ちで僧侶として経典を唱えましたが、それは単なる自己満足であって何の根拠もないものでした。でもその経典を唱えながら父との別れを切々と気持ちの中で整理していたと思います。

それでかかった総費用は30万ほどでした。350万も30万もどっちがいいとか悪いとかではなく何も変わらなかったということです。高額な費用を要した葬儀をすれば母は喜んだのでしょうか？

葬儀とは遺族が、そして周りの残された人たちの満足、いや、それもお付き合いでご近所が町内でバスをチャーターして葬儀場まで行って退屈な時間を過ごすだけのことです。

それをせずに30万でも私はそのほうがとても幸せでした。

母が亡くなる3か月前からすべて私が介護を引き受け、2時間おきにトイレに連れて行き仕事も家事もすべてこなした疲れとストレスは半端なく、その頃なら喪服が当然でもそれすら余裕がなくて洋服で済ましました。

そして嫁いだ娘には夏と冬の喪服一式を準備し渡しましたが、それも本当に必要だったのかと今更に考えます。

### 変わり続ける常識

そんなことを考え出すといろいろ疑問だらけ。
だって100年前のお墓はどんなものだったのでしょうか？

私が子供の頃、母方の祖父が亡くなった時はお棺ではなく硬直した体をへし折って丸い桶に突っ込んで部落の山の頂上に持っていき燃やしました。

子供なりに硬直した体をバキバキと鳴らしながら折ってどうにかして丸い桶に突っ込むのはショッキングでした。

その頃はそれが正しかった。
でも今ではすでに違う。
何に対してどう考えどうすべきなのか。
それは横並びに遂行することではなく、自分らしくすることなのではないでしょうか。

### マジョリティとマイノリティ

こうした経験を振り返ると、私はいつも「みんながそうしているから」という理由に違和感を持っていたのかもしれません。

そこで私はマジョリティとマイノリティという二つの言葉で人間を語っています。

すごくアバウトなくくりではありますが、ここでは単に多数派と少数派というそのままで理解してもらえればいいかと思っています。

葬儀の話で説明するならば、常識や習慣の通りにすればいいという、自分軸ではなく社会の通念に従って生きる人たちがマジョリティ、要するに多数派ということです。

そしてそれに反しマイノリティは常識や習慣に従うことなく、自分らしく考え、葬儀もしないで海に散骨する人とか、どうすべきか、どうしたら納得できるのかを考える人たちのことだと私は思っています。

### 私なりの結婚式

結婚式もそうです。

HSPの私は普通が嫌いだったので結婚披露宴は40年前に1万円の会費で会場はレストラン。司会はうちの仕事先のカラオケのうまい専務。ケーキはA5の倍ほどの長方形のケーキを自分でオーダーしました。

ケーキカットの部分だけを切るような無駄なことにお金を使わないで、来て下さった皆さんにおいしいケーキを食べてもらいたかったという意志でした。

結婚式に呼ばれたらお祝いは3万で、結婚適齢期の友人は月に3つの結婚式があると赤字だと困っていました。

私はそれも無駄なことだと思い、自分なりに負担の無い金額で披露宴を決行し、それでも多少の黒字という結果で、誰もが喜んで笑顔で披露宴は完了しました。

それでもその頃は費用の掛かる結婚披露宴をするものだというのがマジョリティ。
私みたいな考えで自分なりにする人たちをマイノリティだと考えているのです。

### 社会軸か自分軸か

ご近所で仲良くしている80歳のおじいちゃんは毎月お寺に3万も出していますが信仰はしていません。ただお寺でそれなりの立場にいることが自慢であり、払い続けないと逆に今までのお金が無駄になるといいます。

それでも戒名はどういうものなのかも知らない。その宗派の大きな教義も知らない。
その人の単なる社会的存在意義のために費用を払っている。それはマジョリティだと思っています。

ここで勘違いしてほしくないのは、私はマジョリティが悪くてマイノリティが良いと言いたいわけではないということです。多くの人と同じ選択をすることが悪いわけではありません。

大切なのは、それが自分で考えた結果なのか、それとも何となく周囲に合わせているだけなのかということです。私はそこに大きな違いがあると思っています。

社会軸なのか自分軸なのか。
それによってお金の使い方も、時間の使い方も、生き方そのものも変わります。

私は多数派であることにも少数派であることにも価値を置いていません。

大切なのは、自分で考えて選んだ結果であることです。人間に意思が与えられている意味とは、そういうことなのではないか。

そして、その問いは今でも私の中で続いています。

1-6　豊かさとは何か

### お金が残ってしまう理由

ここで子供にお金は残すものではないと言いつつも、いつも迷いながら時が過ぎていく中で考えはしょっちゅう変化したものです。そして今もどうしようと思っています。

使い切ってから逝くなどそんな器用なことはできない。それに旅行も嫌い。ショッピングも好きでない。

要するに趣味の単車で出かけても単独走行がほとんど。それに途中で食べるためにレストランに立ち寄って食べることも好きではない。食べるなら大好きなソフトクリームを外で立ち食いするのが常です。

日常用品はほとんどネット。田舎住まいなので大きな本屋もないし私の好きな本はマニアックなものなので都会の大きな本屋に行かないと見て触ってパラパラと内容を確認して買えるようなことはできません。

簡単なワンピースやパンツ等ならネットで安い生地を買って縫うので困らない。特にアレルギーなので肌触りの良い綿や麻を選択したいという理由もあります。

そして自分が作れば自分の胴長短足である昔の完全体の日本人の体形をカバーする工夫もしますから買うより満足です。　

このデザインなら似合うし絶対に短足は完全にバレない。そして鏡に映るワンピースを着た私は案外スタイルが良くて可愛いと錯覚出来るという一石二鳥以上のお得感は捨てがたくなっています。

だから単車を買う以外はお金を使うことがないという理由で残る確率が高いという話です。

### 私なりの豊かさ論

ここまでは私のバカみたいなエピソードを書きましたが、私が伝えたいのは
お金を使わないことではありません。

私が問い続けてきたのは、「豊かさとは何か」ということです。

たくさんのお金を使って贅沢をすることだけが豊かさではないと私は思っています。

人それぞれに、その人なりの豊かさがあります。
ただ体験するだけではなく、そこで「だから何なんだ」という問いかけをするかしないかで、本当の豊かさに繋がるのではないかということです。
個性を大切にしようという啓蒙ではありません。

### 普通と変人のあいだ

私のことをつい調子に乗って変人な部分を書きながら、私って本当に普通じゃないと笑っています。

でも、そこで視点を変えたらどうでしょうか？

それが普通なのか変わっているのかなんていう社会通念で判断出来るのかと考えてみるとまた変わります。

私の暮らし方を見て素敵だと感激する人もいれば、良い暮らしをしていると微笑む人、見た目ラリー車の世界に一台しかない車と私の年齢を見比べて「ありえません」と吐き捨てる人もいます。

そして波長が合う男性もいるので高齢者でもずっとモテ期が終わらずイラっとしています。

この間なんて月3万のお小遣いしか使えない初老の男性に不倫したいと言われて激怒しましたが。もしも、仮にでも二人でラブホテルに行ったらそのホテル代は私が払うのでしょうか。(笑)

### 私の合理主義

今振り返ると、私は合理主義者なのかもしれません。

ただし世間で言われるような効率や損得を優先する合理主義ではありません。

私の場合は「だから何なんだ」と考える合理主義です。

旅行をすることが豊かなのか。
高額な葬儀をすることが豊かなのか。
お金をたくさん使うことが豊かなのか。
私はそういうことにいつも疑問を持ってきました。
みんながそうしているから。
昔からそうだから。
常識だから。

そう言われても私は納得できません。
だから「だから何なんだ」と思うのです。

### 自分の価値観で生きる

そして最後は社会が決めた価値観ではなく、自分が納得できるかどうかで選んできました。
ホリスティックインテリジェンスとは、心と体と社会を総合的に捉え、自分の価値観を軸に生きる力です。

そう考えると私の合理主義とは効率や損得ではなく、自分自身に嘘をつかないための思考習慣なのかもしれません。

1-7　転回点はどこにあるのか
人生の転回点を探して
ある時、私は「人生の転回点」について考え続けていた時期がありました。
当時の私は本当に苦しみの渦中にいました。虐待を受けて育ち、愛着障害を抱え、ピアノさえしていればいいという特殊な環境で大人になりました。
世間知らずのまま社会に出れば苦難は当然やってきます。それも小雨ではありません。まるで雨あられのように降り続き、ときには槍のように突き刺さる。

私の感覚なら怪物ヒュードラの猛毒を塗ったサジタリウスの矢が次々と飛んでくるような時期でした。

そんな時、ある人から不思議な話を聞きました。
「曼荼羅には転回点があるんだよ」
正確に何と言われたのかはもう覚えていません。転換点だったのか転回点だったのか、それすら曖昧です。

でも私はその言葉に強く惹かれました。

それ以来、自分の人生の転回点はどこだったのだろうと考え続けました。

その頃の人生の大きなエピソードと言えば、結婚だろうか。離婚だろうか。仕事だろうかぐらいで人生の大きな出来事を一つひとつ思い浮かべながら考えました。

しかし、どれもしっくり来ませんでした。
なぜなら、それらは出来事であって、自分自身が変わった瞬間ではなかったからです。

そしてある時、ふと気が付きました。
私の転回点は出来事ではなかった。

私が自分自身を知ろうとし始めた時だったのです。
もっと言えば、自分を変えたいと思った時だったのかもしれません。

ひよこは自分で殻を割る
ひよこは卵の殻を自分で砕いて生まれてきます。
私はこの話を聞いた時になるほどと思いました。
ひよこにとって殻を砕くという行為そのものが、生きるために必要な訓練だからです。

殻の中で何度も嘴でつつき、体を動かし、自分の力で外へ出る。その過程があるからこそ生きる力が身につくと言われています。

だから人間が親切心で殻を割ってしまうと、外には出られても弱ってしまうことがあるそうです。
私は人間も同じではないかと思っています。
誰かが答えを教えてくれることはあります。本を読むこともできます。励ましてもらうこともできます。

しかし最後に変わるかどうかは自分次第です。
疑問を持つことも、自分を見つめることも、自分を変えたいと思うことも、結局は自分自身がしなければなりません。

私はよく「だから何なんだ」と考えます。
なぜそう思うのか。
本当にそれでいいのか。

そうやって考えることは、自分の殻を内側から叩いていることなのかもしれません。
殻を砕く時には痛みもあります。

今まで信じていた価値観が崩れることもあります。
認めたくない自分と向き合うこともあります。
それでも、その殻を砕かなければ見えない世界があります。

転回点とは何か
転回点とは、誰かが与えてくれるものではなく、自分で殻を砕こうとした瞬間に始まるものなのかもしれません。

昔ある人に言われた言葉を思い出しました。
「変わりたいと思った瞬間に、もう違う道を見つけているんだよ。体はすでに希望する道に向きを変えているの。あとは一歩踏み出せばいいだけだよ」
実はその人はある宗教の勧誘でした。(笑)
それでも不思議なことに、その言葉だけは今も私の中に残っています。人は何か特別な出来事によって変わるのではない。

本当に変わるのは、自分の認識が変わった時なのかもしれません。

しかし、それらが私を変えたのではなく、それらを通して自分自身を見つめるようになったことが、私の本当の転回点だったのです。

私の人生は50歳から始まった

それに気が付いてから、苦難というものは何だろうとも思えるようになってからが私という人生が始まったと思っています。

というのも虐待し続けた母が亡くなるまで、大人になってもそれは続きました。後継ぎだった私にとって母のそばにいること自体が苦痛でしかなかったのです。

何をしてもバカにされ、母より秀でたことをすれば、驚くなかれ母は私に嫉妬し、泣いたり無視したりしました。

私はこの家の太陽なの。
そう宣言し、すべてを支配していました。
そして母が亡くなったのは私が50歳の頃。
そこからが私の0歳リスタートだと確信しています。

もう母のおもちゃではない。母が叶えられなかった画家の道の代わりに、私をピアニストにしようと操り人形にされることもない。

だから、今は高齢者ですが青春真っ只中の少女です。(笑)

自分の人生を生きる

そして、0歳スタートで自分の人生を歩き始めてから、私はもう一つの問いと向き合うようになりました。

それは「豊かさとは何か」という問いです。
母の価値観でもなく、社会の価値観でもなく、自分自身の価値観で生きようとする模索になりました。

今まで当たり前だと思っていたものが本当に必要なのか疑問になり、逆に今まで気にも留めなかったものに価値を感じるようになるのです。

そして私って何？
どうして生きているのか？

そういった問いも同列でどんどん自分の深淵へと向かい、遭難している私自身を探しに飛び込んだというわけです。

1-8【 私が辿り着いた自律性 】　
若い頃の私は社会も人も、きっといつかは良くなるはずだと思っていた。進歩があれば大丈夫だという漠然としていてとても不定義な未来予想図を勝手に作って安堵していた。

でも、経験すればするほどそんな甘い戯言で社会は動いてないことを実感してきました。
例えば会社です。

「株式会社は利益を出し、株主へ利益を還元する」それは株式会社として当然の役割だと思っています。

最近では、それだけではなく、「社会や従業員、環境も大切にする企業でなければならない」という考え方も広がっています。その理想は素晴らしいことです。

でも現実を見ると、本当にそうなっているのでしょうか。

企業は利益を追い求める。
国も国益だけでなく政治家ではない政治や屋が暗躍している。
組織も自分たちを守ろうとする。

私自身、社会の仕組みや裏側を知る機会が幾度もありました。世の中では「健全な社会」と言われていても、現実にはそう思えないこともたくさんありました。

企業と国との関係。
表には出てこない仕組み。
利益が優先される現実。

国民としても、消費者としても、結果優先されてない。そういうものを知るたびに、私は「何なんだこれは」と思いました。

でも、ある時気が付いたんです。
会社が悪いんじゃない。
国が悪いんじゃない。

結局、それを作っているのは人間なんです。

人間には欲がある。
利益を求める。
自分を守ろうとする。

それは会社でも、国でも、私でも同じ。
そう考えた時、社会だけを責めても意味がないことが分かりました。

社会を作っているのは人間。

納得いかない政治屋に投票したのは国民なんです。無知なままに、オールドメディアが真実だと思い込んでるだけ。考えれば考えただけ納得が出来ないことだらけ。それは私達の国以外でもそういう状態のところは多いです。

その人間を作っているのは一人ひとりの価値観。
だったら、私が変えられるのは社会ではなく、自分です。

現状の社会経済に納得しないなら、
自分で考える。
自分で選ぶ。
自分で責任を持つ。
私はそこにしか、本当の自由も幸せもないと思うようになりました。
それが、私が辿り着いた自律性です。

3-9【　主役は私、そしてあなた　】
私はようやく、人や社会経済に依存しその枠組みの中に居ればそれでいい。エスカレーターに乗ればなんとかなるぐらいの安易な気持ちではなく、自分を理解することで誰に依存することなく自分という生き方を見出し選択し納得のいく一生を過ごせるようにすることだと気がつきました。

全て選択の中で私達は生きています。右が左か、上か下か、その選択を無知なままに選んできた。そして自分らしい考えも持たないでみんなと一緒という横並び志向の強い日本人は選挙になると会社まるごとで応援して組織票。

そんな繰り返しをしているとしか思っていません。今の政治ではダメだなんていつものことです。それを買える一番の得策は国民が変わること。

ちゃんとした意識を持って考える事。自分の欲や執着で選択する事なく、国民全てが満足できるような考えを持たないとなにも変わらない。

1-10【　おかしいことは、おかしい　】
投票所に行くとさっぱり訳の分からない裁判官の選択もさせられるがまったく無知で書き込むこともわからない。それを誰も言わない。それもおかしい。

主役は私。そして主役はあなた。
ただそれだけのことなんだと思いました。
それが私の考える自律性です。

自律性が高まれば、おかしいことはおかしいと言いたくなるはず。

私は社会を恨むのではなく、まずは自分の自律性を高めそう言う人を増やすことが何よりも社会経済を良くする手段ではないかと良く思うと言うことです。

1-11【　まとめ　】
改めて書いてみて本当にそう思えた。
結局、私は社会を変えたい人間ではなく、まず自分を理解したい人間だった。
そして自分を理解することが、自分らしく生きることにつながったと思う。
だからこそ、この私の旅はまだまだ終わらない。