自己理解プログラム　振り返り　STEP2ー②

①前回　の投稿はコチラ。

前回に引き続き、STEP２の振り返り。
この記事では、社会人になってから現在までを振りかえる。

社会人～現在

２２歳

看護専門学校を中退。５月に居酒屋のアルバイト開始。（就活で内定もらえるまでの間掛カラオケ屋とかけ持ち）専門学校時代の友人の引っ越しの手伝いで出会った人とお付き合いをすることになった。初めての彼氏。１２月に正社員で内定。この時、他人に大切にされるあたたかさを感じた。

２３歳

携帯販売会社を退職。貯金が底をつく。日雇いのアルバイトを２〜３日ほど。友人と喧嘩。そのあとすぐ謝って許してもらう。その後は飲みにいったり旅行に行ったりなど良好な関係を取り戻す。ディズニーランドに一緒に行ったり。気軽に誘える友人がいるのは本当にありがたいなと思う。何時間でも語り合える関係。心地いい。

２４歳

仕事も2年目になり慣れが出てきたのか落ち着いた日々。金銭的にも若干の余裕が出て、友人と飲みに行ったり、資格を取ったり、旅行に行ったりなど、充実した日々。仕事終わりに友人と約束して飲みに行く日は楽しみだった。たくさん話して、2軒目に行くことも多く、話題が尽きなかった。相手の細かいところが気になるなどはこの頃はなかったように思う。

２５歳

友人とこの頃から毎年ディズニーランドに行くなど、楽しみが増えてますます充実。家族との仲も良好。定期的に日帰り旅行。派遣先を退職し、大阪へ引っ越し。しかし転職活動がうまくいかず、貯金が底をついて実家に戻ることに。再度地元で転職活動をして見つけたのが現職。お金がない、職がないなど周囲からしたらしんどそうに思われるが、一人暮らしがしたい、大阪に住みたいと当時は強く思っていたので、短期間とは言えその夢が叶ったというので「辛い」という感情がほとんどなかった。

２６歳

初めての在宅勤務。Nintendo Switch、PS4などゲームにはまる。
ディズニー映画、動画サブスクでアニメ視聴。Gotoキャンペーンで旅行。新型コロナウイルスによる精神的なストレスの増加。無自覚で気を使う場面が増えた。声を大きくしないと店員さんに声が届かない。くしゃみをするだけでバイキン扱い。など。在宅勤務に快適さを感じていた。

２７歳

経済的にも余裕が出てきて、一人で日帰り旅行などよく行くようになる。美術館巡りなど。家族と定期的に食事をすることも多かった。静かで落ち着いた空間で一人でリラックスできている。友人同士で行くのも悪くないが、どちらかといえば一人旅の方が好き。気を遣わなくていいから。気を使いすぎと他人に言われるくらい気を使っているのだろう。

２８歳

友人との喧嘩別れが多くなる。既読無視。仕事に慣れてくる。一人の空間が欲しい。返事は欲しかった。悲しい。つまらない嘘でごまかされる。それが私にとって激しいストレス。自分の価値が低いのかと思う。10年以上付き合いのあった友人と喧嘩別れしたのですごくショックだった。いつもこちらからアプローチしてばかりの関係に疲れ果てていた。

２９歳

自分の誕生日（正確には前日）に「もうプレゼントなんてあげなくていいでしょ？」と友人に言われる。物を送り合う文化なんてなくなればいいのにという思考。自分なんて価値がないと思うようになる。相手の言い方をきついなあと感じることが多い。

３０歳

仕事のストレス。裁量権がない。遅刻社員に関して、何度言っても直らない。これまでのプライベートの人間関係のストレスもあり、週３出社だったのをフルリモートにしてもらう。その３ヶ月後適応障害と診断される。ネガティブ。自宅の窓を眺めて楽になりたい。と考えることが増える。窓を開けることもあった。感情的になりやすい。

以上です。
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