Inner World ミナ編 あとがきーミナ編を終えて

ミナ編、最後まで読んでいただき
ありがとうございます。

ミナは物語の最後、試合に負けてしまいました。
でも負けたあとのミナは今までと大きく変わっていました。

感情に気づくこと。
今ここ自分に戻ること。

まず、自分のために。

それを積み重ねてきたミナの旅、
いかがでしたか？

私がこの物語を書いたのは、
周りでよく
「私はメンタル弱いんです」
「うちの子はメンタル弱くて」
という言葉を聞いてきたことがきっかけです。

高校生くらいまでの子供たちに、
メンタルを自分で扱う術を知っているだけで、
人生は大きく開花していく。
そのことを知ってほしい。

「メンタルが弱い」という言葉を、意識を
子どもたちや保護者の間から
なくしたかったから。

メンタルが弱いんじゃない。
ただ、扱い方を知らなかっただけ。

自分の心の状態に気づく方法を、
まだ知らなかっただけ。

スポーツをしている子どもたちに——
そして、その子どもたちを支える大人たちに——
この物語が届いてほしいと思って書きました。

私は本業の傍ら、
子どもたちのスポーツメンタルコーチとして
活動しています。
そして三人の息子を持つ母でもあります。

子どもたちのスポーツに関わる中で、
何度も感じてきました。

技術も結果も大切。
でもそこだけに拘ると苦しくなる。

だから、

技術より先に、心の状態がある。
結果より先に、在り方がある。

この物語のベースには
スポーツドクターの辻秀一先生の
ライフスキル思考が
大きく影響を受けています。
この素晴らしい辻メソッドの思考スキルを
子どもたちにどうしたら
更にわかりやすく楽しく伝わるか…
と考えていくうちに
フィルルとシンクが生まれました。

ミナの旅は、あなたの旅でもあります。

フィルルもシンクも、
プルチーズたちも——

あなたの中に、ずっといます。

次はハル編へ。
また一緒に、インナーワールドへ行きましょう。

Elly