「他人のせい」はもったいない。

こんばんわ、だぴてぃです。今日もお読みいただきありがとうございます。

今日は短めに「他人のせいにするのはもったいない」って話を。

最近、感情のまま批判をするだけ批判して、ただただ相手の気分を損ねたという事例を経験しまして。ただ、これは非常にもったいない。

批判はいいけど、自分は完璧？

自分自身、他人を批判したことがないとは言いませんが、最近はある考えが定着してからかなり少なくなりました。そのある考えとは……

「自分は完璧ではない」

いや、至って真面目なんですが、これが意外と意識できないもので。

人間どこかで自分の方が上だって思っている節があって、それが上から目線だったり、自分にも非があるのに他人を批判してしまったり。

最近は1日の始まりに、毎日見るノートがあってそこにこのフレーズを入れています。完璧ではないからこそ、他人にリスペクトを持って接することができますし、何より人のせいにするということ自体がもったいなく感じます。

他責

「成長マインドセット」という本を読むと次のようなフレーズがあります。

他責にしないは100％

簡単に言えば「全部自分のせい」ってことですね。

こういうとなんだか自己犠牲心だったり、そもそもひねくれた考えなんじゃないかとか思いそうですが、不思議と府に落ちました。

他人のせいにするということは、自分の行為を正当化するということ。もはや他人のせいにしている時点で自分の行動なんて振り返りもしないでしょうし、振り返っても自分の都合のいいように解釈しておしまいです。

人のせいにしないことで、「自分にも非がなかったか」「非があったならどうすれば良かったのか」「そもそもトラブル回避もできたのではないか」など様々なことを考えることができます。

だからこそ他責にしないは100％という考えは、自分の成長のために必要なんです。

ストレス対策にもなる

他人のせいにしないことは、ストレス対策にもなります。

他人のせいにしている時点でもう負けだと思ってもいいと思います。相手の気持ちや考えなんてコントロールできないですし、それは諦めとか皮肉ではなくて、人のことをコントロールできたら、そもそもそんな状況に陥っていないと思います。

自分に責任をフォーカスさせることで、自分で物事をコントロールできるようになるので、ひとつひとつ対処法を施すこともできます。こうすると自分主体の問題に変わるので、ストレスの感じ方が変わります。

具体的にいうと「あの時どうすれば良かった？状況がこうだったし、でもそれなら違ったことも考えられるし…」など前向きに検討することもできます。

ストレスをなくすことはできなくても、角度を変えることで大ダメージを防ぐことができます。

それでもキレている人を見たら

今の自分の場合は「ああ、あの人成長を放棄したな」と感じています。
前は「あんなんでキレるのアホくさw我慢できなさすぎでしょw」とか煽り文句のオンパレードですよね。

成長を放棄するということは、体は大人になっても、頭脳は子供のままってことです。まさに『逆コナンくん』状態。

なんと哀れでしょうか。本当にかわいそうですよね。せっかく成長できるタイミングを自分から放棄しているのですから。お金払ってでもその機会を欲しいです。

まとめ

今日は短めでしたが、言いたかったことは次のこと。

・人のせいにするならご自由に。でもそれは自分のために全くならないよ。
・自分のせいにするが100％（他責にしないは100％）なら成長確約！

批判やディスる前に、まずは自分の行動や発言をミ見直して行動しましょう。

ではまた！