『　期待するな　』　don't get your hopes up

『　親の背中を見て育つ　』　とは

子供は親の言葉ではなく、日々の行動、態度、価値観を無意識に真似て、成長するという意味のことわざです

ググれば、すぐに検索できます

子を持つ親は、子どもの未来が楽しみであり、幸せを願い、子どものために、良好な関係を結び、健康を願います

普段からコミュニィケーションをはかり、人の道を外さないように願うのが、普通であり、一般論です

両親は、せっせと働きに行き、貯蓄をしたり、生命保険に加入したり、子供保険などにも加入したりします

未来に向けて、万が一のために、いろいろなことを考え、夫婦で話し合い、生活を共にします

時には、喧嘩もし、時には、愚痴などを溢し、泣いたり、笑ったりして、育むことが理想的な日本に於ける、日々の幸せの一環だと思います

『　それでは、私の哲学をお伝えさせて頂きます　』

もし、私が、　『　未来は希望してもしょうがない　』

今を真剣に生きることに集中した方が良いと、お伝えしたら、みなさまはどう思いますか？

実際に病を経験し、回復の途中で、気づきを得て、自分の心と向き合って、生きる人もいます

とても素晴らしいことだと思います

また、ひとは、人生の中で、ふと立ち止まってしまう瞬間があります

未来に希望が持てないと感じるとき、人はとても孤独な気持ちになります

『　この先、何が良くなるんだろう　』『　頑張っても意味があるのだろうか　』と、心の中に重たい雲が広がることもあるでしょう

希望という言葉は、とても美しく聞こえます

私は、実際に記事を読ませて頂くことが多いです

学びもたくさんあり、勉強にもなります

『　未来に希望　』

しかし、ときにその言葉は人を苦しめることもあります

『　未来にはきっといいことがあるよ　』と言われても、今がつらい人にとっては、その言葉が遠すぎて届かないことがあるからです

未来を信じろと言われても、信じる力すら残っていないことだってあります

でも、そんなときに、無理に未来へ希望を持とうとしなくてもいいのかもしれません

なぜなら、未来というものは、実は誰にも分からないからです

どれだけ考えても、どれだけ想像しても、未来はまだ存在していません

私たちが本当に持っているのは、『　今この瞬間　』　だけです

だからこそ、未来に希望を見つけようとして苦しくなるよりも、『　今を真剣に生きる　』　という考え方が、とても大切になってきます

たとえば、今日をどう過ごすか

目の前にある小さなことに、どれだけ心を込められるか

誰かに優しい言葉をかけること

美味しいご飯を味わうこと

空を見上げて、少し深呼吸すること

そんな小さな　『　今　』　を大切にすることが、人生を少しずつ温かくしていきます

未来のことばかり考えていると、人は不安になります

まだ起きてもいないことに心を奪われ、今という時間を見失ってしまうからです

しかし、今この瞬間に意識を向けると、人の心は少しずつ落ち着いていきます

『　今日をどう生きるか　』

それだけを考えてみるのです

未来を良くしようと焦らなくても大丈夫です

今を丁寧に生きていれば、その積み重ねが自然と未来を作っていきます

未来というものは、遠くにあるものではなく、今の延長線上に静かに生まれていくものだからです

もし今、希望が見えない人がいたとしても、それは決して弱さではありません

むしろ、それだけ真剣に人生を考えている証かもしれません

人は本当に苦しいとき、簡単に　『　希望　』　という言葉を信じることができないものです

それはとても人間らしいことです

だから、無理に前向きになろうとしなくてもいいのです

ただ、今日を生きてください

朝起きて、少しでも体を動かしてみる

好きな音楽を聴いてみる

温かいお茶を飲む

誰かと少しだけ話してみる

そんな小さな一歩でいいのです

人生は、とても大きなもののように見えます

でも実際には、『　今日　』　という小さな一日の積み重ねでできています

『　今日を一日生きること　』　それだけでも、本当はすごいことなのです

そして不思議なことに、人は　『　今　』　を真剣に生きていると、ある日ふと気づきます

『　あれ、少しだけ前より楽になっているかもしれない　』

未来を追いかけていたときには、見えなかったものが、今を大切にすることで、少しずつ見えてくるのです

希望というものは、遠い未来にあるものではなく、実は今の中に静かに隠れているのかもしれません

誰かに優しくできた瞬間　moment

何かをやり遂げた瞬間　moment

心が少し軽くなった瞬間　moment

そんな小さな出来事の中に、希望の種は眠っています

だから、もし未来が見えなくても大丈夫です

未来を無理に信じなくても大丈夫です

大切なのは、今をあきらめないことです

『　今日を生きる　』

今を生きる

それを繰り返していくうちに、人生はゆっくりと形を変えていきます

人は、どんなに暗い夜の中にいても、一歩ずつ歩くことができます

そして歩き続けていれば、必ずどこかで景色が変わります

だからどうか、あなたのペースでいいのです

未来に希望がなくてもいい

それでも今を真剣に生きている人は、とても強い人です

あなたが今日を生きていること

それ自体が、すでに価値のあることなのです

そしてその一日一日が、やがてあなたの人生を、静かに、しかし確実に前へと進めていきます

未来はまだ見えなくてもいい

ただ、今この瞬間を大切に

私は、あなたが今日も生きていることを、心から応援しています

一般的には、共同運営型のマガジンは、参加人数が多いほど、盛り上がり、みなさまの目に止まる可能性が高く、読まれやすいということが普通であり、認識度や、読まれる確率も多いのが、一般論です

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