「めんどくさい」の裏側 〜私は買わない本・番外編〜

めんどくさい。
誰もが使ったことのある言葉。

でも、幸せにはならない。
なのに、なぜ使うの？

少しだけ、解きほどいてみた。

① 日常行動
② 人間関係の接触前
③ 義務・責任
④ 感情の処理

……うん、何言ってるかわからないよね（笑）

① 行動の前

• 朝起きるとき

• ゴミ出し忘れたとき

• 出かける5分前

• 化粧・髭剃り・ヘアセット

• 宿題を見るとき

→ 動き出す“きっかけ”が重く感じる場面。

② 人と関わる前

• 会う約束

• 電話

• 家族に話しかけられたとき

• 気まずい空気の直前

→ 関わる“手前”に湧く、めんどくささ。

③ やるべきことの前

• メール返信

• 会議の前夜

• 提出物の締切

• 子どもに呼ばれたとき

→ やらなきゃいけないのに、心が動かない瞬間。

④ 感情と言葉のハードル

• 微妙な体調

• 「ありがとう」を言うとき

→ 動けても、言葉にするのはしんどいとき。

「めんどくさい」って、
自分勝手に聞こえるけど、たぶん違う。

人は悪人でも善人でもない。
ただ、正しさにちょっと疲れてるだけ。

「めんどくさい」って——
やりたくない、でもやる。

その一言の奥には、
“思いやりの葛藤”がある。

逃げじゃない。
「やるため」のワンクッション。
「自分がやらなきゃ」の前に出る、ひと息。

めんどくさいって言う人は、
実は、ちゃんと誰かを思ってるのかもしれない。

誰を思っているか……答え合わせの
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