恋愛OSシリーズ｜恋がうまくいかない理由を構造で考える

不安・依存・失恋から「自分を大切にする恋」へ

恋愛は、とても不思議なものです。

うまくいくときは自然に続くのに、
うまくいかないときは、何をしても噛み合わない。

「どうしてこうなるんだろう」

そう思ったことがある人は、
きっと少なくないと思います。

恋愛の問題は、
性格や魅力だけで説明できるものではありません。

むしろ多くの場合、

・思考のクセ
・不安の動き
・距離感のズレ

といった

人の心理の構造

が関係しています。

このシリーズでは、
恋愛を「構造」という視点から観察していきます。

正解を出すためではなく、

自分の恋愛を少し客観視するために。

まずはここから

・恋愛が上手くいかないのは、性格のせいじゃない
・恋愛OS診断｜恋愛パターンを作る３つのOS

恋愛がうまくいかないとき、
実は思考のパターンの組み合わせの問題の場合があります。

恋愛OSという視点と、自分の恋愛OSを知るところから。

恋愛がこじれる構造

・恋愛がこじれる人の共通構造
・好意は説得できないという現実

頑張っているのにうまくいかない恋。
そこには「努力」では解決しにくい構造があります。

不安と行動

・返信が来ないと不安になる理由
・追うほど離れるのはなぜ？

恋愛では、不安が行動を変えます。
既読スルーで揺れたり、追いかけてしまう理由を整理します。

境界線と依存

・恋愛依存かもしれない？境界線が弱い人の特徴
・嫉妬してしまうのはなぜ？（愛と嫉妬の違い）

恋愛が苦しくなるとき、
そこには「境界線」の問題があることがあります。

選ばれない恋

・なぜ自分は選ばれないのか？選ばれない恋の心理

恋愛で「選ばれない」と感じるとき、
その背景にはいくつかのパターンがあります。

揺れる恋

・パートナーがいるのに好きな人ができたとき

人の心は、必ずしも一直線ではありません。
その揺れをどう扱うかを考えます。

失恋

・失恋したときの整え方

失恋の痛みは、生易しいものではありません。
まずはその感情を否定しないことから。

恋愛観

・恋愛は「選ばれる」ではなく「選び合う」

恋愛は評価ではなく、関係です。
いろいろな恋を通して見えてくる視点について。

関係が進むとき

・片思いの相手を振り向かせる方法
・彼からもっと愛される方法
・幸せが長続きするカップルの特徴

・余白を作る
・受け取れる自分を作る
・すれ違いを修復する
といった方法で、相手との関係をよりよいものにすることができます。

次の恋や復縁にむけて

・恋愛したいけど、出会いがない人へ
・復縁が近づく人がやっている３つの整え

新たな恋愛や、別れた相手とやり直したいと思った時に。

恋愛とは何か

・なぜ人は恋愛するのか

恋愛は必須ではありません。
それでも人が恋をする理由を考えます。

恋愛は、とても個人的な体験です。

同じ恋愛は、一つとしてありません。

だからこのシリーズも、
「こうするべき」という話ではなく、

人の心の動きを観察する

という形で書いています。

いろいろな恋を通して、
最後に残るものは、

自分を大切にできる関係

なのだと思います。

静かな気づきになりますように。

深鈴

【追伸】
『恋愛OSシリーズ』ではリクエストも受け付けております。

恋愛について…

・これはどういう構造？
・解決方法はある？
といったことがあれば、お知らせくださいね。

折を見て記事化させて頂きます。