人生初コーチング｜元同僚にコーチングを申し込んだ話【前編】

おはようございます。こんにちは。こんばんは。
あーる先生です。

前回予告したとおり、
今回はコーチング初体験を綴ります。

記事にしたい内容がたっくさんある中で、
なぜこのテーマを優先的に書こうと思ったかというと、
一言で言えば、
リクエストがあったから（笑）。

noteを書きはじめたことを色々な知り合いに伝えてみたところ
教員仲間や高校の同級生など、多くの人から
「コーチングについて知りたい！」と声が届きました。

教員の世界では正直、
「カウンセリング」はメジャーだけど、
「コーチング」は未知の世界
ですよね。

わたしも「コーチング」という言葉だけしか知らなかったので、
得体の知れない怪しい商売なのでは？
と不審に思っていました。

でも、今回60分間の個別相談を終えて、
「定期的にコーチングを受けてみたい」
「コーチングについて自分も勉強してみたい」
と思えたんです。

そんな人生初のコーチングエピソードですが、
ボリュームタップリ伝えたいので、
前編・後編に分けることにしました。

それでは、ドキドキの前編、スタートです！

コーチングとカウンセリングの違いって？

カウンセリングは
生徒・保護者の心を癒す場だ。

これは、教員をやっている人なら誰でも認識としてあると思います。

わたし自身、教員生活13年間を振り返ると
クラスや部活の生徒を何人もカウンセラーさんに繋げてきました。

保護者の方も同様です。
子育ての悩みや進路についてなど、
教員には無い心理のプロの視点でお話をしてくださるので、
繋げば繋ぐほど助かりっぱなしでした。

この経験からもわかるように、
カウンセリングとは
「今ある問題を解決し、
相談者の心の状態を安定させることを目指すもの」
といえます。

いっぽう、
コーチングとは
「未来の目標達成に向けて、
相談者が自身の可能性を最大限に発揮できるよう支えるもの」
といえます。

過去の行動を振り返るカウンセリングと違い、
コーチングは、質問で思考を整理し、行動へ。

「未来の自分がどうなりたいか」「どうすべきか」を
相談者本人が見つけるために、
コーチが的確な質問をするというイメージです。

と、説明されても、どんなものか実感が湧きませんよね。
ぜひ、これからはじまる実体験をお読みください（笑）

なぜ元同僚のコーチングを受けようと思ったか

体調不良がきっかけで、
教員からの転職を考えはじめた、わたし。
「教員　転職」
とYouTubeで検索して見ると、一本の動画にたどり着いた。

その動画タイトルは
【震災が転機】学校現場に戻りたがる元教員にドラゴン先生がガチの本音を告げる
というもの。

サムネイルを見て、ビックリ！！
「元教員界隈」で超有名人のドラゴン先生の対談相手が、
元同僚として働いていた「ローラ先生」だったのだ。

ローラ先生は、わたしが初任校で働いていた時に、
わたしより後に初任として赴任してきた英語科の先生だった。

所属する学年は違ったけれど、
元美容部員からの転職組だし、お美しいし、
「なんだかいい感じの人が来てくれたな〜」
と思っていた。


「iPadを使って、最先端の授業にチャレンジしている人」
「大変な保護者の対応に苦労している人」

一緒に働いている時はそんな印象だったローラ先生が、
「ライフコーチ」としてYouTubeに出ている。

しかも、ロイロノートに転職したらしいと噂で聞いていたのに、
学校現場に戻りたがっている。

なぜ？？？

気になることだらけで、
すぐさまYouTubeの概要欄からLINEを登録した。

申し込み方法と受ける前の心境

無事にLINEを登録し、
約8年ぶりにメッセージで自分の近況を報告。

ぜひ、私の経験などが少しでも役に立てば嬉しいので、
お話ししましょう☺️

という大変ありがたい返信をいただき、
60分無料相談を予約した。

Zoomを使って話すのだということがわかったので、
iPadにアプリを入れておいて準備完了。
あとは当日を待つばかり……｡

コーチングを受けるって、意外と簡単な手順じゃん。

聞きたいことをなんとな〜く頭で考えながら、
ワクワクとドキドキで数日を過ごしたのだった。

めでたし、めでたし。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました！
また、毎日、たくさんのスキ❤️ありがとうございます。

皆さんが経験したコーチングの話や、
こんな記事を優先して書いて欲しいというリクエストなど、
ぜひ、コメントで教えてくださいね。

そして、次回予告！
次回は「元同僚にコーチングを申し込んだ話【後編】」をお届けします。

実際にローラ先生とお話して得た気づきや、
心境の変化を、
包み隠さず綴る予定ですのでお楽しみに〜！