そのままでは抱えきれない日に｜「梅ジュース」と心の青梅🌿✨
〜手をかけた時間が、いつか自分を助ける一杯になる〜
そのままでは
うまく抱えきれない気持ちがあります。
🫧まだ言葉にできないこと
🫧思い出すと
胸の奥が少し固くなること
🫧もう大丈夫だと思っていたのに
ふとした瞬間に
心の中で青く残っているもの・・・
それを無理に飲み込もうとしても
かえって苦しくなってしまう日があります🌙
「早く平気にならなきゃ」
「もう気にしないようにしなきゃ」
そう思うほど
心の奥でその気持ちが
ぎゅっと固くなることも
あるかもしれません。
ココロととのいレストランへ、ようこそ🐰🍽️✨
今日もうさ吉シェフが
あなたの心にそっと寄り添う一杯を
ご用意いたしました🍹💛
本日のメニューは
梅雨の季節に仕込む
「梅ジュース」です🌿✨
青梅は
ころんっと丸くて
みずみずしくて
とってもきれいです😊✨🟢
けれど
そのまますぐに
食べるものではありません。
💚青くて
💚固くて
💚まだ少し
扱いに気をつけたい力を持っていて
そのまま口にするには
向いていないものです。
でも
だからといって
青梅に価値が
ないわけではありません🥰
丁寧に洗って
小さなへたを取って
砂糖やお酒にそっと漬けて・・・🤭🫧🟢
瓶の中で
少しずつ時間を重ねていく⌛✨
すると
あの青く固かった実から
さわやかな香りと甘酸っぱいしずくが
ゆっくりと生まれていきます🌈
そしていつか
疲れた日に体へしみるような
おいしい一杯になってくれるのです🌿
心も
少し似ているのかもしれません。
🫧そのまま抱えるには
少し苦しかった出来事
🫧まだうまく受け止めきれない言葉
🫧未熟だった自分を責めたくなる記憶
青くて
固くて
少し危ういまま残っている気持ち
そういうものは
すぐにきれいな意味に変えなくても
いいのだと思います。
🟢その場で無理に飲み込まなくてもいい
🟢明るい言葉で包み直さなくてもいい
ただ
🌸少しずつ手をかけてあげる
🌸誰かに話せる分だけ話してみる
🌸ノートにそっと書いてみる
🌸泣ける日は
少しだけ涙にまかせてみる
そんな小さな手当てを重ねていくうちに
心の中の青いものは
少しずつ形を変えていくのかもしれません💚
うさ吉シェフは
棚の奥から小さな瓶を取り出して
こう言いました🐰🌿
「そのままでは苦しい気持ちも
だめなものとは限らないよ。
青梅が
手をかけられて少しずつ
おいしい一杯になっていくように。
あなたの中の青い時間も
いつかあなたを助けるしずくに
変わっていくことがあるんだよ」
思い出すと胸がギュッと
固くなることがあっても
それはあなたが
弱いからではありません。
その気持ちは
まだ
時間の中に漬けている
途中なのかもしれません✨
まだ香りが移っている途中
まだ甘さがしみている途中
あなたの中で少しずつ
変わろうとしている途中🍹✨
青梅が
一日で梅ジュースにならないように
心にも
急がず待ってあげたい時間があります😊
🐰すぐに飲める形にならなくても
🐰すぐに誰かへ差し出せる言葉にならなくても
瓶の中で静かに変わっていくように
あなたの心の中でも
見えないところで少しずつ
何かがほどけているのだと思います😊🌿
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💐
あなたの中にある青い気持ちが
手をかけた時間の中で少しずつ変わり
いつか疲れた自分を
助ける一杯になりますように🐰🍽️🌿✨
えりぃってどんな人？
こんなメニューもあります🐰🌈
ココロととのいレストランができた理由🏠🌳🐰
