いつもの景色を少し変えたい日に｜「ミント」と心の香り🌿✨
〜小さな香りが、今日の気分をそっと切り替えてくれる〜
なんとなく
同じ日をくり返しているように
感じる日があります。
🌸いつもの朝
🌸いつもの支度
🌸いつもの道
🌸いつもの予定
何かが不満というわけではないのに
ほんの少しだけ
気持ちが平らになっているような日
大きく変えたいわけではないけれど
ほんの少し
今日の景色に
違う色を足したくなる日があります🎨
🌿いつもと同じ流れに
少し飽きてしまったり
🌿気分を変えたいのに
何をすればいいか分からなかったり
🌿新しいことをするほどの
元気はないけれど
少しだけ切り替えたかったり
そんな日は
人生を大きく動かすよりも
小さな香りをひとつ
足してみるだけで
いいのかもしれません🐰💛
ココロととのいレストランへ、ようこそ🐰🍽️✨
今日のメニューは
冷たい水にそっと香りを添える
「ミント」です🌿✨
うさ吉シェフは
小さなグラスに
お水を注ぎました。
氷をいくつか
カラン🎵といれて・・・
そこへ
庭で摘んできたばかりの
ミントの葉を数枚🤭✨💚
指先で
そっと一揉みしてから
グラスの中へ浮かべます。
すると
さっきまで
ただの水だったグラスに
ス～ッとした香りが
静かに広がりました🫧✨
水の色が
大きく変わったわけ
ではありません。
特別な材料を
たくさん入れたわけ
でもありません。
🌿ほんの数枚の葉
🌿ほんの少しの香り
それだけなのに
いつものお水が
少し違う飲みものに
感じられます😊
ミントは
強く主張しすぎるもの
ではありません。
でも
そこに少しあるだけで
「いつも通り」の中に
小さな変化をくれます🪄🧚
心も
少し似ているのかもしれません。
私たちは
気分を変えたいとき
つい大きなことをしなければと
思ってしまいます。
🫧環境を変えなきゃ
🫧自分を変えなきゃ
🫧新しい何かを始めなきゃ
🫧もっと頑張らなきゃ
でも
毎日を全部変えなくても
気分が少し切り替わることはあります😊🌈
✨いつもと違うカップで
お茶を飲んでみる
✨少しだけ
違う道を歩いてみる
✨いつも言えない
ありがとうをひと言伝えてみる
✨机の上に
小さな花を置いてみる
それは
人生を劇的に変える行動では
ないかもしれません。
でも
「今日は少し変えてみよう」と
自分に手渡す
小さな合図にはなるのだと思います。
うさ吉シェフは
ミントの浮かんだグラスを
そっとカウンターに置きました🐰🌿
透明なお水の中で
緑の葉が
ゆらゆらと揺れています🍸
うさ吉シェフは
そのグラスを見つめながら
こう言いました🐰
「毎日を全部
変えなくてもいいんだよ。
ほんの少し
香りを足すだけで
今日の気分が
変わることがあるでしょう？🐰🌸
いつもと違う
小さな選択は
心に渡す
小さな合図なんだよ。
今日はここから
少しだけ
気分を変えてみようか🐰🌿✨」
変わることは
いつも大きな決意から
始まるとは限りません。
🌈小さな香り
🌈小さな選択
🌈小さな一言
🌈小さな寄り道
そんなささやかなものが
いつもの一日に
新しい表情を
連れてきてくれることがあります。
今日はもし
いつもの景色が
少しだけ平らに感じるなら🌸🐰🌸
無理に元気を出さなくても
いいんです。
大きく変わろうとしなくても
いいんです。
まずは
ほんの少しだけ
いつもと違うものを
自分に渡してあげてみてくださいね💐😊✨
それは
🥛一杯のミント水かもしれません。
🌺お気に入りの香りかもしれません。
🚶短い散歩かもしれません
💐誰かへの
小さなありがとうかもしれません
うさ吉シェフは今日も
グラスの中に
小さなミントを浮かべています。
あなたの今日に
さわやかな香りがそっと重なり
いつもの景色が
少しだけ違って見えますように🐰🌿✨
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💐
えりぃってどんな人？
