「手抜き」じゃなくて「手間抜き」って100回言いたい朝🍳

〜ズボラじゃなくて「手間抜き」って言って！〜

こんにちは、さおです🍀

朝の台所に立つとき、
私がまず思うのは、
「できるだけ火を使いたくない」
という願望🔥

今が暑いからって訳じゃなく、
冬もだよ！

だってさ、
朝って何かとバタバタしてるよね？

・子どもの着替え
・洗濯物の準備
・宿題チェック
・プリントの記名

そして
「ママー！今日〇〇いるって！」
という直前の爆弾発言。💣

そんな日常で、
「よし！卵を混ぜて美味しそうな卵焼き✨…」
なんてできるわけがない！！


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味噌汁、週2だけでもいいじゃん！

我が家の味噌汁、
週に2回だけ手作りです✨

でも、
その日につくる分だけじゃなくて、
3日分くらいまとめて作るの。

で、
冷めたらそのまま鍋ごと冷蔵庫へGO！
（←これ大事な時短ポイント）

翌朝は、
鍋をそのままコンロへ戻して温めるだけ。


うちは“効率”が愛情！
「毎日、この味噌汁で乗りきるぞ〜！」
って、
むしろドヤ顔でいきたいくらい🙋‍♀️

一時期、
子供たちに味噌汁飲ませてたくて、
出してたんだけど…
毎日じゃ飽きるよね！

１年以上、
味噌汁出さなくなったら、
「今日は食べてみようかな」って、
具なしの味噌汁を注文されたよ😆

野菜が苦手な次男の事だよ〜🥦

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火を使わないおかずたちの救世主✨

そして、
我が家の“火を使わない3大おかず”はこちら👇


🥚ゆで卵（事前に茹でて、冷蔵庫に常備！）

🥢ちくわ（切るだけ。もはや切らなくても可）

🍚納豆（混ぜるだけ！洗い物1つで済む！）


これだけで十分立派な朝ごはんです！

お味噌汁（←作り置き）＋白ごはんがあれば、
「これぞ日本のパワーモーニング🇯🇵✨」
って思ってる。

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手抜きじゃないよ、手“間”抜きだよ😊

私はね、
「手抜き」と言われるとちょっと引っかかる。

だって、
必要なとこにはちゃんと手をかけてるもん！

🔸子どもが朝機嫌よく出発できること
🔸私がイライラせずに見送れること
🔸ごはんを作って「食べられる」がちゃんと守られてること

これって、
ぜ〜んぶ “手間をかけた結果” だと思ってる💡

だから私はこれを誇りを持って言います。

👉「これは“手抜き”じゃない、
“手間抜き”だ！！」

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ズボラと効率は紙一重📝

長男が3歳くらいまで、
ちゃんと作って、
ちゃんとこなして、
「いい母」
であることを頑張ってた時期もあった。
(1番大変だった時期〜💦💦💦)

でも気づいたの。

頑張りすぎると、
だいたいイライラしてくる😂
で、
結局家族に伝染して負のスパイラル。

それよりも、
ちょっとラクできるポイントを知って、
朝から気分よくいられる方が何倍もいい！

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最後に

読んでくれてありがとうございました💓

もし、あなたが
「朝からもうクタクタ…」
って日が続いてたら、
今日紹介した
火を使わない3品＋味噌汁まとめ作り、
ぜひ1つでも取り入れてみてね✨

ズボラは武器。
ラクは知恵。

一緒に、
今日もごきげんな朝をつくっていこう😊🌞


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ぜひ参考にしてもらえたら嬉しいです🕊️