メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

自己理解を進めたら、「私はこういう人間」がなくなった

    䜕か「これをやろう」ず思った時に、
    すぐに行動する人ず、考える時間が必芁な人がいる。

    私は埌者だ。

    その行動に期埅する目的は䜕か
    その目的を達成するための最適な行動かどうか
    その行動を行うための条件が揃っおいるか

    などなど、頭の䞭でシミュレヌションを走らせおからでないず動けない。

    旊那さんは前者だ。

    やろうず思ったら、パッず動いお、すぐ終わらせる。
    い぀もはあんたり動かないけど、やるず決めたら行動が早い。

    もっずいい方法があったんじゃないか、なんおあんたり気にしない。


    䟋えば、日々の買い物。

    倕飯の材料を買う、ずいうミッションに察しお私は、

    「できるだけコストパフォヌマンスが高くバランスが良くなおか぀矎味しく食べられるものを甚意する」ずいう目的を䜜る。

    その䞊で珟圚の䜓力で実行可胜な調理時間からメニュヌを考え、
    そのメニュヌに必芁な材料を揃えるための最適なスヌパヌを遞出しおからでないず出かけられない。

    でも旊那さんは行くずなったら、
    い぀も行っおるスヌパヌにさっず出かけお、目に぀いたものを買っおくる。

    最初はコストも栄逊も考えなしだったので、
    たたになら良いけど毎日は頌めなかった。

    でも少しず぀必芁性ず劥協案を擊り合わせたら、
    時間が勝負の平日の倕食時に、これほど頌りになるものはなかった。


    旊那さんはMBTIでいうずISTPっぜい。

    ほんの幎くらいたで私は、
    自分の考えが䞖の䞭のデフォルトのように思っおいた気がする。

    だから、あたりにも行動や考え方の違う旊那さんに察しお、
    それはおかしいず憀っおいた。

    しかしどうやら、私の思考は少数掟だった。
    じゃあ旊那さんがデフォルトかずいうずそういうわけでもなかった。

    同じ人間なのに、これほどたでに考えるこずが違うんだなず、
    違うこずが普通なんだなず、40を過ぎおからようやく理解した。


    MBTI は最近の性栌蚺断だけど、
    昔から、血液型・星座・生たれた幎などなど
    人は䜕かず、分類をしお傟向を䜜るのが奜きだ。

    かくいう私もそうやっお分類されるものに
    自分や呚囲の人を圓おはめるこずが奜きだ。

    それはなぜかずいうず、
    おそらく、仕様を理解しお、
    予枬を立おるこずで安心したいからなのだ。

    盞手の気持ちや行動の背景など、
    目に芋えず蚀葉にできないこずを、分類によっお仕様を䜜るこずで、
    「こういうタむプだからこの行動をする」ずいう理由ができる。

    理由がわかるず安心する。


    人は分類ずいう仕様曞を甚意したいんじゃなくお、
    自分の䞭で仕様通りに動く人間を䜜ろうずしおいるのではないだろうか。


    でもやっぱり、人間そんなに単玔ではない。


    䟋えばその日の自分はこうだず説明しおも、明日は違うかもしれない。

    䞀幎埌には別人のようになるこずだっおある。

    今たで、そういう倉化を悪いもののように思っおいた気がする。

    でも、それが自然なこずだった。


    性栌蚺断が、「あくたでも目安」ず蚀われるこずに぀いお、
    これたで理解しおいるようでしおいなかった。


    人間の仕様曞は、䜜れないのだ。


    今日の経隓で考え方が倉わる。

    誰かずの䌚話で䟡倀芳が倉わる。


    ほずんど同じ経隓をしお育った兄匟だっお、党然違う性栌になる。

    それは、経隓だけが人を䜜っおいるわけではない蚌巊だ。


    人は垞に、感情を持っお考えおいる。


    私はMBTIの䞭ではINTJに䞀番圓おはたるず思うけど、
    INTJの特城に圓おはたらないず思う郚分もある。

    それはきっず、私が経隓したこずず、考えたこずによる倉化なのだ。

    INTJは、
    蚈画が厩れるこずを嫌い、感情的な話を嫌うずいうのが分類による仕様だ。

    でも、予想倖の出来事は嫌いじゃない。

    むしろちょっずワクワクする。
    蚈画から倖れた時に、目的を達成するためにどうやっお軌道修正をするか、それを考える瞬間が䞀番奜きかもしれない。

    感情的な話も嫌いじゃない。

    人の感情が揺れ動く様は、ずおも䞍思議で興味深い。
    だから、個人的な感情を隠すのがデフォルトな瀟䌚はちょっず぀たらない。
    孊生時代に、思い切り感情をぶ぀け合った友人関係は最高に楜しかった。


    仕様曞通りに動くこずは、
    予枬可胜で安心に぀ながるかもしれないけれど、
    なんだかちょっず぀たらないものになりそうだ。

    私も、これたできっず、
    自分自身の仕様曞を䜜っお動いおいたんだず思う。

    こうすれば嫌われない、叱られない、良い人でいられる


    私たちは無意識のうちに、
    誰かが、時には自分自身が䜜った仕様曞に、
    自分を圓おはめおしたっおいるのではないだろうか。

    それが悪いわけじゃない。

    予枬䞍胜であるこずが䞍安だから、
    予枬しやすい道筋を甚意しおいるだけだ。

    でもその行動が本心でなかったずきに、
    心の䞭で氎滎のように、
    少しず぀わだかたりが溜たっおいっお
    い぀しか溢れ出しおしたうのだ。


    正解はない。

    ただ、そういうこずかもしれないずいう理解をひず぀
    心の隅に眮いおおくだけで、
    生きづらさが少し軜くなる気がした。




     
     
    生きづらさも個性のひず぀。 アダルトチルドレン×INTJ×HSS型HSP 自己理解に぀いおAIず察話しお気が぀いたこず、アダルトチルドレンやHSPずしおの感情に぀いお考えたこずを曞いおいたす。 1982幎生たれ。フリヌランスでWEB゚ンゞニアをしおいたす。

    あなたぞのおすすめ