「ホントに休んでもいいんだ！」子どもが心から安心できた伝え方とは？

お子さんが発達障がい、または不登校のお母さん。

声掛けにも気をつけていらっしゃるのではないでしょうか？

✅「人と比べなくていい、自分のペースでいいんだよ～」
✅「シンドくなったら、ゆっくり休めばいいんだよ～」

と口では言いながら、ご自分はというと．．．

毎日「お子さんのために」休まず止まらず、メチャクチャ頑張っているお母さんになっておられませんか？

子どもは親を見ています。
特にお母さんの行動は一番気にかけていますよ☆

お母さん自身が言葉とは裏腹の行動をとっているのを黙って見ています。

なので、いくら「ゆっくり休めばいいんだよ～」と言われても、

・休むのは良くない
↓
・私は怠けている
↓
・私は迷惑をかけているダメな存在

という思考になってしまうお子さんが少なくないようです。

「親が頑張っている姿を見せれば、そのうち子どもも頑張るようになる。」
というような言葉はよく耳にしますね。

反対の
「親が休んでいる姿、サボっている姿」をお子さんに見せるのをおススメします♪

「あ、私も休んでもいいんだ！ゆっくりしていいんだ♪」

サボリング母さんの姿を目にし、初めてお子さんは、心から安心して「ゆっくり」できますよ。

お子さんのためだけに頑張るお母さん。

何分の一かでも、ご自分のための頑張りにシフトチェンジできれば、家族の景色が変わっていきますよ♪

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