吸入器とトローチと私。（不穏な気配）【44日目】

咳が、止まりません。

子どもたちが喘息の気配を現したのが、１週間前でした。
ゴホゴホと苦しそうに咳をする次男。
長男も怪しげな気配をちらつかせながらこちらをみている……！！

次男は0歳８ヶ月でRSウィルスによって入院したことがあります。

これ、しんどいんですよねぇ。
気管支喘息で、熱があるより体力消耗するイメージ。

そのため我が家では吸入器を購入し、いつでも吸入できるようにしています。

我が家が使っているのはこれ。
一万円ちょっとで購入できて、すぐ対応できるのがありがたい。
特に夜はひどくなりがちなので、寝る前の吸入で体力を回復できることは重要なのです。

病院にも行って、吸入のための薬をいただき（常備していいって言われてる）、マスクして服用もさせて〜〜の１週間。

ようやく彼らに完治の兆しが……と思いきや。

私がもらったようだ。

うう……この重めの咳がしんどいのだよ。
どうしても病院に行きたくない私の咳対策をここでご紹介。

その１　コーヒーを飲む。

タツーさんに教えていただいたやり方で、コーヒーを飲みます。
昔、気管支が広がるからいいって聞いた。……多分。
たとえそうでなかったとしても、良い香りと美味に心がホッとする。

コーヒーバンザイ。

いずれはコーヒーを豆から入れたい。

その２　トローチを舐める。

先生だった頃、学期初めは必ず喉をやられていた私。
そういうとき、必ずこれで治してました。

なんとなくだけど、これが一番効く（と思ってる）。
治りも早くなったし、喉の痛みの改善も早かった印象。

その３　寝る。

ひたすら、寝る。その一択。
寝ている間は、旦那さんが食事の支度とかしてくれる。優しい。
（でも片付けはしない笑）

今日はこの３つを実践して、新しい１週間に備えようと思う。
だって来週は兄弟の授業参観・懇談会に役員に剣道の試合にと大忙しなのだ。

休んではいられぬ……！！

このほか「風邪にはこれがいいよ〜！」というのがあれば、ぜひぜひコメントで教えてくださいませーーー！！

みなさまも、無理なさらず！！！
今日もよき日でありますように！！！

自己紹介はこちら。

今日の投稿は放課後ライティング倶楽部（AWC）の『66日ライティング✖️ランニング』のお題で書いております。

放課後ライティング倶楽部については、こちらをご覧くださいね。

#AWC
#66日ライラン
#プロセスマニア