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「一日5個 家の中のゴミを捨てる」と決めた1日目

    #今ある健康を維持したい

    いつまで経っても片づかない家の中。

    なんどか断捨離とかに取り組もうとしたけれど、続かず。

    片づけの極意を書いた本が増えるだけ。

    フ~!

         ・・・・・

    大きなモノでなくても、小さなモノでもいい。

    とにかく一日5個、ゴミ袋の中に入れる。

    一日5個ということは一週間で35個。

    4週間で140個のゴミがなくなるということ。

    家の中から140個のゴミがなくなったら…。

    2か月で280個。

    3か月で420個。

    今年の暮れまで5か月。

    700個のゴミがなくなったら、少しは家の中がスッキリできるでしょうか。

    「一日5個捨てる」の1日目。

    5個捨てる完了です。

    三日坊主にならないように、がんばるぞ~。

     

    【マガジン】


    今ある健康を維持したい

    ピンピンコロリでいたいから、今ある健康を維持したい。 そのためには…。

     


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    ~老いの坂道を転げ落ちる前に~

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    76歳のおばあがこれだけは伝えたい
    「ピンピンコロリでいるために」
    ~60歳を過ぎたらやらないと後悔する5つのこと~

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    79歳・けが人になってしまったおばあのひろさっち。 2か月の入院後、自宅に退院することができました。 以前の生活に近づきたくてリハビリ特化型デイサービスに通うことに。 そんな生活を綴っていきます。

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