初心者ライランナー へっぽこの秘伝⁈
○○○○○○○○○、
読者の方の読まれた時間であいさつ文を入れてくださいませ。
例 午後ならこんにちは 初めての方は、はじめまして
日本人以外の方は、母国語で（読めるんかい⁉）
へっぽっこランナーのronronです。
今日から4月スタート。
4月は、入学、入社、新しい出会いにわくわくしますね♡
私も66日ライランという新たな挑戦にわくわくしています。
へっぽこでも完走できます。
前回お伝えしたように 42.195㎞は長い！
簡単に完走できる距離ではないこそ、計画、準備、モチベーション維持が大切です。
私は、へっぽこですが、フルマラソン大会に9回出場し、(ホノルルマラソン１回、ウィメンズマラソン８回連続）全て完走しています。
*サブ３しようが、制限時間ギリギリでゴールしようが、完走は完走です。
フルマラソンで3時間を切ることを Sub-three-hours （サブスリーアワーズ） 略してサブ3（スリー）と呼びます。
つまり、へっぽこは、へっぽこなりに完走するために・・・・・・へっぽこ、へっぽこ ってうるさ～い！
へっぽこを連呼したらへっぽこが気になってググってみた。
役に立たない鉾の意から出た語。
へっぽこの秘伝
㋬１ 完走する目的を明確にすること
大会までの1年間に怪我したり、思うようなタイムが出せなかったりするとやめたくなります (´；ω；`)ｳｩｩ
楽しく走りたい♪
私の楽しくって何？
沿道にいる応援している方に感謝の笑顔を振りまきながら、
怪我もなく、ゴールでは、イケメンの*おもてなしタキシード隊に迎えられること♪
おもてなしタキシード隊とは、ティファニーの大会オリジナルペンダントを贈呈するために結成された50名のイケメン（書類審査あり）倍率は4倍！
笑顔を振りまくということは、余裕がないと笑顔になりません。
ひきつった笑顔をしたいわけではないので…。
つまり、ある程度のトレーニングは必要なわけで。
ちなみに 60日ライランの私の目的は、
やっぱり 楽しく走りたい♪
毎日ワクワクして書きたいです。
書いたあと、「あ～、楽しかった♡」って思えること。
楽しくと一言で言っても、結果を出せないと楽しくない人もいれば、楽しくは人それぞれ。
始まったばかりで正直まだわかりません。
私の楽しく探しもこれから楽しく探ります♪
ゴールまであと63日！
楽しくライランしましょ♪
では、また、あした～ ( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
本日のワクワク度 ★★☆☆☆
＊秘伝というほどのものではなかった… (´；ω；`)ｳｯ…
