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【徒然日記】料理は義務?それとも趣味?──うつ病と向き合いながら台所に立つ日々

    のぶ

    僕は料理が好きかもしれない。でも、それを「趣味」や「特技」とはあまり考えていない。
    どちらかというと──義務に近い感覚だ。

    理由は2つある。ひとつは子どもの頃の体験。
    母は共働きで忙しく、料理が得意な方ではなかった。
    外食やスーパーの弁当が続くことも多く、少年野球の練習の時には、手作りではない弁当を友だちに笑われたこともあった。
    そんな思い出があって、僕はなるべくファミレスや惣菜に頼らず、手作りのごはんを出すことを自然と心がけるようになった。

    もうひとつは、うつ病になってからのこと。
    仕事を辞めて、家事や子育てを担う中で、「せめて食事だけはきちんと」と思っていた。
    誰かの言葉で「人の体は食べたものでできている」という考えに強くうなずいた記憶がある。
    味噌は義理の母と一緒に毎年手作りで仕込んでいる。

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    冬の味噌作り


    「得意な料理は?」と聞かれることがあるが、正直返答に困る。
    カレー、パスタ、餃子、煮物、スープ、オーブン料理、ケーキ……いろいろ作れる。
    でも、“義務”として作ってきたせいか、自分の中に「得意料理」という意識があまりないのだ。

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    圧力鍋での調理
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    ガトーショコラを焼いて子供たちでデコレーション


    うつ病の療養中、夢中になったのはパンやピザ作り。
    勢いでスクールにも通ったけれど、厳しい師匠のもとで心が折れ、最後は動けなくなってしまった。

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    何度も練習のために自宅で作った「あんぱん」


    その次はパエリアにハマった。
    家族の誕生日やキャンプのたびに作った。はじめは米が芯だらけ、ごげる、苦い……失敗の連続。
    それでも、ちょっとずつ工夫しながら、家族の笑顔に救われてきた。


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    お手製のパエリア


    料理は、どこか謎解きゲームに似ていると思う。
    妻がコープで頼んでいる食材を、あえて僕は事前に聞かない。
    届いた食材を見て、「あれとこれで、あの料理ができそうだ」と考える。
    一週間無駄なく使い切れたときは、謎が解けたような快感がある。
    でも、カレーや鍋物に逃げた時には、ちょっとだけ敗北感が残る。

    最近、買ってよかったキッチン道具がある。
    卵焼き用の四角いフライパンだ。今までは丸いフライパンで無理やり作っていた。
    でも、専用の道具を使うだけで、こんなにも簡単に、きれいにできるなんて!
    道具にはちゃんと意味がある。心からそう思った瞬間だった。


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    今更ながらの卵焼き用フライパン

    今は市販のルーを使わない、スパイスカレーにハマっている。
    奥が深いこの世界、少しずつ勉強して、美味しく作れるようになったら──
    その時はまた、noteに書いてみようと思う。


     
     
     

    のぶ

     
     
    ⭐️「もう無理かも」と思いながらも、やっぱり「今の自分が好き」と言える日々を過ごしています⭐️ ・うつ病歴約20年、今は1年休職中 ・回復の記録を書いています ・同じような人の支えになれたらなと ・カメラと音楽も好きで、ちょっとした日々のことも  書きとめています

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