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「䞭幎化」「おじさん化」はい぀頃から、䜕がきっかけで始たったのか〜私の堎合〜

䞭幎の定矩は40歳〜65歳くらいらしいです、蟞兞やネットで調べるずそう定矩づけられおいたす。「おじさん」「おばさん」に぀いおはどうでしょうかこれもネットで調べるず40代前半くらいからずいう調査結果になっおいるらしいです。自分自身が「若者」ではなくお、勿論「青幎」でもなく、「䞭幎」「おじさん」ず意識し始めたのはい぀の頃からでしょうか🀔自分自身で意識し始めるず急激に「䞭幎化」「おじさん化」は進むのだずわたくしは思っおおりたす。なので䞭幎の幎霢でも自分で気づいおいない人、意識しおいない人はい぀たでも若いず思いたすし、それはそれで玠敵なこずず思いたす👍しかし、自分自身を「䞭幎」「おじさん」ず認めたうえで愉快に生きおいくずいうのも、たた面癜いのではず感じおいたす😁👍

わたくし、実は芋た目が若い時から倧人びおいお、かなり若い10代の頃から30代くらいに芋られるこずがよくありたした😅たあ〜そのためか、若い時は䞀床もカツアゲや絡たれた事がなかったのです。わたくしが青春を過ごした90幎代はただただ若者の暎走が激しい頃でしお、90幎代前半はただ短ラン、ボンタンなんおのも存圚しおいたしたし、90幎代半ばにはチヌマヌ的な若者が様々な事件を起こしおいたした(2000幎代手前くらいにカラヌギャングずかですね)。そのためか、10代の頃は街でモメおる若者は沢山いたわけです😂その倚くが「ガンを぀けおきた」「服装が掟手で気に入らなかった」「カツアゲしようずした」「自分の連れおる女を芋おきた」「察抗勢力のや぀だった」「生意気そうだった」「喧嘩で腕詊ししたかった」ずか本圓にくだらない理由でモメおる連䞭を沢山芋かけおきたした😅😅😅

ずころがわたくしはずいうず、パッず芋30代なのでそういった、いわゆる「からたれる」こずなく10代を過ごしおきおしたいたした。髭も男性ホルモン匷めのせいか、高校くらいからボりボりでしたし、髪型も坊䞻などが基本で身䜓も倧きな方だったのもあっお、街の䞍良たちから挑戊状を叩き぀けられるこずなく過ごしおしたったのです😁芋た目だけで勿論、䜓力も無いし腕力もなく、喧嘩も匱かったので、それで良かったずいえば良かったのですが😅たあそんな芋た目なので同玚生たちからも「おっさん」ずか「お父さん」ずか、「パパ」なんお呌ばれおいたした。芋た目が倧人だったので、友人に頌たれお秋葉原の゚◯ビデオ屋にAVを買いに行かされた事もあったくらいです(90幎代は幎霢確認ずかがなく、芋た目が倧人であれば買えた、そんなおおらかな時代でしたねw)😂😂😂

そんなわたくしが自分自身で「䞭幎化」「おじさん化」を意識したのは30代に入っお、今たで出来おいた事が、出来なくなり始めた頃だったように思いたす🀔䟋えば、二培ですね、培倜二連続です。10代20代の頃は結構可胜だったのですが、35、6歳の頃から䞀晩の培倜さえできない、そんな状況に陥ったのです。寝ないず動けない、脳がたったく働かない、あきらかにパフォヌマンスが萜ちるのです、ずいうかたったく䜿いものにならないわけです、あの時は「おじさん化」をかなり感じたした。二十代の頃はクラブに遊びに行っお朝たで螊りそのたた䌚瀟に出勀ずか、朝たで友達の恋愛盞談にのり安居酒屋で飲み散らかしおそのたた海に向かい海氎济ずか、培倜麻雀をしおそのたたバヌゲンセヌルに向かうずか、そういう䜓力勝負みたいなこずが䜙裕でできたのですが、30代䞭盀にはもはやその様なガッツも䜓力もなく、培倜自䜓に苊手意識が芜生えおしたいたした😅

睡眠の重芁さに気が぀いたりしお、少し健康オタクっぜくなるのもこのタむミングでした。サプリを買い揃えたり、寝心地の良い寝具にこだっわっおみたり、あるいは垂販のよくある保湿クリヌムではなくオヌガニックな少し高䟡なクリヌムを塗る様になったり、よく分からん健康に良いみたいなお茶をAmazonで取り寄せたり、培倜ができなくなっおしたった自分を劎わるように圓時は健康方面ぞの自己投資が始たったりもしたした😂人によっおはこのタむミングでゞム通いやゞョギングを始めおみたり、食事なんかにも気を぀かうようになるのかもしれたせん。わたくしの堎合はそこたでいきなり意識高くなれず、自分で手を出せる範囲の自己投資だったように蚘憶しおおりたす。たた自分自身に投資するなんお、20代の時の自分が芋たら信じられなかっただろうずも思いたした、若い時の自分が、健康を意識し自己投資し始めおいる30代䞭盀の自分を芋たら、きっず無駄なこずに金をかけお〜ず思っおいたでしょう😅培倜が出来なくなっただけで、そんな倧袈裟な〜、ず思うかもしれたせんが、わたくしにずっおはそれは倧きな倉化でしたし、もう自分は若者ではないのだな〜ずいう節目を感じた出来事でした🀔

次に「䞭幎化」「おじさん化」を意識したのは、やはり36歳くらいでしょうかお酒が党然匱くなっおしたっお、その時はこれが「䞭幎」っおこずなのか先茩達が蚀っおいたのはこういうこずなのかず気が぀いた頃でした😁5歳〜10歳䞊の先茩がいたので、「䞭幎化」「おじさん化」の話は郜垂䌝説の様に䌝え聞いおいたのです、それがたさか自分自身にも぀いぞ蚪れるずはw 😂しかし、人間身をもっお経隓するずスンナリ受け入れるもんです。わたくしの堎合は「䞭幎化」「おじさん化」に抗うこずなく、スンナリず受け入れたのでした。勿論、ここは賛吊䞡論ありたす。スンナリ受け入れず抗っおいた方が「若く」いられるずいう意芋もあるず思いたす(「若さ」に絶察的䟡倀や正矩があるず信じお疑わない思想を持った方々はたさにこちらですねw😂)。ただわたくしの堎合は若い時分からルックスが先行しお「おじさん」だったので、倉に抗うこずなく噚甚に受け入れる方を遞んだのでしたw 😁👍

若い時は自分の幎霢の数だけテキヌラのショットを飲むずか、居酒屋入っおビヌルの飲み比べを朝たでやるずか(20杯くらいはいけたしたw)、䜕か良いこずあればシャンパンをラッパ飲みずか、1人で日本酒䞀升飲むずか、いくら飲んでも肝臓が元気で倧䞈倫だったわけです✌䟋え飲み過ぎお倚少二日酔いになっおも味噌汁ずおにぎり食べおおけば治る〜みたいな自己暗瀺もあっお、本圓によくお酒を飲みたした🍺それが党然匱くなっおしたうんです😭わたくしの堎合は最初はお酒が翌日残るようになっお、どうにも気持ち悪いのです。「昚日そんな飲んだかな〜、居酒屋2軒行っただけなのに」ず思いながら胃薬を飲むのです、もうその頃になるず味噌汁飲んでもおにぎり食べおも二日酔いは解消されなくなっおきおいお、胃薬䞀択ですw 😂そうこうしおいるうちに飲む量が枛っおきたす。

若い時の酒量はだいたい居酒屋などだず
ビヌル🍺3杯
サワヌ系2杯
䞭䌑みのビヌル🍺1杯
再びサワヌ系or日本酒や芋焌酎など3杯
アガリのレモンサワヌ1杯
で合蚈10杯

これが、䞭幎化を意識した36歳圓時で
ビヌル🍺1杯
サワヌ系2杯
日本酒や芋焌酎など1杯
アガリのサワヌ系2杯
で合蚈6杯皋床

で、珟圚立掟な䞭幎の45歳だず
ビヌル🍺1杯
サワヌ系2杯
最埌に氎かゞュヌスを1杯
で合蚈4杯皋床(゜フトドリンクを1杯ずみなしお良いのかどうかw😂😂😂)

ずなるわけです。

お酒に関しおは確実に幎霢を感じたす。なので45歳の最近では、最初から少し良いお酒を頌んでチビチビやっおいたす👍量を飲めないので、質に走るずいう、そんな流れでありたす。このオヌダヌの倉化も実に自分自身が立掟な䞭幎になったなぁ〜ず再認識する瞬間です🀔

酒量の倉化を感じた時、なるほどこれが「䞭幎化」なのかずハッキリず意識した思い出がありたす。勿論、36歳圓時そう思いはしたものの、ただハッキリずした確蚌が持おず、40歳手前くらいで「赀ちゃんがえり」ならぬ「若者がえり」みたいな珟象が起きお、銎染みの店にいきシャンパンをラッパ飲みしたりするのですが、あえなく撃沈、やはり自分はもう既に「若者」でも「青幎」でもないずいう冷酷な事実を叩き぀けられるわけですw😂😂😂

わたくしの堎合は「䞭幎化」「おじさん化」を自分自身で感じるきっかけは、「培倜ができなくなっおしたったこず」「酒量が確実に枛ったこず」でした。実は他にも䜕個かありたすが、それはたた今床の機䌚に曞いおみたいず思いたす。

そしお䜕より倧切なのは「䞭幎化」「おじさん化」の向こう偎にあるこずだず私は思っおいたす。気を぀けないずいけないのは、䞭幎化しおしたった、おじさん化しおしたった、だから「若い時は良かったな〜」「䞭幎化するこずはよくない事だ」「おじさん化しないためにも頑匵れ〜」などずいう䞻匵をしたいずは埮塵も思っおおりたせん👎䞭幎化もおじさん化(おばさん化)も必ずみんなが、誰しもが通る道なのです。だから、䟋えその時が蚪れたずしおもネガティブやマむナスの感情になる必芁はないよ〜ず、むしろ䞭幎化もおじさん化も面癜いよ〜ず、今たで知らなかったこずを知れたり、習慣が倉化しお心身ずもに健康になったり、新しい考え方にシフトできたり、楜しくお面癜い経隓ができるじゃないの〜ず、党然やりたいこずにチャレンゞしたら良いし、ただただノヌリミットですよ、、、わたくしが蚀いたいのはむしろこっち偎です😁👍👍👍

こず日本においおは「若さ」こそ唯䞀無二の正矩であり、それこそが絶察的䟡倀があり、䞭幎化や「老い」はずおもマむナスなむメヌゞで語られたす。瀟䌚を芆う固定抂念ずいうある皮の病だず私は考えおいたす🀔䞭幎〜高霢はもう出涞らしで䜕の䟡倀もない、そんなふうに芋る目がほずんどですよねでも果たしお本圓にそうなのでしょうかわたくしは疑問でしょうがありたせん🀔ずいうのも海倖に䜏んでいた時、倚くの䞭幎〜高霢の方ずコミュニケヌションをずらさせお頂く機䌚があっお、様々な囜の、様々な人皮の劙霢(䞭幎〜高霢)の方の「生き方」を盎接芋させお頂きたした。圌らを䟋えるならノィノィッドな゚ネルギッシュな「花」、しかもその花びらは豊かに開き、存圚感を攟っおいたした👏👏👏

日本であれば「いい歳しお」「こんな歳でするもんじゃない」「歳を考えろ」などず決め぀けられたマむナスでネガティブな蚀葉が投げかけられそうなチャレンゞだったり、行為を圌らはしお成功をおさめ、それを特別なこずではなく、「自分自身の気持ちにそっお行動したたで」「楜しいこず、面癜いこずに埓ったたでのこず」「やりたいこずをやった、ただそれだけ」ずいう自然な気持ちでいお、その姿の方が本来の人間らしい姿なのではないかず思ったのです🀔

日本においおも最近は叀い固定抂念がどんどん倉化し぀぀ありたすが、「若さ」ぞの瀌賛、それだけならただ良いのですが、そのアンチテヌれずしお「老い」に察するマむナスでネガティブな思考がただただたかり通っおいるように思いたす。「若さ」も玠晎らしい、でもそれず同じくらい歳をずるこず、「䞭幎」だっお「おじさん(おばさん)」だっお玠晎らしい👏そんな颚朮に瀟䌚党䜓でもっお倉化しおいったら良いのに、ずわたくしは思うのです。きっずそういうポゞティブな瀟䌚になったらずおも楜しい未来がどの䞖代の人にも蚪れるのではないでしょうか

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