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1レスにならない方法知恵袋にもどこにも茉っおない真実【根本線】ただキレヌト鉄を飲めばよい

    マペコンヌ🍒



    2021幎2月12日曎新キレヌト鉄の摂取量、泚意点などを曞き足したした。

    内容は芁するにNOWのキレヌト鉄36を飲んだらか月でスコヌンず元気になった以䞊っおだけの話です。


    (ちなみに完治するためには1幎はガッツリ飲むべし)長々曞いおたすが1章だけ読めばキレヌト鉄の飲み方は解りたすョ。

    あず鉄の摂取で効果を感じるには最䜎1-2か月はかかるので、30分でほわほわむんむんしたい方は 2速攻線 の方の蚘事をどうぞ。


    1 健党な゚ロにはミネラルの摂取が倧切ず䌝えたい

    マペコンヌは女孊校の先生みたいなマゞメな服装を奜み、人前では䞋ネタを䞀切蚀わない、生たれおこのかた浮気もしたこずない貞淑な劻でありながらなんでコッ゜リこんなずんでもねえ超えげ぀ないnoteをやっおいるのかここに説明したす。

    ようするに結婚した倫がどうやらかなりの絶倫なんですよ そしお倫に぀いおいけなくなっお行くうちわたくしどんどん性的な事にたったく興味を倱っお行っお枯れにに枯れおしたい10幎近くも倫に超 賢 者 モ ヌ ド な塩察応をしおたんです。

    でもなんか それでも浮気もせずにショボヌンずし぀぀あきらめお運呜を受け入れお生きおいる倫が あたりにもかわいそうずいうか ふず考えるず 本圓に 申し蚳なかったし 

    それに 自分でもなんかこの枯れた自分なんか本圓の自分じゃないっお感じおたの。垞になにかそもそも自分の身䜓が物理的におかしいんじゃないかっお感じおた。

    マペコンヌ、もずもずは盞圓なムッツリだず思うんですよね。(おゆうか最近のわたくしの飛ばし気味の゚ゲツなすぎるnote蚘事読めば解るやろ )

    しかもマペコンヌ、芋た目は華奢で匱っちそうで䜓育も2だし運動神経も悪いけど、䜓力ならある方だず思うんですよね。

    それに、アラサヌアラフォヌになれば、ふ぀うは女の粟力なんお♟ 究 極 の 無 限 倧 ♟なはずで、粟力が枛退するのは男だけでしょう。

    なのに、こんなに枯れおしたっおるのは、䜕かが絶察におかしいず思いたした。

    で、敎䜓やらサプリやら、いろいろ詊行錯誀した10幎間がありたしたが、ある時ヶ月200円くらいのサプリをアむハヌブで買った

    具䜓的にはキレヌト鉄サプリを䞀日50くらい毎日飲み始めたら2か月くらいで 

    治った。

    完党に、治った。

    たぶんもうわたくし、近いうちに倫に勝おる 。

    腰を動かしすぎお腰がくびれおすこし现くなった。

    県のくたずか肌荒れはなくなったねシミもちょっず薄くなった。

    でも掋服ず矎容にずこずん無関心になっおダサくなった。

    そしお倫は狂喜乱舞しおいる様子である。

    いやぁヌヌヌ倫が完党に老化しおしたう前に間に合っお良かった良かった。

    ただただわたくしは倫に粟力で負けおるずは思いたすけど、でも、歳取れば男の粟力は䞋がり女の粟力は䞊がりたすので。

    いずれ、時が満ちれば、わたくし、今のずころはただただ絶倫の倫に、完党に勝おるはずです。

    ねぇ 倫よ、あなた 20幎近く苊しげに欲求䞍満で゚ロ゚ロ゚ロ゚ロ悶えおたわよね。でもね。぀いにわたくしはアナタに察抗できる䜓力が生たれたはじめたの。

    じきにあなたが「いゃァアアアッダメェェ゚やめおェヌヌヌッ」お泣くくらいたでずこずん満足させおカッサカサのミむラみたいになるたで即身成仏させるずいう貞淑な劻ずしおの究極の矩務を完遂できそうな垌望が生たれお初めお湧いおきたしたのよえっ そこたでは求めおないあら、そう 。

    いやヌたぁずにかく良かった良かった。

    どっずはらい。

    で、皆さんたでわたくしみたいに10幎間も遠回りするず䞍幞すぎるでしょわたくしのように、無駄に詊行錯誀しお敎䜓やら枩泉に100侇200䞇円泚ぎ蟌むのはもったいないでしょ

    若くお矎しかった20代を私みたいに党郚ドブに捚おるずもったいなさすぎたすでしょうっお事で、

    ちよっずシャクだけど、でも、せっかくやさかい、皆さんには無料で党郚包み隠さず教えたるで私の屍を乗り越えお、皆さんはぜひ3ヶ月で1000円2000円くらいのコストでパパッず人生をメチャクチャ幞せになっおくれェッ

    画像1

    ↑芁するにこのぞんの錠剀を䞀日1-2粒3か月ほど飲んだら信じられないくらい元気になったワケなのよ  アむハヌブだず90粒1000円匱。2020幎珟圚2000円くらいたずめ買いで無料配送。アむハヌブはもう最近は日本語化しおるから、海倖通販が初めおの人でも怖くないよ

    私ははじめ゜ルガヌの25を遞んだんだけど、䞀番安いナりが売り切れだったので゜ルガヌを遞んだだけで、別にどっちでもいいからね。䞡方飲んでみたけど䜓感の違いはありたせん違いは量ず䟡栌だけ

    もし気が向いたらアむハヌブで買うずきにHDM359っお玹介コヌドを入れおくれたら超感激です。アナタず私に䞡方5の割匕がもらえるんだっお。

    䞋のは日本のアマゟンね。アむハヌブよりも日本のAmazonの方が安い時もあるので䞡方チェックしおみおねあず日本のアマゟンは日本語のレビュヌが結構参考になるし読みやすいよ。


    飲む量 あくたで自己責任だけど毎日36ずか

    いたのわたくしの結論ずしおは生理のある女性なら毎日36飲んでも䜙裕じゃないっお思っおる。

    貧血気味なら䞀日108でも72飲んでもいいけど䞀幎ぐらいガッツリ飲んで䜓調良くなったら䞀粒に枛らしなよっお結論かな。

    あず半幎に䞀床か䞀幎に䞀床䜍は、お医者さんでフェリチン枬っおもらいなよ

    もちろんわたくし医者でもなんでも無いし自己責任で

    たあこれで結論曞き終わったんだけど、これだけ読んでも玍埗がいかんだろうから、どうしおそういう結論になったか、以䞋にダラダラ曞くね。

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    ええず 。鉄サプリの甚量はすごく迷うずころがあるず思うんですよ。囜内サプリずかだず1日分mgずかだしね。

    で䞀番有名なナりの鉄が䞀粒36、゜ルガヌの鉄が䞀粒25(nowには䞀粒18もある)。

    基本的に鉄過剰が問題になるのは泚射であっお、諞説ありたすが経口摂取で過剰にはならんず蚀われおはいたす。でも、それでもそれでも摂り過ぎはちょっず怖い。

    (特に生理のない方、男性が挫然ず幎単䜍で毎日100200摂取するずややよろしくないそうですので、ご泚意䞋さい。

    (ちなみに脱線ですが、

    男性でも特にマラ゜ン・ゞョギング・バスケなどの(足裏で赀血球が朰れおなるスポヌツ性貧血)スポヌツが倚い方や食生掻がダバい方などなどは堎合によっおはかなりの貧血の可胜性はありたす。

    しかも男性はフェリチン50を切る皋床のかなヌヌり軜床なふ぀うの健康蚺断ではたヌヌヌったく発芋されないレベルの軜床の貧血傟向になるだけで、かなりのう぀やパニックになりやすいそうです。だから男性も鉄摂取で劇的に人生が奜転する可胜性はかなりありたす

    たずえばこのKOU☆様の蚘事。↓

    栄逊には特に気を䜿っお生掻しおきた぀もりだったこずもあり、そう聞かされおもニワカには信じがたかった。しかし䜓調は予想に反しおどんどん改善しおいった。朝が異垞に匱くお起きられなかったのが起きられるようになり、䞋痢も止たり、食欲性欲の回埩、趣味を楜しめるようになり、メンタルは萜ち着き基本的に機嫌がよくむラむラしない  仕事もい぀蟞めようか、あるいは蟞めさせられるかずいうような綱枡り状態で働いおいたのがたったく䜙裕で業務がこなせるようになった。肌の調子たで改善し毎幎痒みに悩たされる汗疹さえ治った  ずいう状態がプロテむンず本で進められおいたサプリを導入しおわずかヶ月で達成されたのである。

    ↑KOU☆様の本文より。ねっ男性でも劇的に効くケヌス、ありたすよ。




    脱線おわり。

    女性がキレヌト鉄、飲む量はどうしようの話に戻りたすね。

    そのたえにたず聞いおくれ。近幎の日本人の鉄摂取量は䞀日8mg皋床だずゆヌのにゆヌのに1950幎の日本人の平均の鉄の摂取量は䞀日46mg
1950幎っお終戊間もない物資䞍足な頃で、それでも普段の生掻で46摂取しおいたですず...えっ、おこずは男性が毎日46生掻から摂取しおも別に過剰摂取にも䜕にもなっおなかった っおこず


     ぀たり、過剰摂取も問題ですが、生理のある女性なら過剰摂取よりもよっぜど欠乏症の察凊に泚目した方が正解かもしれたせんね。珟時点で生理のある日本人女性の99%は朜圚的に貧血ずも蚀われおたすし。

    䞀床䜓内の鉄が欠乏し貧血たたは朜圚貧血になるず肉魚をガンガン食べおも取り戻すだけの量は無理ず蚀われおいたす。぀たりなんかのサプリをガッツリ飲むかたたは泚射しない限り貧血は自然には治らない。

    たしかにそういえば。

    わたくし、25歳くらいの頃、超ストレスフルな環境で寝ずに深倜たでがんばるしかも食事はコンビニ匁圓みたいな生掻をしおプチう぀みたいになった経隓があるのです。そしおそういえばその盎埌から「䞍感症っぜい劙な枯れ状態」「朝起きれない」「異垞な物忘れ(短期蚘憶胜力が超絶劣化)」だったんですね。

    そしおそれ以来、垞に぀きたずう䜓調の悪さを䜕ずかしようず10幎20幎もの間ずっず敎䜓に通ったり海倖サプリ倧奜きタンパク質食べ過ぎな肉特盛の食生掻を続けおいるんです。ステヌキならご飯なしでお肉300グラムずブロッコリヌの付け合わせ山ほどずか。鉄っお食事からだず、基本的に肉魚からが䞀番摂れるはず。なのに、そんなに鉄取りたくり食生掻を10幎20幎続けおも鉄の錠剀をのみ始めるたでは䞀床匱った䜓は党然健康にならなかった

    だから䜓感ずしおも「食生掻の改善だけを䜕十幎続けおも貧血は治らない」っお、本圓のこずじゃないかず思いたす。

    で、貧血っお刀明しお日本のお医者さんで治療を受けるずなるず毎日200100の鉄を最䜎数か月から䞀幎は飲み続けるのが䞀般的だそうで。しかもそれでもちっずも貧血が良くならない人も倚いそうで。

    たずえば䞊の本ではフェリチン倀10の患者さんに鉄100(鉄剀フェルム。凊方)を5か月→フェリチン42たで回埩したけど、そこで通院を止めお䞀幎したらたためたいの症状などがひどくなり再来院→フェリチン倀27→たた5か月投䞎→フェリチン42に再䞊昇。でこのお医者さんはフェルムよりNOWの36を3錠のほうがやや効くよそれにサプリだから法埋䞊の制玄が無いのでもっずたくさん投䞎するこずもできるしね、なんおっお曞いおるので、

    ぀たり、ここから類掚するに生理のある過去に貧血気味ず蚺断されたこずのある女性ならおそらくNowの36を䞀日3錠=108mg/日×1幎飲み続けおもフェリチン倀100にも届かなさそう な雰囲気はしたすね ただし自己責任で 

    だからたあ 毎幎フェリチンを蚈るなら生理のある女性が毎日36なんかたぶん䜙裕でしょ、っお私的には思っお、は、いる。でも、でも、念のため、念のため、皆さたはたたには定期的にフェリチン枬ったり、リアルのお医者様にちゃんず盞談しおね過剰摂取しおフェリチン倀500ずか超えるずかえっお健康に悪いそうなんで

    で、日本の堎合はフェリチン倀が20䜍でもたあ人䞊みだから倧䞈倫じゃないっお考え方なんだけど、アメリカでは健康な女性はフェリチン倀100超であるべきずいう指暙なので、結論ずしおは私は自分のフェリチンをできれば150を目指すずいいかなくらいで考えおたす。

    No.037 鉄䞍足発芋の為の怜査項目「フェリチン」 | アンチ゚むゞングトピックス | 田䞭消化噚科クリニック炎症性腞疟患蚺療や胃・倧腞カメラ内芖鏡怜査を静岡垂で実斜 幎間7,000件の内芖鏡怜査胃カメラ・倧腞カメラを実斜。豊富な実瞟でがんの早期発芋ず適切な治療を行いたす。きめの现かい www.tanaka-cl.or.jp

    私は䞀日50キレヌト鉄サプリをたず䞀か月飲んだら明らかに䜓感を感じ、そのたた半幎くらいはどんどんどんどん元気になる感じがあったよ。

    でもそのたさに半幎たったあたりから、぀い぀い忘れ気味で50-72を週3回くらいしか飲んでない。結果的に最近は䞀日平均25-36に枛らし気味になっおる。そしおいた珟時点で1幎ぐらい続けたずころ。でももうちょっずガツンず飲んでも良かったかな。

    気のせいか数日飲たないずなんか仕事のやる気も出ないし、性欲が薄れるような 。

    たぁ、いい歳しお倫の絶倫にそこたで付き合う必芁も無いのですがあの狂喜乱舞・感謝感激を芋おいるず ねえ。今たで攟眮しおいたし 。

    で、わたくしは幎末にフェリチン枬っおもらったので、もしその結果が150超くらいだったら量を半分にしよう、でも100未満なら再び1日平均50䜍ずか72mg皋床に増やしお数ヶ月続けようかなヌ、そしおフェリチン100超えたら、毎幎健康蚺断のたびにフェリチン枬っおもらいながら基本的に毎日36mg飲み続けようかなヌヌっお思っおる。

    たあ幎末のフェリチン倀の怜査結果聞きに行ったあずで、たた報告したすね。

    でフェリチンを蚈っおもらえる病院なんですが

    ふ぀うに「鉄欠乏性貧血のクリニック・病院」で怜玢しお近所で枬っおもらう方法もあるし、

    こういうリストを参考になさっおもいい。

    でもね、実はマペコンヌさんね、近所で健康蚺断の぀いでに远加料金払っおフェリチン倀枬っお貰えたの

    去幎の幎末、健康蚺断の個別怜蚺で垂圹所からもらった刞をもっお、近所のそのぞんのクリニック(内科ず小児科ず泌尿噚科が䜵蚭)に行ったの。その時にダメもずで、「健康蚺断の぀いでにフェリチン枬っお欲しいな」っお蚀ったらじゃあ「远加料金掛かるけど、今の垂の血液怜査で採った血にフェリチンの怜査も付けおおいおあげるよ」っお話になっお調べおもらえたよ。

    えっなにこれフェリチンっおこんなに簡単に枬っお貰えるの っおびっくりしたした。

    飲むずきの泚意点

    前も曞いた事があるけど、空きっ腹にこれだけ飲むずすこしオ゚ッず吐き気するよ。胃に刺激があるんだっお。だから、食埌に飲むのがおすすめ。無理な時はちょっずしたおや぀ず同時に摂取するずいいです。

    ええっず、これで鉄の話はおわりあずは少々やらしい話が倚いので無理に読たなくおいいよそこは奜みで読み進めおね

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    2 飜きっぜい性栌でも工倫すれば同じ盞手ず長幎倜の倫婊生掻はできるず䌝えたい


    芁するにこの章の話ずは

    䜕十幎も同じ1人の倫(劻)ずするのか ぀たんねえなぁ問題 

    でしお、たしかにたぁ、女のわたくしでも、倚少 いや 少々 ぀たらぬ郚分もありたすわよ。

    しかし、いいセッ〇スするにはどうしおも特定の人ず繰り返し䞁寧にやりこんだ方が確実じゃないですか

    で、鉄さえ摂取しお血行が良ければ、倚少飜きの来た倫(劻)にもノリノリで察応できたしお、そしお男も女も盞方に自分のセッ を玠で玠盎に感動しお貰えるっおかなりの感動みたいで、そうするずあっちもノリノリになり感謝しお仕事が䞀局䞁寧になり、これたでにないいい仕事や若いころの倫からは想像もできないような技を繰り出しおきたりしお。

    「おたえ 䜓力だけ無限倧の経隓倀ナシナシ半童貞気味のドぞたくそのはずのくせに い぀どこで線み出したんだその色事垫みたいな技 」

    倫が朜圚胜力を開花させ昔の歎代の圌氏など完党に飛び越えたずお぀もない胜力を発揮しだしたりなんかしお、なかなか日々の発芋があるので、あんがい飜きないんですよ。

    たぁ 鉄を取ったせいでなんでもかんでも楜しいだけかも知れんけど 。

    それに。

    䞀倜限りの ゆ き ず り の盞手ず衝撃の䞀生思い出に残る感動のセッ〇ス なんお 

    あなたが盞圓なナンパ垫であっおもせいぜい 人 生 に 2 回 ぐ ら い でしょう

    (「そんなものはありえないのよ」ずは蚀わん。「あっおも1回あるかないかぐらいよ」ずも蚀い切りはせん。でも...盞圓なナンパ垫でもたあ「せいぜい 2回 ぐらい」でしょっ)

    しかもワンナむトだず「最悪だった」「やくざの矎人局が出おきた」「劊嚠したが盞手が誰か 芚えおねえ」みたいなリスクも高い。

    だったら。

    安心できるパヌトナヌを䞀人決めお、毎日平均では80点皋床だけど、でもたたに130点のスコアのセッ〇スするのも悪くないんじゃないかしら

    家に垰るだけで無料でいくらでも゚ロいこずしおリフレッシュできるっおすっごく楜ちんやし安䞊がりでそう悪くないわよ (おいおい)。

    ようするに「嫁(倫)に飜きおムラムラできない」問題は盞手に飜きおるずいうより自分自身の身䜓が匱り果おおいる問題である事も倚く、自分自身がサプリ飲んだり犁煙ずかすれば

    フィゞカルに解決する面も盞圓あるんです

    経隓者は語りたすよ

    だからぜひ皆さんもサプリ飲んでみない腰痛治しおみない

    もちろん倫婊でなくおもいいんです

    ぜひ玠敵なパヌトナヌを芋぀けお末氞く仲良くしお䞋さい。

    珟実の䜕でもない普段の䞖界から自分が望む゚ロを拟い出しお喜び感謝する方法

    あず、あたりにも長幎粟力が枯枇しおたもので、長幎ダラシむ感芚から離れおいたから、自分の性的嗜奜がわからなくなっおたした。それに、そもそもなぜこの倫が気に入っおこの倫ず結婚したのかずか、党郚忘れお来おる。するず倫ずそういうこずをする気力がやはり薄れるんですよ。

    そういう粟神面も改善したいなヌっお思っおお、ある日軜い気持ちで゚ロ小説を曞いおみた

    (おいおい)

    (おいおい)

    (おいおいおいおい )

    んですね。

    するず、内容ですが、やっぱり机䞊の空論よりも、自分が思い぀く限りの過去の自分の実䜓隓を匕っ匵り出さないずむマむチ臚堎感がでない。いや、もちろん極端に盛り盛りに合成・加工・矎化などしたすけど、どこかに自分の䞭から本圓に湧き出た本物のナニカが滎っおないずいかにもり゜臭くお自分で読んでも䜕やらツラむんですよ 。

    するず䞻に倫に、もしくはヒゞョヌに少ない男性経隓から昔付き合った男性ずの、心動かされたステキな䜓隓だけを䞀生懞呜思い出す事になる、悪い䜓隓はすべお無芖しお、䞀生懞呜良いこずだけ思い出そうずする するず あれっ

    なんずいうこずでしょう。

    あれ自分、ろくな䜓隓もろくな恋もしおないず思っおたけど、いろんな人から幞せをずお぀もなくたくさん貰っおたんだな ずか、あの時あの人ずはああいう感じで別れおしたったけど、圓時私は圌にひどく傷぀けられたず思っおいたけど、ひょっずしおこういう事だったのかもしれない、お互い䞍噚甚だったんだな ずか、

    なぜか人生のあらゆる性愛䜓隓が劙に前向きに肯定されお人生が良かったこずばかりに思えおくるわ、なにより倫にしお貰った数々のこずが思い出されたり倫のどこが気に入ったのかを延々思い出すこずになるから目の前の倫ぞの゚ロい気持ちがよみがえる。

    いいこずばかりなんですよ。なので曞くのが止たらなくなりたした。

    反察に、リアルの人間である目の前の男性を過剰に神栌化しお突っ走っちゃうのは(メンヘラ嚘あるあるよね〜) すっごく重いっおいうか、䞀番だめな゚ロ気分の高め方。(぀いやっちゃうけどね)

    「奜き奜き䞖界䞀カッコむむ貎方は䞖界䞀のスヌパヌマンなのあなたも私に愛しおるっお蚀っおよサアサア」みたいなのはそれは1ミリもリアルの盞手を認めおない぀たり「真実のあなたには䟡倀がないよね」ず攟蚀しおいるに近い、実はすごい無瀌な行為で、それっお盞手の男もこころのどっかで自分を認めお貰えおないず感じちゃうから、ショボヌンだし察応に困っちゃうよね。

    実は、その過剰な理想化ずいうのは、実際の盞手を1ミリも認めずに映画の䞻人公みたいなのを投圱しお自分の満たされなさを、自分が満たされおいない䞍満を目の前の人に八぀圓たりでぶ぀けおる ぀たり悪意に近い感情。

    ずころが。

    䞀床珟実から離れ、ひたすら理想だけを突き詰めながら、私はどのような゚ロが奜きなのかずこずん考えおアむディアを出し切っおおけば、自分の本圓に望むものが脳内で明確化されるこずによっお、珟実の䜕でもない普段の䞖界から自分が望む゚ロを拟い出しお喜び感謝するこずができる。

    わかりにくいかもだけど、珟実をムリダリ自分の理想だず思い蟌もうずするのは無理が来おものすごく぀らい(たぁ酔っおる間は映画の䞻人公になれたような気分でサむコヌなんで時にはそういう恋もたた良し。でもい぀か珟実に着陞しないずね)

    それより、䞀床完党に珟実から離れお思い぀く垌望を本圓に明確化するず、その垌望ががたずえ荒唐無皜なものでも、具䜓化・明確化されればされるほど、研ぎ柄たしお行くずどんどんシンプルになっおいっお それはあんがいに目の前にぜろりぜろりずすでに目の前にある事がわかっお感謝できる ずいう蚳。

    ぀たり

    自分が(゚ロく)倉わるこずによっお䞖界が(゚ロく)倉わる 

    (哲孊かよ)

    あれ、目の前のこのおじさん、実は私の理想にかなり近いじゃないの っお衝撃の事実に気づける。

    ありのたたの等身倧の倫を尊敬し愛せる心のポケットが出来おくる。

    ずいうわけで、皆さんもよくよく゚ロい事を劄想しお自分の理想を明確化しおみおね。玙に曞きだすずすごく良いよ。

    ぀いでに終掻を兌ね自分の理想を远い求めた゚ロ小説をお曞きになるのは粟神の健康に最高ですよ あたりにもバカっぜい終掻ですけど。

    ただしわたくしの小説は、私の男の趣味がマニアックすぎるのでさすがに売れる小説では無いのです。

    しかもわたくし、文章力や゚ロチシズムにも自信がない。

    だから読んでくれた方ぞのせめおのサヌビスずしお、小説にはリアルに䜿える゚ロの小技や知識をちりばめおあるのでこの小説を軜い気持ちで読めばパヌトナヌず゚ロいこずをする時になにかしら参考になるこずがひず぀ふた぀芋぀かるずおもいたすよ

    あ、でも、小説を曞いおよいこずばかりだったずいうわけではありたせん。コロナによる䌚瀟の䌑業の2カ月間、䞀生で最初で最埌のものすごい長い䌑暇を、ただひたすら倫に隠れお゚ロい小説を曞いただけで終わらせおしたいたしたね 。

    バカでしたね 。

    そこで぀いでにその゚ロ小説も公開しおる蚳ですよ。

    3 日本は性教育足りなくないかマトモな倧人よ、もうすこし若者にいろいろ教えおやれよ

    あずもうひず぀、ほんずうはマペコンヌ、私のnoteは悩める若い䞖代(ただし内容が内容なんでいちおう18歳以䞊で)にこそ特に読んで欲しいですね。

    (ちなみにわたくし歳䞋の若者には党く興味ありたせん安心しおください幎䞊奜きなんで)

    なんでかずいうず、性のこずっお、悪い人が人を隙すために曞いた倉な情報だけはあふれおいるのに「健党な倫婊生掻を良くするにはこうすれば良いよ」っおふ぀ヌに圹に立぀内容には滅倚にないじゃないですか。

    だから若いず、倧奜きな人ず初䜓隓で倱敗しお別れおしたうずか、良かれず思っおやった事でお互いに傷぀け合ったり疑心暗鬌になったりしお別れたりずかしちゃうけど、

    それ、ほんのちょっずした知識があればそうならない事っお倚いず思うんですよ。

    おゆうか保健䜓育の授業で「●挏克服の基本的蚓緎方法」ずか「接しお挏らさずの技法で粟力が匱くずも毎日無限に亀接する方法」ずか「ポリネシアンセッ●ス」ずか「スロヌセッ●ス」ずか「九浅䞀深の技法」ずか「察倖匏ポ●チオの開発」くらい、無料でバンバン教えおやれよ孊校の先生

    もちろん玔粋に座孊でやぞ

    いや その やっぱたずいかな そこはその 教育をどうするのが正解なのかは、その、かなりディヌプなデリケヌトな問題なんでそこを䜕かなんでも本気で孊校で教えおやれず抌し切るたでの気はたったくないけど。

     ただね。

    むしろ知識があれば若者達は卑怯な悪い倧人のしょうもない性の小手先テクニックなんかに匕っかかっお倧倉な思いするこずがものすごく枛っお䞖界が平和になるず思うんだけどなヌ。

    うヌん やっぱたずいかな 。ハハハ 。

    本圓にね、今知っおるこず、党郚、18歳くらいのころの昔の私に教えおやりたい そうすれば人生10倍は楜になったんじゃないかっお思うの。

    それずもうひず぀、䞖間にはどうしおも、ずくに匿名ネット情報だず、䞍倫ずか、出䌚い系でどうのずか、なんかそういう埌ろ向きな情報ばかりがあふれおるけど、

    実はこの䞖にはほずんど浮気せずにたあたあ楜しく倫婊で20幎30幎ず倫婊生掻を営んでいる人々もじ぀は居るんだよ、っお垌望を若い人に䌝えたいなヌ。

    どうしおもうたくいかないのに無理に結婚生掻を続けるのはマペコンヌさんも決しお決しおお勧めしないよ。本圓にむりな盞手ずはさっさず別れるのが吉

    でももし、長幎うたく特定のパヌトナヌず仲良くできれば、倫婊喧嘩しないで枈む、離婚しないで枈む、䜕回も結婚しないで枈む、なにより倖のプロの異性にお金䜿わないで枈む、お酒飲みに倖に行かなくお枈む、䞍倫事件など起こしお近所ずか瀟内で癜い目で芋られお職を倱ったり匕っ越ししなければならなくなるリスクも枛り、゚むズなどの性病やコロナやむンフル゚ンザなどにかかる可胜性も枛る、さらには老人になった時は愛あるパヌトナヌに心を蟌めお介護もしおもらえるかも(ただし先にボケた偎のみ限定) ずなるから

    人生の時間ずお金もずんでもなく節玄できたす ☺

    4 おゆうかパヌトナヌなんかいなくおもいいんです血行さえ良くなれば人生は楜しくなるんです


    でも。

    もうね、これ、性の問題を超えおるんです

    サプリを飲んだり骚の歪み盎したりしお血行良くなるず、人生メッチャ楜しくなるんですよ

    脳ず身䜓に血が回っお無いっおもう半分くらい死んでるような぀らさなんですそれに長幎気づいおなかったのわたししかも肌はキレむになるわ、冷え性肩こりは治るわ、朝は起きれるようになるし、いいこずずくめですよ

    もしも私の話に

    「ひょっずしお 自分も思い圓たるぞう 」


    っおビビビッず来た人が、血行を良くするこずで、セックスレスや䞍感症はもちろん、鬱ずか、長幎の慢性疲劎から脱出できお、ほんの少しでも幞せになったら、(私はものすごく詊行錯誀しお10幎かけおたどり着いた堎所なんであなたが簡単にスポッず治っちゃうのはほんのちょっず悔しいけど)でも、でも、でも、やっぱり、「あなたも元気になっただよねでしょでしょ」っお気持ちになるから、ちょっず悔しいけど、でも、やっぱり、わたしもすごくうれしいなぁ。

    これは、そういうnoteです。





     
     
     
    むケナむ小説゚ッセむ曞いおる無駄に貞節な工口奥様🍒ただ自分のために、誇り高く楜しく健康に生きるこずを远求したら、倫も倧感動しおくれ、自分の人生のQOLが最高に䞊がったわ。アブナむ男子達ず平気でメヌル察談しおるけど脱線なんかしたせんの🍒倫だけでガチ腰抜けそうな日々ですもの 🍒

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