#011 猫のマッサージ師(４コマ漫画)
「重っ！」
たった一瞬の油断で、腰に電気が走るような激痛。
思わずその場に倒れ込み、「あっ！イデデー！」と動けなくなってしまいました。
すると、一番に駆け寄ってきたのは黒猫ボンとキジシロ猫トト。
「大丈夫ニャ？」 「大変だニャ！」
心配してくれる姿に癒やされたのも束の間…。
次の瞬間、「マッサージしニャきゃ！」と2匹が腰の上へジャンプ！
ありがたいけれど、ぎっくり腰にはなかなか刺激が強すぎだよ（笑）。
実は、梅雨はぎっくり腰が増えやすい季節。
低気圧や高い湿度の影響で自律神経が乱れ、筋肉がこわばりやすくなる。
さらに、冷房による冷えや水分不足も重なることで、普段なら何でもない動作でも「グキッ」となりやすくなる。
海外では、ぎっくり腰を「魔女の一撃（The Witch's Shot）」と呼ぶそうだ。
突然、雷に打たれたような激痛に襲われることから付けられた。
なるほど確かに…
予防のポイントは意外とシンプル。
シャワーだけで済ませず湯船に浸かる。
朝起きる前に軽くストレッチをする。
こまめな水分補給を心がける。
重い荷物は無理に持ち上げない。
猫たちの「愛のマッサージ」は微笑ましいが、本当のぎっくり腰は無理をせず安静にすることが大切だ。
梅雨の時期こそ、腰をいたわりながら元気に過ごしたいもの。
ボンとトトの優しさ（？）に笑いながら、今日も体のメンテナンスを忘れずに…。
