自己紹介｜40代｜母子家庭育ち・高卒・HSP気質のキャリアカウンセラーがはじめるnote

はじめまして。Seiといいます。
数あるnoteの中からご覧くださり、
ありがとうございます。

私は母子家庭で育ち、就職氷河期世代の中で
社会に飛び込みました。
その後25年ほど、さまざまな働き方を模索し、
自分らしい働き方に近づいています。

今日は、そんな私の自己紹介です。

自己紹介

・名前： Sei @キャリアカウンセラー
・年齢： 1981年生まれ
・出身： 神奈川県
・最終学歴： 高校卒業
・職業： 正社員 ⇒ フリーランス（現在）

• 6歳のときに父を亡くし、母子家庭で20歳まで母と暮らす。

• 公立の商業高校を卒業後、正社員として就職するも、求人票と実際の仕事内容の違いに戸惑い、入社3か月目で体調を崩す。部署異動を経て続けるも、4年目を迎える前に退職。

• その後転職し、約20年勤める中で40代になり、自分がHSP気質であることに気づく。色々タイミングが重なり退職を決断。

• 人生の充電期間として3か月ほど休息を取りつつ、働き方を模索。
  約2年間、派遣社員で人事（採用）業務に携わりながら、副業として社会人向けのキャリア相談や高校生向けのキャリア教育にも取り組む。

• 2026年6月より、フリーランスとして本格始動。主に企業内の採用支援やキャリア支援に携わる。

noteを始めようと思った理由

これまでの仕事や日々の経験を通して感じて
きたことは、誰かの役に立つかもしれませんし、
もしかしたら独り言のように終わって
しまうかもしれません。

それでも、「自分の中だけに留めず、
言葉にしてみたい」と思うようになりました。

その言葉が、必要としている誰かの心に届いて、
「少し気持ちが軽くなった」
「こんな考え方もあるんだな」

そんなふうに感じてもらえたら、
とてもうれしいです。

さいごに

ひとり親家庭で育った人。
働き方や生き方に悩んでいる人。
HSP気質を持つ人。

同じように迷ったり、生きづらさを
抱えている人へ、少しでも「アトオシ」できる
発信をしていきたいと思っています。

次回からは3回にわたって、母子家庭・高卒・
HSPをテーマに書いていく予定です。
まずは「母子家庭」について綴ります。

最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございました。
これからどうぞよろしくお願いします。

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