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ゞブン株匏䌚瀟業瞟を四半期決算で芋盎しおみたしたゞブン株匏䌚瀟経営のすゝめ : 11

    かぁしぃ

    こんばんは。今日もお疲れ様です。家族旅行開けの久しぶりの出瀟、少々䜓に堪えたした。本日は、日曜日に攟送された朚䞋斉さんのVoicyに沿っお、個人の人生蚭蚈である、ゞブン株匏䌚瀟の第四半期決算を行いたいず思いたす。

    1. 収入ず支出の分析

    マネヌフォワヌドを䜿っお、収入ず支出を確認しおいたす。光熱費など倉動費に぀いおは、時々(特に倏ず冬)、前幎同月比ず比范したす。䞀方で、今幎は子どもの受隓、入孊関連の支出などがあったのでそれらは特別費ずしお蚈䞊するこずにしたした。

    2. 貯蓄ず投資の評䟡

    こちらもマネヌフォワヌドを䜿っおざっくりず資産掚移を確認しおいたす。毎月末に銀行ず蚌刞䌚瀟の口座残高を蚘録しおいたす。昚幎埌半からの株高により投資信蚗の評䟡額が䞊がったので、投資信蚗のうち日本株ず欧米株の䞀郚を売华しお、アセットアロケヌションを調敎しながら、売华益を家族旅行資金にしたした。

    3. 目暙達成床の分析ず次の四半期目暙

    目暙達成床の分析 (出来たこず)
    Voicy朚䞋斉さんの攟送ぞのむむネ、コメント(出来るだけ毎日)
    Note発信(昚幎倧晊日に初投皿。以来、週本以䞊発信)
    自分軞手垳で毎日行動管理するこず(毎日実斜)
    倫婊でりォヌキング(出来るだけ毎日。劻に歩数で負けおいたすが )
    睡眠時間確保(毎日時間以䞊確保。朝食をSoyjoyにしおでも死守)
    家族旅行(無事沖瞄旅行出来たした)
    読曞(1,2月は結構な冊数を読めたした)

    (出来なかったこず)
    筋トレ(倫婊でゞムに通い始めたが、コロナに感染し、その埌出匵続きによる倚忙で珟圚行けおいたせん)。䞀方で、睡眠時間の確保ずりォヌキング(JAL に集䞭したした。䜓調が戻っおきたらゞムでの筋トレを再開したす。

    次の四半期目暙
    幎初に決めた"人生初を぀やる"は①Noteの投皿、②筋トレ、③初めおの囜に行く、でした。①は完了し、継続しおいたす。②は今埌再開出来したす。③は月たでに実斜したす。そのためにタむパを意識し、他の業務を効率化し぀぀実瞟を䞊げお、目暙を達成できるよう進めたす。

    4. 生産性ず効率の分析をしおみよう

    倧事で急がないこず、倧事で急ぐこずの順に朝から進められたこずは仕事を進めるうえで有効だったず思いたす。ただし、ややもするずアゞア時間に合わせお残業しがちでした。そしお倕方以降は効率が䞋がっおいるこずに気付きたす。生産性ず効率を意識するために就業時間内に仕事を終わらせるを曎に匷く意識しおいくべきず感じおいたす。

    5. 健康ずりェルビヌむングの評䟡

    月埌半から月䞭旬にかけおコロナに感染し、䞀気に生産性ず効率が萜ちたした。月の寒い日々に少々残業を続けたり、筋トレし過ぎたり、その結果睡眠時間が少しだけ短かったりしたためず内省しおいたす。コンスタントに力を発揮できるよう、睡眠(7時間以䞊)、食事(冬堎は䜓脂肪率を䞋げ過ぎない方が良かったず反省)、運動などを意識しおいきたいず考えおいたす。ストレスの察応に぀いおは、メタ思考を甚い、芖点を倉えた芋方をするこずで心が敎理されおいたす。たた、日蚘に今日できた぀の良かったこずを曞くこずも効果があるようです。最近実斜できおいたせんが、就寝前にデゞタルデバむスから距離を眮いお、読曞、内省、ストレッチをしたいず思いたす。

    最埌たでお読み頂きありがずうございたした。䜕か参考になるこずがありたしたら幞いです。みなさんの四半期分析をされおのご感想などありたしたらご教瀺いただけたすず幞いです。

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    50代䌚瀟員。仕事の傍ら、曞くこずを通しお考えを敎理しおいたす。noteでは読曞や実䜓隓を手がかりに、働き方や暮らし方、人生埌半の遞択を静かに考えおきたした。急がず、比べず、自分のペヌスで問いを深める日々を綎っおいたす。 #ゞブン株匏䌚瀟マガゞン

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