親子でティータイムを🫖

普段から意識して親子でティータイムをとるようにしている。慌ただしい朝でも、お湯を沸かしティーポットからお気に入りのカップに注ぎ、フーフーしながらお茶をいただくと、少しずつ体にスイッチが入って巡りが良くなり、目が覚めていく。ちょっとしたマインドフルネス時間。
この無言のコミュニケーションが、親子関係を円滑にまわしてくれているように思う。

3日前に娘の期末テストが終わり、お疲れ様会をしに街のカフェへ。
無添加無加糖ノンカフェインのフルーツティーがあったので、早速注文。

手前がマンゴーオレンジ、奥が季節限定のブルーレモネード。
透明なかわいいティーカップにそそぐと、あっという間に魔女のお茶会気分に。自然な甘味と酸味があり、とっても優しくておいしくて疲れた体に沁み渡った。
ああ、まさに命の洗濯。
これで梅雨も夏も受験も、きっと乗り越えられる❗️

KICHIJOJI CAFEさん、素敵な時間と空間をありがとう🙏
また必ず行きます⭐︎