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《手作りリフィル》習慣チェック表(改)

    ーKAORIー


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    去年作った習慣チェック表(HABIT TRACKER)を少し改良しました!

    2022年版と変えたところ

    2022年版はこちら⇩

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    去年作ったのはこちら⇈

    2022年版は、
    習慣化したい事を記入するHABITと、
    ご褒美や最終日に振り返り書いたり自由に書けるNOTES
    のスペースがあったんだけど

    今回変えたのは、
    NOTESを無くしてWHYにしたよ
    あとはデザインとか少し変えた。

    そもそもなんでそれを習慣化したいの?
    習慣に出来たらあなたはどうなると思う?

    習慣化って難しいでしょ😰?

    だから、なんで習慣化したいのか
    動機・目的を書くスペースに変更したんだ。

    つい忘れがちな
    「何のためにこれを習慣にしたいのか」
    を書いとく事で意識できるでしょ

    もちろん、NOTESに目的書くことも出来るし
    ご褒美や最終日の振り返り書いたり
    自由に書きたい場合は2022年版おすすめだよ♪

    今回のも2022年版と同じく、
    いつからでも使えるように日付は入れてないから
    いつからでも始められる!

    今回は新しく3種類。
    使ってみて感想やリクエストなどあったら
    もらえたら嬉しいです♡

    習慣チェック表(HABIT TRACKER)①

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    習慣チェック表(HABIT TRACKER)②

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    習慣チェック表(HABIT TRACKER)③

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    今日はここまで。
    最後まで読んでくれてありがとう♡



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    子供の頃からノートに【書き/描き】することで内観し心を整え人生サバイブしてきたノートオタク。主にノート・がん経験について話してます/不定期で自作リフィルをシェア/家事が苦手な2児の凸凹ママ/がんサバイバーママ

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