比べてしまう自分がつらい日に、心を戻す場所を作りました🌿

〜 前向きは、戻る場所を知っていればいい 〜

🕊️ どうして、過去や比較に引き戻されてしまうんだろう

ふとした瞬間に、
昔の失敗や、誰かとの比較に
引き戻されること、ありませんか。

でもそれは、
前向きになれていない証でも、
成長していない証でもありません。

むしろ――
ここまで歩いてきたからこそ、
浮かび上がってきた感覚なんです🌿

🌿 これまでの前向き記事で、綴ってきたこと

これまで「前向き」について綴ってきましたが、
「前向きでいられない時間」を
無理に消そうとはしてきませんでした。

🌿 動けない日は、立ち止まっていい
🌿 自己肯定感は、下がってもいい
🌿 心は、揺れながら整っていく
🌿 言葉の温度で、気持ちは動き出す
🌿 認められたい気持ちも、人らしさ
🌿 前向きは、作るものじゃなく戻ってくるもの

どれも共通しているのは、
前向きであろうと頑張らなくていい
という視点です。

前向きは、
気合いや努力で“作る状態”ではなく、
心が安全だと感じたときに、
自然に“戻ってくる感覚”🌱

そのことを、
1話ずつ、確かめてきました。

🍀 それでも、戻ってきてしまう「失敗」と「比較」

どれだけ整えても、
失敗の記憶や、誰かとの比較は、
完全になくなるわけではありません。

大切なのは、
「消すこと」でも
「勝つこと」でもなくて――

少し距離を取ること。

思い出さないようにするのではなく、
巻き込まれすぎないこと。

「あ、いま引き戻されてるな」
そう気づけた時点で、
もう以前のあなたとは違います😌

🌱 前向きは、離れた場所で待っている

失敗や比較に近づきすぎると、
心は、過去の基準で
自分を測ろうとします。

でも、
少し距離を取ると、
いまの自分の呼吸が戻ってくる。

前向きは、
過去を乗り越えた先にあるものじゃなく、
「いまの自分に戻った場所」に、
そっと置いてあるものなんです🌿

🌼 今日の自分への問い

もし今、
忘れられない出来事や、
気になってしまう比較があるなら、

こう問いかけてみてください。

「私は、いまの自分の場所に戻れているかな🤔」

答えが出なくても大丈夫。
問いを持てた、その瞬間から、
心は少しずつ、現在に戻り始めます。

✨ おわりに

これまでの前向きに関わる21話を通して、
ずっと伝えたかったことは、
とてもシンプルです。

前向きじゃない時間があっていい。
揺れてもいい。

戻れなくなることなんて、ない。

前向きは、なくなるものじゃない。
戻る場所を知っていれば、何度でも出会える感覚だから🌱

ここまで読んでくださって、
本当にありがとうございました😌🌸

このシリーズが、
あなたが少し疲れたとき、
そっと戻ってこられる場所に
なっていたら嬉しいです。

これまでのお話は、
前向きになるための話ではなく、

「戻れる場所」を一緒に探す時間だったのかもしれません😌🌼

そして今回、
これまで綴ってきたお話を、
どなたでも読んでいただけるマガジンとして創刊しました。

名前は、

ココロが戻るタネ🌱

「前向きさ」も、
「自己肯定感」も、
いつも同じ形ではいられません。

元気な日もあれば、
少し沈む日もある。

それでも…
また必要なときに、
ここへ立ち寄っていただけたら嬉しいです🌿✨

私（Camellia：カメリア）について😌

今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

私はこれまでの子育ての経験や、
仕事、旅行、資格取得の中で
気づいたことを中心に綴ることで、

子育てや自分の生き方に迷っている方に、
「前に進むヒント（タネ🌱）」を届けられたら
と思っています😌

少しでも共感いただけたら、
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また、コメントも飛び跳ねて喜びますので、
お気軽にコメントをくださいね😌🌼

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