疲れ果ててしまった日は幹夫|スクールカウンセラー23年|生きやすくなる考え方を探究&発信2026年8月12日 00:00疲れ果ててしまった日は。冷たい麦茶を浴びるほど飲もう。エアコンで快適な温度になろう。電気を消して。横になろう。眠ろう。少しでも楽になるように。人と離れてもいい。ひとりになろう。眠れなかったら。マンガでも読もう。気分が変わったら。また寝てみよう。少しでも眠れたら。気分も身体もマシになる。そうなれば。もう大丈夫だ。#マンガ#人間#身体#大丈夫#気分#エアコン#快適#電気#温度#麦茶#マンガ#人間#身体#大丈夫#気分#エアコン#快適#電気#温度#麦茶