子どもの『生きづらさ』Navi⑦ 第７回「『３気質軸』観察シート」

※本モデルは、診断を目的としたものではありません。
「『３つの気質軸』と『６つの特性』を手がかりに、
子どもの『困りごと』や『生きづらさ』の背景を整理し、
一人ひとりに合った関わり方や環境調整を考えるための思考補助ツールです。

※本モデルでいう『特性』とは、
発達障害（神経発達症）の有無を表すものでなく、
「どのように考え、感じ、行動しやすいか」という傾向を指します。

【ご利用前にお読みください】

この「『３気質軸』観察シート」は、
子どもやご自身の『気質そのもの』を判定したり、タイプ分けしたりするためのものではありません。

本シートは、

『困りごと』や『生きづらさ』の背景を整理するための思考補助ツール

です。

あくまで、それぞれの具体的なエピソードや問題について、その背景を考えるためのものです。

現実問題として、目に見えない『気質』を客観的に測定したり、正確に判定したりすることは容易ではありません。

また、『気質』の分類法にもさまざまな考え方があります。

本モデルでは、仮説的・便宜的に、

・感情（評価）軸

・合理性（勝ち負け）軸

・倫理（ルール）軸

という『３つの気質軸』を用いて、その場面で表出している傾向を整理します。

一般的に『気質』は生まれつきの傾向と考えられていますが、
実際に表に現れる行動は、感情や経験、周囲の人との関係、環境などの影響を大きく受けます。

さらに、「あん」を包んで大福ができるように、
『気質』を土台として、知識や経験、環境の影響を受けながら『性格』や『人格』が形づくられていきます。

そのため、
大人であっても、本来の『気質そのもの』を正確に把握することは簡単ではありません。

また、『性格』や『人格』が発達の途中にある子どもの場合は、

・年齢
・体調
・機嫌
・家庭や園、学校などの環境
・その時の人間関係

によって、見え方が大きく変わることも少なくありません。

そのため本シートは、
「その人がどの気質なのか」を決めるためのものではなく、

実際に起こった『困りごと』や『生きづらさ』につながるエピソードについて、

「その場面では、どのような気質傾向が強く表れていたのだろうか」

を考えるためのツールとなっています。

大切なのは分類やラベル付けではなく、

「今、何に困っているのか」
「なぜその問題が起こりやすいのか」
「どのような環境や関わり方が合いやすいのか」

を整理することです。

目の前の子ども、あるいは自分自身について、

「今、何に困っていて、何を変えられそうか？」

を考えるきっかけとしてご活用いただければ幸いです。

【『３気質軸』観察シート（セルフチェック）】

※可能な限り、「困った場面」「感情が強く動いた場面」など具体的なエピソードを思い浮かべてください。

※本シートは本人の『気質』自体を分類したり、判定したりするものではありません。

※各場面において、「どの『気質軸』が強く表出したか？」を整理し、
エピソードの『背景』となっているものを考えるためのものです。

※場面ごとに結果が変わるのもめずらしいことではありません。

Q1　人と意見が対立したとき、最も気になりやすいのは？

A：嫌われたかもしれない、関係が悪くなるかもしれない

B：自分に不利な立場にならないか？損をしないか？

C：正しいか間違っているか？筋が通っているか？

Q2　失敗したとき、最初に考えやすいことは？

A：周囲からどのように思われるか？

B：この結果がどのような不利益をもたらすか？

C：なぜ失敗したのか？

Q3　最も強くストレスを感じやすいのは？

A：拒絶される、無視される、期待を裏切ったと思われること

B：負ける、評価が下がる、損をすること

C：納得できないことを強要される、嘘や矛盾があること

Q4　チームを組むなら、最も安心できるのは？

A：話しやすく、感情を共有できる人

B：能力が高く、目標を達成するために役に立つ人

C：行動や考え方に一貫性があり、信頼できる人

Q5　予想外の事態が起こったとき、最も気になるのは？

A：人間関係や周囲の空気

B：効率や結果への影響

C：予想外の事態が起こった理由

Aが多い：
『感情（評価）軸』が強く働きやすい傾向

Bが多い：
『合理性（勝ち負け）軸』が強く働きやすい傾向

Cが多い：
『倫理（ルール）軸』が強く働きやすい傾向

【『３気質軸』観察シート（未就学児、幼児）】

※可能な限り、「困った場面」「感情が強く動いた場面」など
具体的なエピソードを思い浮かべて、あてはまるものはすべてチェックしてください。

※本シートは本人の『気質』自体を分類したり、判定したりするものではありません。

※各場面において、「どの『気質軸』が強く表出したか？」を整理し、
エピソードの『背景』となっているものを考えるためのものです。

※同じ子でも、場面ごとに強く表出する『気質軸』が変わるのもめずらしいことではありません。

１、表情・雰囲気

感情（評価）軸
□喜怒哀楽が表情に出やすい
□うれしいときは全身で喜ぶ
□褒められると、とてもうれしそうにする
□大人やお友達の表情や声色に影響されやすい
□場の雰囲気が悪くなると、不安そうにする

合理性（勝ち負け）軸
□表情は比較的冷静、または淡々としている
□勝ったとき、挑戦して成功したときに強く喜ぶ
□負ける、失敗する、順番が後ろ、を嫌がる
□パズル、ゲームなど「できるorできない」「勝ちor負け」がわかりやすい遊びを好む
□要求が通ると満足そうにする

倫理（ルール）軸
□落ち着いた雰囲気がある
□いつもの順番、約束、ルールをよく覚えている
□ルールが変わると戸惑いやすい
□人がルールを守れているかに敏感
□「いつも通り」に安心しやすい

２、口癖・言葉

感情（評価）軸
□ 口癖は「すき」「きらい」「かわいい」「うれしい」「いや」「こわい」など
□ 「先生みて！」「ママみて！」が多い
□ 自分の気持ちをはっきりと言葉や態度で示す
□ 好きな人（安心できる人）、嫌いな人への反応差が大きい
□ 自分の気持ちを分かってもらえると安心する

合理性（勝ち負け）軸
□ 口癖は「勝った」「負けた」「早い」「遅い」「一番」「できた」など
□ 「なんで？」「どうして？」「次は？」と理由や手順を聞く
□ 数、順番、量、速さ、強さにこだわる
□ できないことにこだわり、悔しがる
□ 「どちらが有利か？」「どちらが速いか？」を判断したがる

倫理（ルール）軸
□ 口癖は「そう」「だめ」「違う」「約束」「順番」など
□ 言われたルールをよく覚えており、守る
□ お友達のルール違反を報告する
□ 自分の中での「こうするべき」がある
□ 理由が納得できないと動きにくい

３、遊び方・お友達との関わり

感情（評価）軸
□ ごっこ遊びやおままごとなど人とのやりとりを好む
□ 好きなお友達といつもいっしょにいたがる
□ 仲間に入れてもらえないと強く傷つく
□ お友達の気持ちに影響されやすい
□ 「いっしょに」「みてて」が多い

合理性（勝ち負け）軸
□ 勝敗のある遊び、競争、ゲームを好む
□ ルールよりも「どうすれば勝てるか？」を優先する
□ 自分が不利になると、怒る、やめる、ルール変更を求める
□ お友達を「上手な子」「速い子」のように能力で評価する
□ さまざまな遊び方を試して工夫する

倫理（ルール）軸

□ ルールのある遊びを好む
□ ルールや順番を守ることにこだわる
□ お友達がルール違反やルール変更しようとすると強く注意する
□ 損をしたり、負けそうになったりしても、ルールを優先する
□ 急な変更や、例外を受け入れにくい

４、行動・判断

感情（評価）軸
□ ほめられると意欲がわく
□ 𠮟られると「嫌われた」と感じて傷つく
□ 大人の機嫌や表情をよくみている
□ 好きな人、安心できる人が近くにいると力を発揮しやすい
□ 気持ちが乱れると、行動も大きく乱れやすい

合理性（勝ち負け）軸
□ できる、勝てる、早くおわることに意欲がわきやすい
□ ムダな手順や遠回り、待ち時間を嫌う
□ 目的が分かると行動しやすい
□ 自分の中で効率的だと思う行動をとる
□ 負けや失敗を極力避けようとする

倫理（ルール）軸
□ 次の予定や手順がわかっていると安心する
□ 一度決めたことは簡単に変えない
□ 「特別扱い」や「不公平」を嫌う
□ 一貫性のない大人の説明や行動に混乱する
□ 納得できる理由があれば、不都合な状況も受け入れる

５、注意・批判されたときの反応

感情（評価）軸
□ 号泣する、落ち込む、すねるなど感情が現れやすい
□ 注意の内容より、相手の表情や声のトーンに反応しやすい
□ 「嫌われた」と感じると、気持ちの切り替えが難しい
□ だっこ、共感、声かけで落ち着きやすい
□ 自分の気持ちを説明する

合理性（勝ち負け）軸
□ 「なんで？」「だって〇〇だから」と理由を確認、説明する
□ 「謝る＝負け」と感じて、簡単には謝らず言い返す
□ 明らかに自分が悪い、謝罪しない方が不利だと判断したらすぐに謝る
□ 謝りながら、反論したり、交渉してくることがある
□ 次にどうすればいいかを具体的に示すと、素直に従いやすい

倫理（ルール）軸
□ まずは叱られた理由をしっかり考える
□ 納得できない場合は、謝ることを拒否する
□ 叱り方に一貫性、公平性がないと受け入れない
□ 叱られた理由を説明され、納得できればすぐに謝る
□ 納得すれば、同じことをくりかえさない

【『３気質軸』観察シート（小学生）】

※可能な限り、「困った場面」「感情が強く動いた場面」など具体的なエピソードを思い浮かべて、あてはまるものはすべてチェックしてください。

※本シートは本人の『気質自体』を分類したり、判定したりするものではありません。

※各場面において、「どの『気質軸』が強く表出したか？」を整理し、
エピソードの『背景』となっているものを考えるためのものです。

※同じ子でも、場面ごとに強く表出する『気質軸』が変わるのもめずらしいことではありません。

１、表情・雰囲気

感情（評価）軸
□ 喜怒哀楽が表情や態度に出やすい
□ 友人や先生の反応に強く影響される
□ 褒められたり、注目されると、いきいきとしてやる気を出す
□ 「仲良し」「人気」「いっしょに」を大切にする
□ 場の雰囲気が悪くなると、不安そうにする

合理性（勝ち負け）軸
□ 表情は比較的クール、または淡々としている
□ 勝敗・順位・結果に強く反応する
□ 得意分野で、極端にいきいきとしてやる気を出す
□ 「無意味」「非効率」と感じると態度に現れやすい
□ 要求が通ると満足そうにする

倫理（ルール）軸
□ まじめでしっかりして見える
□ 約束やルールを大切にする
□ 不公平や不正に厳しい
□ 「正しさ」にごだわり、責任感がある
□ 矛盾やえこひいきに敏感

２、口癖・言葉

感情（評価）軸
□ 口癖は「すき」「きらい」「かわいい」「うれしい」「いや」「うざい」など
□ 「みんなも〇〇」など他者に関する言葉が多い
□ 人間関係の話題を好む
□ 感情がそのまま言葉に現れやすい
□ 自分の気持ちを相手と共有したがる

合理性（勝ち負け）軸
□ 口癖は「勝ち」「負け」「なんで？」「できる」「できない」「有利」「不利」など
□ 勝ち負け、順位、能力の差にこだわる
□ 相手にも結果や結論を求める
□ 矛盾やルールの穴、回りくどい言い方を指摘する
□ 自分なりの説得法、交渉術をもつ

倫理（ルール）軸
□ 口癖は「正しい」「間違っている」「約束」「ルール」「〇〇すべき」「許せない」など
□ 不公平、不正、約束の反故、ルール違反ははっきりと指摘する
□ 注意された理由を確認する
□ 自分の中での倫理や理想、ルールがある
□ 納得できないことはしたがらない

３、対人関係・集団行動

感情（評価）軸
□ 仲間外れを恐れ、傷つきやすい
□ 仲良しグループを大切にする
□ 友人の機嫌に左右されやすい
□ 喧嘩後は関係修復を最優先する
□ 感情や行動を共有したがる

合理性（勝ち負け）軸
□ 勝敗のある遊び、競争を好む
□ 自分にメリットがある相手とチームを組みたがる
□ グループ内で主導権を握りたがる
□ 不利になると、ルール違反をしてでも勝とうとする
□ 人を能力で評価する傾向がある

倫理（ルール）軸
□ ルールのある遊びや活動を好み、初めにルールを細かく確認する
□ 任された係や役割を果たそうとする
□ ルール違反や不正を強く注意する
□ 集団の秩序を守ろうする
□ 納得できない指示には従わない

４、行動・判断

感情（評価）軸
□ 「嫌われないようにする」が行動原理になりやすい
□ 雰囲気が悪いと集中できない
□ 相手に合わせて行動を変える
□ 褒められたり、注目されると、力を発揮しやすい
□ 人間関係のトラブルに敏感で、冷静さを失う

合理性（勝ち負け）軸
□ 過程より結果を重視して行動する
□ ムダな手順や遠回り、待ち時間を嫌う
□ 勝ち、得、効率を優先しやすい
□ 状況に応じて方法を変える
□ 明らかな負けや失敗を極力避けようとする

倫理（ルール）軸
□ 自分の中の基準に基づいて行動する
□ 一度決めたことは簡単に変えない
□ 信念や理想、正義感が強い
□ 納得できない指示には従わない
□ 納得できる理由があれば、不都合な状況も受け入れる

５、注意・批判されたときの反応

感情（評価）軸
□ 落ち込む、泣く、怒るなど感情が現れやすい
□ 注意の内容より、相手の表情や声のトーンに反応しやすい
□ 「嫌われた」と感じると、気持ちの切り替えが難しい
□ 気持ちを共感してもられると、注意や批判を素直に受け入れる
□ 言い訳として自分の気持ちを力説する

合理性（勝ち負け）軸
□「謝る＝負け」と感じて、簡単には謝らず言い返す
□ 明らかに自分が悪い、謝罪しない方が不利だと確信したらすぐに謝る
□ 謝る場合も「負け」や「損」にならないように謝る
□ 謝りながら、反論したり、交渉してくることがある
□ 「損」にならないことや、改善点を具体的に示すと、素直に受け入れる

倫理（ルール）軸
□ まずは注意された理由を聞き、「なぜいけないのか？」を自分で考える
□ 納得できない限り、基本謝らない
□ 注意に客観性、一貫性、公平性がないと受け入れない
□ 注意された理由を説明され、納得できればすぐに謝る
□ 納得すれば、同じことをくりかえさない

【『３気質軸』観察シート（中学生・高校生絵）】

※可能な限り、「困った場面」「感情が強く動いた場面」など具体的なエピソードを思い浮かべて、あてはまるものはすべてチェックしてください。

※本シートは本人の『気質』自体を分類したり、判定したりするものではありません。

※各場面において、「どの『気質軸』が強く表出したか？」を整理し、
エピソードの『背景』となっているものを考えるためのものです。

※同じ子でも、場面ごとに強く表出する『気質軸』が変わるのもめずらしいことではありません。

１、表情・雰囲気

感情（評価）軸
□ 喜怒哀楽が表情や態度に出やすい
□ 友人や先生の反応に強く影響される
□ 褒められたり、注目されると、いきいきとしてやる気を出す
□ 「仲良し」「人気」「いっしょに」を大切にする
□ 場の雰囲気が悪くなると、不安そうにする
□ SNSの反応や周囲からの見られ方を最優先に考える

合理性（勝ち負け）軸
□ 表情は比較的クール、または淡々としている
□ 勝敗・順位・結果に強く反応する
□ 得意分野で、極端にいきいきとしてやる気を出す
□ 「意味がない」「ムダ」と感じると態度に現れやすい
□ 要求が通ると満足そうにする
□ 自分にとって得か損かを素早く判断する

倫理（ルール）軸
□ まじめでしっかりして見える
□ 約束やルールを大切にする
□ 不公平や不正、嘘に厳しい
□ 「正しさ」にこだわり、責任感がある
□ 矛盾やえこひいきに敏感
□ 信頼できる人がどうかを重視する

２、口癖・言葉

感情（評価）軸
□ 口癖は「すき」「きらい」「かわいい」「うれしい」「いや」「うざい」など
□ 「みんなも〇〇」など他者に関する言葉が多い
□ 人間関係の話題を好む
□ 感情がそのまま言葉に現れやすい
□ 自分の気持ちを共有したがる
□ 「どう思われるか」と気にする発言が多い

合理性（勝ち負け）軸
□ 口癖は「勝ち」「負け」「なぜ？」「損」「得」「有利」「不利」など
□ 勝ち負け、順位、能力の差にこだわる
□ 相手にも結果や結論を求める
□ 矛盾やルールの穴、回りくどい言い方を指摘する
□ 自分なりの説得法、交渉術をもつ
□ 「つまり」「要するに」「結局」のように結論を急ぐ

倫理（ルール）軸
□ 口癖は「正しい」「間違っている」「約束」「ルール」「〇〇すべき」「許せない」など
□ 不公平、不正、約束の反故、ルール違反ははっきりと指摘する
□ 注意された理由を確認する
□ 自分の中での倫理や理想、ルールがある
□ 納得できないことはしたがらない
□ 「どうあるべき」「どうすべき」についての発言が多い

３、対人関係・集団行動

感情（評価）軸
□ 仲間外れを恐れ、傷つきやすい
□ 仲良しグループを大切にする
□ 友人の機嫌に左右されやすい
□ 喧嘩後は関係修復を最優先する
□ 感情や行動を共有したがる
□ 周囲と異なる行動をとることに不安を感じる

合理性（勝ち負け）軸
□ 勝敗のある遊び、競争を好む
□ 自分にメリットがある相手とチームを組みたがる
□ グループで主導権を握りたがる
□ 不利になると、ルール違反をしてでも勝とうとする
□ 相手を能力で評価する傾向がある
□ 実力を認めた人には素直に従う

倫理（ルール）軸
□ ルールのある遊びや活動を好み、初めにルールを細かく確認する
□ 任された係や役割を果たそうとする
□ ルール違反や不正を強く注意する
□ 集団の秩序を守ろうする
□ 納得できない指示には従わない
□ 「みんなもそうしている」「慣例」は理由にならない

４、行動・判断

感情（評価）軸
□ 「嫌われないようにする」が行動原理になりやすい
□ 雰囲気が悪いと集中できない
□ 相手に合わせて行動を変える
□ 褒められたり、注目されると、力を発揮しやすい
□ 人間関係のトラブルに敏感で、冷静さを失う
□ 周囲からの評価によって、自己評価が変わる

合理性（勝ち負け）軸
□ 過程より結果を重視して行動する
□ ムダな手順や遠回り、待ち時間を嫌う
□ 勝ち、得、効率を優先しやすい
□ 状況に応じて方法を変える
□ 明らかな負けや失敗を極力避けようとする
□ どうすれば有利な立場をとれるかを常に考える

倫理（ルール）軸
□ 自分の中の基準に基づいて行動する
□ 一度決めたことは簡単に変えない
□ 信念や理想、正義感が強い
□ 納得できない指示には従わない
□ 納得できる理由があれば、不都合な状況も受け入れる
□ 損をしても「正しい」と思う行動を選ぶことが多い

５、注意・批判されたときの反応

感情（評価）軸
□ 落ち込む、泣く、怒るなど感情が現れやすい
□ 注意の内容より、相手の表情や声のトーンに反応しやすい
□ 「嫌われた」と感じると、気持ちの切り替えが難しい
□ 気持ちを共感してもられると、注意や批判を素直に受け入れる
□ 言い訳として自分の気持ちを力説する
□ 人前で注意されることを強く嫌がる

合理性（勝ち負け）軸
□「謝る＝負け」と感じて、簡単には謝らず言い返す
□ 明らかに自分が悪い、謝罪しない方が不利だと確信したらすぐに謝る
□ 謝る場合も「負け」や「損」にならないように謝る
□ 謝りながら、反論したり、交渉してくることがある
□ 「損」にならないことや、改善点を具体的に示すと、素直に受け入れる
□ 感情論だけの注意には、論理的に反論する

倫理（ルール）軸
□ まずは注意された理由を聞き、「なぜいけないのか？」を自分で考える
□ 納得できない限り、基本謝らない
□ 注意に客観性、一貫性、公平性がないと受け入れない
□ 注意された理由を説明され、納得できればすぐに謝る
□ 納得すれば、同じことをくりかえさない
□ 「誰が言ったか」よりも「内容が正しいか」を重視する

【『３気質軸』観察シート（成人、社会人）】

※可能な限り、「困った場面」「感情が強く動いた場面」など具体的なエピソードを思い浮かべて、あてはまるものはすべてチェックしてください。

※本シートは本人の『気質自体』を分類したり、判定したりするものではありません。

※各場面において、「どの『気質軸』が強く表出したか？」を整理し、
エピソードの『背景』となっているものを考えるためのものです。

※同じ人でも、場面ごとに強く表出する『気質軸』が変わるのもめずらしいことではありません。

１、表情・雰囲気

感情（評価）軸
□喜怒哀楽が表情に出やすく、感情表現が豊か
□相手の話に合わせて表情が連動する
□場の空気が悪くなると、明らかに気にする
□はっきりとした色やデザインの服を好む傾向がある

合理性（勝ち負け）軸
□表情は比較的クールで一定
□数字・成果・勝敗・損得の話題で表情が生き生きとする
□感情的・抽象的な話が続くと、退屈そう、あるいは不機嫌そうになる
□好みや気分よりも、場面や目的に応じた合理的な服装を選ぶ

倫理（ルール）軸
□落ち着いた表情が多く、表情の変化は少なめ
□不公平・不正の話題になると身を乗り出す
□相手の話を遮らず最後まで聞こうとする
□シンプルな色やデザインで、機能性を重視した服装を好む

２、口癖・言葉

感情（評価）軸
□ 口癖は「すき」「かわいい」「うれしい」「きらい」「無理」「つらい」など
□ 感情が乗ったリズム感のある話し方
□ 人の評価も感情で表現することが多い

合理性（勝ち負け）軸
□ 口癖は「効率」「コスパ」「タイパ」「勝ち」「負け」「リスク」「矛盾」「結論から言うと」「要するに」など
□ 数字・成果・比較の話が多い
□ 理屈と感情を意識的に分けて話す　

倫理（ルール）軸
□ 口癖は「正しい」「間違っている」「〇〇であるべき」「公平」「約束」「人として」「許されない」
□ 結論を最後に言う傾向がある
□ 行為の是非を価値観・信念・理想の観点で語る

３、相づち・話の聞き方

感情（評価）軸
□「分かる！」「いっしょ！」「私（僕）は〇〇！」「えー？」「いやだ！」
□ 表情・声のトーンが相手に同調する
□ うなずきが多くテンポが合う

合理性（勝ち負け）軸
□「それで？」「つまりどういうこと？」「なぜ？」「具体的には？」
□ 感情や抽象的な話が続くと黙ったり、不機嫌になる
□ 事実に感情を交えても、事実や論点の方にだけ反応する

倫理（ルール）軸
□ 「なるほど」「一理ありますね」「なぜそのように考えたの？」
□ 話を遮らず最後まで聞き、丁寧に相槌を打つが、納得できない内容には安易にうなずかない。
□ 話をさえぎられる、結論を急がされる、話を要約されることを強く嫌う

４、行動・判断

感情（評価）軸
□ 相手の気持ちを優先して行動や判断を変更する
□ 空気を壊さないためなら、ためらわず譲る
□ 人間関係トラブルを最も嫌う
□ 嫌われないためなら、多少の損や不都合を受け入れる

合理性（勝ち負け）軸
□ ムダや非効率を嫌い、結論や成果を急ぐ
□ 競争・比較・勝ち負け・損得に強くこだわる
□ 物事や人を「どう動かせば成果が出るか」を考える
□ 目的達成のために、手段を柔軟に変える

倫理（ルール）軸
□ 損をしても信念や信条を曲げない
□ 一度決めた方針は簡単には変更しない
□ 公平性、倫理、道徳に厳しい
□ 「こうあるべき」という理想や基準を大切にする

５、注意・批判されたときの反応

感情（評価）軸
□ まずはショックを受け、落ち込む
□ 嫌われたくない相手の場合、関係修復を強く意識する
□ 自分の気持ちや思いを語ろうとする

合理性（勝ち負け）軸
□ 事実関係、因果関係を確認する
□ 謝罪した方が得、あるいは有利な立場をとれると判断すれば、合理的に謝る
□ 謝る場合も「負け」にならない形を考える

倫理（ルール）軸
□ 信念、信条、倫理的に誤りがないと確信した場合、安易に謝らない。
□ 相手が注意・批判している理由を考える（価値観の相違、理想とのずれ）
□ 理由に納得できれば満足で、関係修復や損得は二の次になる

次回は「『６特性』観察シート」を紹介します。