あの選択が、すべてを変えた──続・バタフライ・ワークブック

📘 本編『“今日の選択”が未来を変える バタフライ・ワークブック』はこちら
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今読んでいるのは、その“続編”です。

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📘『あの選択が、すべてを変えた──続・バタフライ・ワークブック』
全6章の超実践型ストーリーワークブック。

🔹 読後に“しん”と心が静まる。
🔹 静かに前を向けるきっかけになる。
🔹 「今日、もう一度だけ選んでみよう」と思える一冊です。

・感情を動かす6つの物語
・行動を変える具体ワーク
・自分と向き合う“選択日記”付き

今のままじゃ、終われないあなたへ。
その一歩が、すべてを変える。

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※ここから本文です👇
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第1章：とある物語──選択を変えた人たち
『あの選択が、すべてを変えた──続・バタフライ・ワークブック』

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プロローグ：変わる人、変われない人。その違いはどこにあるのか？

「人は、いつでも変われる」

そう言われるたびに、どこかで違和感を覚えていた。変われないのは、自分のせいだろうか？それとも、そもそも“変わる”ということの意味が違っていたのか？

この章では、ある選択をきっかけに人生が動き始めた、3人の物語を紹介する。彼らに特別なスキルがあったわけでも、環境が劇的に変わったわけでもない。ただ、ある日ふと、今までとは少しだけ違う選択をした。

たったそれだけで、世界がじわりと動き出した。それは静かで、小さな変化だったが、確かに未来に届いていた。

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【Story 1】30代主婦・遥香（仮名）──「私は、ずっと“母親”を演じていた」

遥香は35歳。二人の子どもを育てながら、郊外の住宅地で専業主婦として暮らしていた。

かつては保育士として働いていたが、出産を機に退職し、そのまま10年が経った。「そろそろ復職を」と考えたこともあったが、子どもが熱を出せば迷惑をかける、ブランクがある、年齢も気になる。そんな思考がグルグルと回るばかりで、結局一歩も動けずにいた。

──“あの頃の私は、社会にとって必要な存在だったのに”

その感覚が、年々遠ざかっていく。

ある日のこと。夕食後、夫がテレビを見ながらふとつぶやいた。

「来月の連休、どっか行く？　そろそろ子どもたちも手がかからなくなったし、最近は遥香も余裕あるよね」

その一言に、遥香は反応できなかった。“余裕ある”という言葉が、心に突き刺さった。

毎日をやりくりしながら、家事と育児に追われ、時間ができたと思えば寝落ちしてしまう。「私のどこに、余裕があるっていうの？」口には出さなかったが、胸の中がざわついていた。

その夜、遥香は日記を開いた。何を書けばいいかわからず、ただ手を動かした。

──「私は、ずっと“母親”を演じていた」

書いた瞬間、涙がこぼれた。

“お母さんとして、妻として、ちゃんとしてるねって言われたい自分”“ちゃんとしてると思われてるけど、空っぽな自分”

そのギャップに気づいてしまった。

翌朝、遥香は夫に言った。

「ねぇ、週に2日だけ、パートを始めてみようと思う」

夫は驚きつつも、「いいじゃん！」と背中を押してくれた。

最初はコンビニのレジから始めた。レジ打ちの手が震えるほど緊張したが、お釣りを渡すときに「ありがとう」と笑顔を向けられた瞬間、遥香の中で何かが変わった。

「ありがとう」なんて言われることが、どれだけ久しぶりだったか。

それから3ヶ月後、近所の保育園で“補助員”の募集を見つけた。応募には勇気がいった。だが、“一度辞めた自分”ではなく、“選び直した自分”として応募できた。

面接の帰り道。遥香は空を見上げて、ふっと笑った。

「私、またここから始めるんだな」

誰に認められなくても、自分で選んだその一歩が、遥香の人生をゆっくりと進め始めていた。

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