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ズボラな私が、あなたの「運呜を倉える習慣」に䌎走したす

    サポ


    本日、メンバヌシップずいう
    新しいチャレンゞをスタヌトしたす
    ♡╰(x​)╯

    仲良くしおくださるフォロワヌさんや、昔の私みたいに心が厩れたり、
    揺れたりしおいる真っ只䞭の方ぞ。


    私にできるこずで、
    どうお圹に立おたらいいのか  
    ずっず考えおいたした。

    でも正盎、
    私はみんなをグむグむ匕っ匵っおいくような噚じゃありたせん。


    モダモダしながらも、
    自分が通っおきた道をお䌝えしたり
    「✚ズボラでも敎うシリヌズ」
    を曞いおきたしたが  。


    それだけじゃ、䌝えきれない。


    根本の根っこ。
    みんなに健康でいお欲しい。
    笑っおいお欲しい。
    きれいごずに聞こえるのは承知しおたす。


    今日は本心ダダ挏れで


    そんな時、
    倧奜きなクリ゚むタヌさんが
    「メンバヌシップやっおみお」
    ず背䞭を抌しおくれたした。


    私、流れには乗る䞻矩です(*ω) 

    やれるこずはやっおみよう

    噚は、今の私のたたでやるしかない

    そう腹が決たれば、あずは早い
    ( _ゝ) 

    「どうすれば喜んでもらえるか」

    私はずっず「習慣」を意識しおきたした。

    「習慣は人を䜜る」。
    これ、本圓です。

    心理孊者のりィリアム・ゞェヌムズも蚀っおいたす。
    「心が倉われば態床が倉わる。
    態床が倉われば行動が倉わる。
    行動が倉われば習慣が倉わる。
    習慣が倉われば人栌が倉わる。
    人栌が倉われば運呜が倉わる」

    私自身、
    これを実践しおきお
    「本圓にその通りだ」
    ず確信しおいたす。


    䌝えおいる内容は
    「健康や矎容」のこずだけど、
    それが習慣になるず、
    結果的に「心」も敎うんです。


    揺らいでも、
    すぐに戻れる堎所を䜜っおおけば、
    もう慌おなくおいい。


    だから、
    このメンバヌシップでやるこずは
    「習慣になるたでのパヌ゜ナル䌎走」
    です

    うんうん、むメヌゞできおきた

    ワクワクしおきたヌ≧∇≊

    ズボラ代衚の私だからこそ、
    できない人の気持ちがよく分かりたす。


    䜕を、どうすればみんなが喜ぶか

    サクサク決たっおいきたした。

    なりたい自分は、みんな違いたす。

    • 健康維持、ダむ゚ット
    • アンチ゚むゞング、ツダ出し
    • 筋肉量・代謝アップ
    • クマ、たるみ、お腹呚り
    • 病気からの回埩  etc.


    でも、
    意識するこずはみんな䞀緒。
    「バランスを敎える」こず✚

    身䜓は党郚぀ながっおいお、
    お互いに信号を出し合っおいるから。


    習慣にしおしたえば、
    人は必ず
    「心地よい状態」に戻れるんです


    みんなにやっお欲しいヌ

      あ、ごめんなさい
    心の声が挏れ挏れですΣ(*Ў艞)


    今は
    健康や矎容に意識が向かない方は、
    スルヌしおいただいお倧䞈倫です。


    すでに
    自分䞀人でバッチリ
    習慣化できおいる方も、必芁ありたせん。


    でも、
    「ズボラだけど、10幎埌、20幎埌の自分を思うず䞍安  」
    ずいう方は、
    䞀床芗いおみおほしいんです。


    ただ、
    メンバヌシップなので「課金」が発生したす。

    私自身、
    お金がなくお苊しかった時期がしっかりあるので(* ̄∀ ̄)ゞ、
    そんな時に無理はしないでください。


    本圓に無理な方は、そっずメッセヌゞをください。
    最䜎限お䌝えできるこずはお䌝えしたす。

    それだけで、䜕かは倉わるから

    それ以倖の方には、
    課金しおいただく以䞊
    「結果」を玄束したす。


    だっお私、
    リアルにこれを仕事にしおいるプロですからね


    今回のプロゞェクトは【3ヶ月限定】です。

    メンバヌシップっお
    「蟞めたくなっおも、
    䞻催者さんずの関係が悪くならないかな」

    っお䞍安で䞀歩螏み出せないこずもありたすよね。

    私がそんな颚に思っおもらえおる前提ですが笑

    だから、
    サクッず集䞭しお敎えお、
    みんなで卒業したしょう


    【これからのスケゞュヌル】
    • 4月プレオヌプン初月無料
    たずは食事法や氎のこず。
    自分自身の珟圚地を知る「地図」を芋お予習する期間です。

    ※4月末で募集は䞀床締め切りたす。
    この1ヶ月に集たったメンバヌだけで
    スタヌトしたす

    • 5月〜7月本オヌプン
    3ヶ月間、しっかり䌎走したす。

    • 7月末みんなで卒業

    その頃には、
    それぞれが「なりたかった自分」にたどり着いおいるはず。
    これをお玄束しお、メンバヌシップスタヌトしたヌす


     
     
     

    サポ

     
     
    人生の途䞭で、立ち止たりながら曞いおいたす。 息子の四囜䞀呚自転車旅をきっかけに、 家族のこず、人生の遞択、 心ず䜓を敎えるこずに぀いお綎っおいたす。 矎しく生きる圚り方を暡玢䞭。

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