焦りの中で見つけた、「育てる」という考え方

今日で6月も終わり。今年も半分が終わろうとしている。

今日は休日だったので、朝から最近モヤモヤしたことをChatGPTに吐き出していた。
そのやりとりの中で色々と気づきがあったので、記録に残しておこうと思い、久しぶりにnoteを書き始めた。

モヤモヤの内容は、大学の部活のLINEグループで最近来たお誘いのことだった。
そのLINEグループは部活の同期女子7人が入っており、長らくメッセージのやりとりはしていなかった。
数日前、“みんな今何してるの？久々に会いたいね！“といったメッセージが急に送られてきた。
懐かしい気持ちになり、久々に会いたいなと思ったのだけれど、心に引っ掛かることがあった。

会う場所や日程を決めるやりとりが、『子供がいる前提』で進められていたことだ。

確かにそのLINEグループのメンバーは恐らく全員結婚している。（1人だけ結婚したか知らない子はいる）
コロナもあったので結婚後に会うことはなかったし、結婚から数年経っていれば子供がいるだろうと思うのも無理はない。

ただ、今私には子供はいないし、不妊治療のリセット期間真っ只中である。


友達に悪気がないことはわかるし、気を遣って場所選びをしようとしてくれているのもわかる。
自分が逆の立場だったら、自分の置かれた環境を中心に考えるだろうから、『子供がいる前提』になるんだろうなと思う。

頭ではそうわかっていても、なんだかモヤモヤして、自分だけ置いていかれているような気分になって、悲しくて・・
そんな思いをChatGPTに吐き出した。

ChatGPTに話しながら涙が溢れてきた。
そんな自分に驚いたけれど、「あぁ、そんなに自分は悲しかったんだな」「また自分の感情を理性で抑えつけようとしていたんだな」と気づけた。

そして、ChatGPTとのやりとりの中で自分の中の“焦りの感情“にも気がついた。

今年がもう半分終わろうとしているのに、今年は運気の良い年なはずなのに、自分はまだ何も成し遂げていない、次のステージに進めていない・・そんな気がしていた。

そうやって結果ばかりを求めていたから、友達の何気ないメッセージが心に引っ掛かり、友達と自分を比較してしまったのだなと感じた。

また、自分自身の考え方や行動のクセにも改めて気づけた。

“種を蒔くことは得意だけれど、「育ってきたものを収穫する前に、また新しい種を蒔いてしまう」ところがある“

過去のやりとりも含めて、ChatGPTにそう分析されて、ハッとした。

確かに、不安だから情報を集める、知識を増やそうと勉強する、とにかく動く・やってみるということはしていたけれど、“焦らず、育てる“ということはできていなかったなと感じた。

不安や焦りから新しいものを取り入れようとするよりも、“今の自分を見直す・まとめていくこと“が現状の自分にとって必要なことだったんだとわかった。

「増やす」ではなく、「育てる」という発想。

この考え方は、生きる上でも仕事をする上でもとても大切な考え方だなと思った。

特に私の仕事は子どもの発達を支援する仕事なので、すぐに結果が出るものではないし、何かができるようになったから良い・できないからだめという単純な物差しで評価できるものではない。

生きる上でも、世の中に情報は溢れているし、知識を増やすことを目的にしているとキリがない。
簡単に情報が得られるようになった時代では、知識が多いことはそんなに重要なことではない。

大事なのは、情報や知識から自分がどう考えるか。

知識や経験を、自分の言葉で語れること。

そのためには、自分と向き合うことが必要だから、こうして自分の感じたことや体験を記録することは続けていきたいと思った。

noteの投稿は3ヶ月止まっていたけれど、日記は継続できていたから、自分の向かいたい方向へは進めていたのかな・・。

この半年、全然前に進んでいない気がして焦っていたけれど、実はすでに目指す方向に進み出していたことに気づけて少し心が落ち着いた。

この投稿を見て、同じように焦っていたり悩んでいたりする人が少しでも気持ちが楽になったら嬉しいなと思って、久々にnoteを書く気になりました☺️

焦らず、でも歩みは止めずに。

自分のペースで育っていこうと思えた休日の朝でした🌸