一年前！

こんばんは！今日もいい一日でしたー、のYukiです。
なかなか、体重は微動だしません😂

今日は、一年前！のお話

今、昨年も参加した勉強会に再受講という形で参加しています。

再度受けてみて、、あの時、シンからわかっていなかったんだな、
って痛感してます🤣

でも、あの時、シンからわかっていなかったんだということが、
今、わかることにも感激しています。

そして、あの時はあの時なりに、せいいっぱいの自分で考えていたんだなー、みたいな。

その当時書いていたノートをみると
（noteではなくて、ペンで書くノートの方です）
めちゃくちゃおもしろくて、
今日はついついいくつか読んでいました。

せっかく書いてるのに、あまりうまく？とは言えない解決に結びつけれてないから、
その行動は、あまり解決につながっていない。

でも、もがきながらも、なんとか、一歩ずつ、
一歩ずつ進んでいるのが、軌跡として残っていました。

そして、随分と身軽になってきたんだ、というのがわかる反面、
まだ、残っていること、もっているものがあるなー、と。（ダイエットもその一つ🤣）

ワタシあの時も言ってるけど、今もまだ言ってるわ、、みたいな😅

ぼちぼち、それらもactionに変えていきましょう。

その当時言っていたセルフトークは、一つ以外手放せていました。

今日、あらたに三つのあまり良くないセルフトークを書き換え、
さらに楽しい未来がまっていそうです。
😋

一年前の自分と比べることができるツールを持っているっていいですね。

今日からまた新しいセルフトークを追加して、
さらに進化の毎日を送りたいです！

そういう意味で言えば、このnoteも、過去の自分と確認してみることができるツールですね。

みんなはどんな風に使ってるのかなー。

というわけで、成長した自分を垣間見れてほっこりな1日でした😊

今日も私の記事を読んでくださりありがとうございました😊

Yuki